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"연습과 피로" 검색결과 3,121-3,140 / 5,880건

  • 피아니스트 백건우 음악회에 다녀와서
    연주였지만 우리의 꿈은 예정된 공연일정의 한계 때문인지, 백건우의 비싼 시간 혹은 그의 피로 때문인지 정확히 알 수는 없지만 이루어지지 않았다. 자꾸 오가며 인사를 할 수 없었던 그 ... 오케스트라 연주자들의 단합된 모습을 보며, 지휘자가 그동안 흘렸을 땀과 피, 그리고 수석 바이올린 주자의 수고, 마지막으로 이날 연주를 위해 연습들로만 꽉 채웠을 무수한 시간 ... 큰 차이였다. 하지만 감동은 그리 오래 이어지지 않았다. 원래가 짧은 곡이 아니었던가. 사람들의 갈채는 또 한 번 이어졌고, 지휘자의 얼굴에는 피로감이 역력했지만 한 번 더 앵콜
    리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.08.11
  • 운동기능학습
    - 연습에 흥미를 잃었을 때 - 주의가 산만해 졌을 때 - 권태기나 피로가 겹쳤을 때 - 연습방법이 시종일관 같을 때 - 비효율적이고 비효과적 연습을 고집할 때 - 적절한 단서 ... 운동패턴 연습 - 근력강화를 실시하고 힘을 효율성을 증가시킨다 . 오버트레이닝 신체적조건 ( 질병 , 피로 , 영양실조 ) - 연습 시 외상을 입었을 때1) 학습자의 상태 2 ... 적 연습과 정신적 연습 - 운동기능을 효율적으로 학습하기 위해서 실제적 연습과 정신적 연습 병행 - 신체적으로 피로 , 연습할 수 없을 때 정신적인 연습이 더욱 효과 적이다 연습
    리포트 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.11.30
  • 트레이닝의 원리와 종류1
    해서는 운동부하를 점증적으로 증가시키는 것이 중요하다. 일반적으로 운동부하를 점증시킬 시기를 판단하는 방법은 최대 반복횟수를 이용하는 것이다. 최대 반복회수는 근육이 피로해질 때 ... 연습보다 경기력을 향상시킬 수 있는 가능성은 줄어들 것이다.운동하는 근육과 동작 형태의 특수성은 경기에 사용되는 근육이 경기상황과 같은 동작 형태로 연습해야 하며, 한 올바른 ... 트레이닝 형태로 연습되지 않는 한 올바른 트레이닝 형식만으로 충분하지 않다는 것을 강조한다. 각 스포츠마다 제각기의 독특한 근육 수축과 움직임의 특성이 있다.익숙하지 않은 운동을 한
    리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.01.25
  • 체육측정평가 규준지향검사와 준거지향검사의 타당도와 신뢰도
    에서는 피로연습의 효과를 배제하기 위해 앞쪽 시행과 뒤쪽 시행보다는 짝수 시행과 홀수 시행으로 구분하는 것이 적절 .내적일관성 신뢰도 Cronbach α 계수 검사를 인위적으로 반분
    리포트 | 47페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.10.19
  • 인터벌트레이닝
    인터벌 트레이닝인터벌 트레이닝이란 ? 운 동 운 동 운 동 불완전휴식 불완전휴식 완전한 휴식이 아닌 불완전한 휴식 또는 동적 휴식을 통하여 신체의 피로를 충분히 회복키기 전 ... 400m)*5 회 연습주기 : 평소에는 지구력 훈련에 치중하다가 