"자기관리 프로그램"의 검색결과 입니다.

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"자기관리 프로그램" 검색결과 301-320 / 72,911건

직무소진과 자율성 및 직무몰입을 위한 마음챙김 기반의 인지치료(MBCT) 프로그램 효과 연구: 군 초급간부 대상으로 (A Study on Effectiveness of Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Job Burnout, Job Engagement and Autonomous Functioning of Military Junior Officers)

적 직무몰입은 실험집단과 통제 집단 그리고 사후 자기 보고 측정치에서 유의미한 차이와 증가 폭을 나타내지 않았다. 이러한 결과는 프로그램 개입을 통해 지속적인 직무 스트레스 관리 ... 본 연구는 군 초급간부 대상의 직무소진 감소와 자율성 및 정서적 직무 몰입을 향상을 위한 마음챙김 기반의 인지치료(MBCT)프로그램 재개발과 그 효과성을 검증하기 위한 목적 ... 으로 실시되었다. 본 연구는 기존 8회기로 구성된 MBCT프로그램을 군(軍)환경적 특성을 고려하여 총 6회기로 구성하며 히타요가를 제거하고 걷기명상을 추가하였다. 연구대상은 초급간부 총

논문 | 22페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.04 | 수정일 2025.07.05

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청년층 직업지도 프로그램 참가자의 만족도와효과성에 관한 연구 (A Research on Satisfaction and Effectiveness of the Participants of Career Assistance Program Plus(CAP+))

되어야 한다. 넷째, 대학생이나 졸업생이 직업지도 프로그램에 자발적인 참가를 촉진할 수 있는 실천적인 방안이 모색되어야 한다. 다섯째, 자기주도적인 진로목표 달성을 할 수 있는 커리어 ... 로드맵 개발 및 컨설팅이이루어져야 한다. 끝으로 직업지도 프로그램 이수자에 대한 사후 관리가 이루어져야 한다. The purpose of this research is to ... 에 도움을 주기위해 실시하고 있는 청년층 직업지도 프로그램(CAP+) 운영을 바탕으로 교육 참가자들의 프로그램 내용 만족도와 그 효과성을 분석하여 진로와 직업선택 문제로 고민하는 학생

논문 | 20페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.06 | 수정일 2025.07.10

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고등학교 행동특성종합의견 알짜 예시 모음(고등학교 생기부)

으며 자기가 맡은 일은 책임감 있게 묵묵히 처리함. 학교 자기주도 학습실에서 열심히 공부하고 방과후학교 프로그램에 성실히 참여하는 등 자기 주도적으로 공부하는 학생임. 학급회장이라는 ... 를 내지 않고 얼굴에 미소를 띠며, 긍정적인 마인드를 가지고 생활하는 학생임. 다소 느긋한 성격이나 앞으로 보다 철저한 자기관리와 노력을 배가한다면 보다 많은 발전이 기대되는 학생임 ... 번호 성명 행동특성 및 종합의견 1 말과 행동이 반듯하고 기본생활습관이 잘 형성되어 있으며 자기가 맡은 일은 책임감 있게 묵묵히 처리함. 자기 주관이 나름대로 뚜렷하고 언행

서식 | 16페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.07.19 | 수정일 2024.07.22

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디자인 전공의 취업 능력 향상을 위한 전공플랫폼 모델 개발 (Development of a Major-Specific Platform Model for Enhancing Employability in Design Majors)

하여 학습 성과 관리와 취업 능력 강화를 지원할 전공 플랫폼의 필요성을 도출하고, 이를 기반으로 전공 역량 강화를 위한 교육 프로그램을 개발하였다. 전공 플랫폼 모델은 개념화 단계 ... 를 거쳐 실제 구현하였으며, 학생들이 전공 역량을 체계적으로 발전시키고 실무 경험을 쌓을 수 있는 디지털 환경을 제공하고자 한다.본 연구는 학습 성과 관리, PBL 연계 실무 활동 ... , 멘토링과 인턴십 네트워킹을 통합적으로 지원하는 전공 플랫폼을 통해 학생들이 변화하는 산업 환경에서 경쟁력을 확보하도록 돕는다. 그리고, 포트폴리오 관리와 전문가 피드백 시스템을 통해

논문 | 13페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.18 | 수정일 2025.07.21

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[평생교육방법론] 본인이 생각하는 30~40대 주부들에게 적합한 평생교육방법을 제시하고, 그 이유를 기술하시오.

한 방법입니다.2. 자기주도 학습30~40대 주부들은 자신의 시간을 효과적으로 관리해야 합니다. 이들에게 적합한 평생교육 방법은 자기주도 학습입니다. 자기주도 학습은 개인의 목표 ... 으로 프로그램을 개발하면, 학습자의 만족도를 높일 수 있고 학습 효과를 향상 시킬수 있습니다.결론.30~40대 주부들에게 적합한 평생교육 방법은 온라인 교육, 자기주도 학습, 사회 활동 ... . 온라인 교육30~40대 주부들은 가정에서의 업무와 가족 관리 등으로 인해 시간과 장소에 제한을 받을 수 있습니다. 이에게 적합한 평생교육 방법은 온라인 교육입니다. 온라인 교육

리포트 | 2페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.02.06

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영아, 유아, 아동청소년, 청년기, 중년기, 노년기 중 1가지(청년기)를 선택하고, 해당 발달단계에서의 신체적, 심리적, 사회적 발달 중 1가지를 선택하이 책 대중매체 등에서 주요하게 다루고 있는 이슈를 한가지를 찾아 개인, 가족, 지역, 국가를 통한 해결방법에 대해 논하시오.

는 다양한 스트레스 요인을 완화하고, 정신 건강을 유지할 수 있도록 돕는 데 중요한 역할을 한다.첫째, 개인 차원에서는 자기 관리 능력과 스트레스 관리 기술을 향상시키는 것이 중요 ... 건강 상태는 그렇지 않은 청년에 비해 우울증과 불안장애의 발생률이 평균 20% 낮아졌다. 이를 위해 명상, 요가, 운동 등 다양한 자기 관리 기법을 도입할 수 있으며, 이는 청년 ... 하고 관리하는 데 필수적이다. 학교와 대학에서의 정신 건강 교육 프로그램은 청년들이 자신의 정신 건강을 인식하고, 스트레스 관리와 감정 조절 능력을 향상시키는 데 중요한 역할

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.12.05

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어린이집 자기평가서 양식 폼

자기평가서이름 소속 직급1. 전혀 그렇지 않다 2. 대체로 그렇지 않다 3. 보통정도이다 4. 대체로 그렇다 5. 아주 그렇다설문 내용점수평가1. 결근 없이 성실하게 근무 ... 하고, 출?퇴근 등 시간을 잘 지킨다543212. 월가, 연가 등 휴가의 계획 시 어린이집의 실정과 프로그램을 고려하여 계획하고 자신의 계획을 조정할 수 있다543213. 어린이집의 효율 ... 적인 프로그램 운영을 위해서 정해진 근무시간 이외의 연장근무도 기꺼이 임한다543214. 다른 사람을 잘 지원해주며 책임이 더 부과되는 것을 기꺼이 받아들인다543211. 언제나

서식 | 3페이지 | 500원 | 등록일 2023.03.01

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정신간호학 실습 집단활동치료 계획서 report

집단활동치료 계획서정신건강간호학집단활동치료 계획서(개인과제) 양식제 목“날려라 날려, 스트레스!”진행자일 시장 소서울OO병원 본관 지하 1층 프로그램실목 표스트레스 관리 훈련 ... 을 통해 올바른 스트레스 해소 방법을 배움으로써 프로그램 이후 자발적인 스트레스 관리를 할 수 있도록 돕는다. 입원 환자들이 쉽게 즐길 수 있는 놀이를 통해 대상자들의 흥미를 자극 ... (음악 등), 프로그램 진행준비물? 홍보매체 - 포스터 (일시, 장소를 소개), 초대장? 율동치료 - 음악CD, 오디오? 자기지시훈련 - A4 용지 10장? 간식으로 나누어줄 다과

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.20

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가족생활교육 ) 발달단계별 가족생할교육 프로그램을 대상별로 구분하고 각각의 특징을 서술해봅시다.

을 향상하는 기회를 제공받는다.결혼과 성에 대한 교육 프로그램도 필수적이다. 이를 통해 청년들은 건강한 결혼관과 가족관을 형성하고, 성문화에 대한 바른 인식을 갖추어 성적 자기 결정 ... 프로그램은 가정 내 관계 개선, 자아 성찰을 통한 내적 안정, 경제적 계획과 문제 해결 능력을 개발할 수 있는 지원이 필요하다. 이에 따라 개인은 자기 발전을 도모하고 가족 내 ... 한다. 중년기에 흔히 겪는 심리적 문제, 즉 스트레스와 우울증을 효과적으로 관리하기 위해 명상, 운동 치료, 심리 상담 프로그램이 운영된다. 이들은 중년기의 심리적 압박과 불안정성을 해소

리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.06.02

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인간발달단계별로 발생할 수 있는 정신건강상의 문제를 하나 선정하여 설명하고, 예방 및 해결방안에 대해서 제시하시오

프로그램과 자기 효능감 향상 프로그램에 참여하여 정신건강 문제를 예방하고 해결하는 것이 좋다. 이러한 프로그램은 스트레스를 관리하는 방법과 자기 효능감을 높이는 방법 등을 배울 수 있 ... 이 중요하다. 학교 내 상담 지원팀과 연락하여 문제를 해결하는 것도 좋은 방법이며, 스트레스 관리 및 자기 효능감 향상 프로그램에 참여하여 자기 관리 능력을 강화하는 것도 중요 ... 하고, 성인들은 스트레스 관리 및 자기 효능감 향상 프로그램에 참여하여 자신의 건강을 적극적으로 관리해야 한다. 또한, 학교 내 상담 지원팀과 연락하여 문제를 해결하는 것도 좋은 방법이

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.29

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사회복지프로그램, 언어발달, 학습, 사회성, 자기통제력 강화 등 다면적 접근을 통한 발달(지적)장애아동의 역량강화 지원 프로그램

공백 최소화 기대자기관리 프로그램4~11월주1회, 총32회 / 1H? 대상: 장애 아동 20명? 수행인력: 담당자, 자원봉사자 2명? 수행방법: 강사 주도의 집체교육, 실내 강의실 ... 자 선정 / 사전준비언어교육그림 동화언어발달기초학습기초학습보드게임사회성자기관리(자립)사회기술실습평가프로그램 평가 및 향후 계획3) 기관 연계협력 전략협력 기관명세부 사업명협력 계획 ... ) 다면적 접근본 프로그램은 발달 장애 아동의 언어발달, 사회성, 학습능력, 자기관리 등 다면적인 접근을 통한 적응 역량강화 사업으로 다양한 하위 프로그램들을 통해 장애 아동

리포트 | 13페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.02.20

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지역내 노인종합복지관을 소개하고, 노인복지관에서 운영하는 프로그램 3개를 소개하고

이유를 서술하시오.목차I. 서론II. 본론1. 구리 종합사회복지관의 비전과 운영 방향2. 구리 종합사회복지관에서 운영하는 프로그램의 예1) 사례 관리2) 행복누리 서비스3) 은빛 ... 하는 데 있어서 청사진이 될 것이다. 그리고 기관의 운영 방향에도 밀접하게 관련된다.2. 구리 종합사회복지관에서 운영하는 프로그램의 예1) 사례 관리대부분의 지역사회복지관 ... 과목 : 노인복지론주제 : 지역내 노인종합복지관을 소개하고, 노인복지관에서 운영하는 프로그램 3개를 소개하고 이중에서 학습자가 가장 좋다고 생각되는 프로그램 하나를 선정하고 그

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.10

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피트니스센터 트레이너의 긍정심리자본이 감정노동, 직무능력에 미치는 영향 (Effects of Positive Psychological Capital of Fitness Center Trainers on Emotional Labor and Job Ability)

, 관리능력은 낙관주의, 희망, 상담능력은 희망, 낙관주의, 자기효능감, 홍보능력에서는 자기효능감, 낙관주의, 프로그램운영능력에서는 낙관주의, 탄력성에서 의미있는 영향력을 행사 ... 하였다. 감정노동과 직무능력의 관계에 있어 상담능력은 심층연기에서만 유의미한 영향력을 행사하였으며, 지도능력, 관리능력, 홍보능력, 프로그램운영능력에서는 심층연기, 표면연기에서 의미있 ... 과 감정노동의 관계에 있어 심층연기, 표면연기에 있어 희망과 낙관주의에서 의미있는 영향력을 행사하였다. 다음으로 긍정심리자본과 직무능력의 관계에 있어 지도능력은 자기효능감, 희망

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.01 | 수정일 2025.06.05

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[지역사회간호학] 건강신념모델 사례 분석 (건강증진 프로그램, 논문 분석) A+ 과제물

았다. 대신 행동 계기에 대한 질문을 했을 때 나왔던 긍정적인 답변들을 따로 모아 자기효능감을 파악하고자 했다.3) 고혈압 영양교육 프로그램 개발연구자들은 포커스 인터뷰 내용을 바탕 ... 건강증진 이론적 모형 사례 분석(건강신념모델 적용한 건강증진 프로그램)- 지역사회간호학 -? 들어가며20세기를 거치며 건강증진에 대해 많은 논의가 진행되면서 사람들의 건강 수준 ... 수 있기 때문이다. 건강신념모델이 건강증진을 위한 프로그램에 직접 쓰인 사례가 있는지 여러 논문을 찾아보았고 그중 하나를 선정하였다. 이론이 어떻게 적용되었는지에 대해 간략히 정리

리포트 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.06.10

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자기개념이란 무엇인지 정의하고 학습자의 자기개념이 어떠한지 작성하시오. 또한 본 강의를 통해 자기개념에 변화를 주고 싶은 부분이 있다면 어떤 것인지 서술하시오.

하는 것이 더욱 중요해지고 있다. 특히, 학습자의 자기개념은 학업 성취도, 동기 부여, 스트레스 관리 등 다양한 측면에서 중요한 역할을 한다. 연구에 따르면, 높은 자기개념을 가진 학생 ... 적으로 영향을 미친다는 것을 의미한다. 또한, 자기개념은 학습자의 심리적 안정성과도 밀접한 관련이 있어, 긍정적인 자기개념은 스트레스 관리와 정신 건강 유지에 기여한다는 연구 결과 ... 하는 교육 프로그램의 개발이 필요하며, 이는 학습자의 자기효능감을 높이고 자존감을 향상시키는 데 기여할 수 있다. 이러한 통계적 분석은 자기개념이 단순한 심리적 개념을 넘어 학습자의 실제

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.20

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요실금 대상자를 위한 노인 건강 증진 프로그램 개발 보고서

다.2. 문헌고찰(1) 논문 요약 서론- 논문 선정: 김양순, 강경숙. 2010. 『요실금 관리 자기효능증진프로그램이 요실금 정도와 자기효능감 및 삶의 질에 미치는 효과』- 연구 ... 하고 연구대상자 선정기준에 적합한 여성 22명을 모집하였다.요실금 관리 자기효능증진프로그램은 성취경험에 근거한 운동시행, 기록지 작성, 방광훈련, 배뇨 일지 작성과 대리경험을 위해 ... 에 초점을 두어 평가함.프로그램 개발:대략적인 개요을 바탕으로 상황에 따라 구체화된 계획을 수립합. 요실금 관리를 위한 자기효능증진프로그램의 개발 선행연구와 문헌고찰을 기초로 자기효능

리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.20 | 수정일 2022.11.27

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청소년의 비행예방을 위한 체육프로그램 모델 개발 (The development of physical education program for preventing juvenile delinquency)

의 자기통제, 학교적응 중의 학교환경, 학교교사, 학교수업, 학교친구 및 학교생활, 그리고 생활효용성 중의 정서조절, 사회적 유능감, 과제리더십과 시간관리 수준이 통계적으로 유의 ... 본 연구의 목적은 청소년 비행예방 중재전략으로서 학교적응에 초점을 맞춘 체육프로그램을 개발하여 그 효과를 검증하는 것이다. 70명의 여자중학생을 실험집단과 통제집단으로 배치 ... 하고 12주간 실험이 실시되었다. 측정도구는 학업적 자기효능감, 사회기술, 학교적응, 생활효용성 질문지로서 사전-사후 반복측정이 이루어졌다. 자료 분석은 탐색적 요인분석, 신뢰성 검증

논문 | 14페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.08 | 수정일 2025.07.11

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평생교육경영 ) 1. 평생교육기관경영에서 평생교육프로그램경영에 대하여 설명 2. 평생교육경영에서 평생교육기관마케팅개념을 설명

, 프로그램, 홍보 및 마케팅 등의 요소로 나뉜다. 그 중은 학습자의 니즈에 맞게 개발하고, 효율적으로 관리하는 것이 평생교육 프로그램 경영의 핵심이다. 그렇기 때문에 단순히 프로그램 ... 을 개발하는 것뿐만 아니라 그것을 프로그램별로 어떻게 관리할 것인가도 중요하다. 이것은 추후 학습자가 프로그램을 재이용하는데도 큰 영향력을 끼치게 된다.현재 많은 평생교육 프로그램 ... 하며, 현시대의 학습자와 그 학습자의 미래까지 고려해 필요한 교육을 개발할 수 있도록 개발 모델을 만드는 것이 중요하다.이렇게 잘 만들어진 평생교육 프로그램일지라도 관리가 제대로

리포트 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.05.30

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자기효능감이 조직행동에 미치는 영향과 자기효능감을 향상시킬 수 있는 방법에 대해 제시하세요.

로 삼아 지속적으로 성장하려는 태도를 보인다. 이러한 자세는 조직의 성과 향상으로 이어질 뿐만 아니라, 구성원 간의 협업을 촉진하는 역할을 하기도 한다.자기효능감은 스트레스 관리 ... 방식이 매우 인상적이었다"라는 식으로 구체적인 피드백을 제공하면 직원들은 자신의 능력을 더욱 확신하게 된다.심리적·정서적 상태를 관리하는 것도 자기효능감 향상에 중요한 요소가 된다 ... . 과도한 스트레스와 불안은 자기효능감을 저하시킬 수 있으며, 이는 업무 수행에도 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 조직에서는 직원들이 심리적 안정을 유지할 수 있도록 스트레스 관리

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.21

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한부모 가족을 위한 프로그램 계획과 설계, 개발을 기술하시오

컨설팅, 학습 활동 및 자기계발 프로그램 등을 포함합니다.부모 지원 및 자기계발: 프로그램은 한부모 가족의 부모들에게 필요한 지원과 자기계발 기회를 제공합니다. 재정 관리 교육 ... 의 목표와 설계를 제안합니다. 또한, 프로그램의 컨텐츠와 활동, 예상 효과 및 성과 측정 방법, 프로그램 운영과 관리에 대해 논의할 예정입니다. 마지막으로, 이 연구의 결과와 함께 ... 적 기반을 마련합니다.자녀 교육 및 성장 지원: 한부모 가족의 자녀들에게 적합한 교육 및 성장 기회를 제공합니다. 교육 자금 지원, 교육 컨설팅, 학습 활동 및 자기 계발 프로그램

리포트 | 8페이지 | 3,900원 | 등록일 2023.07.02

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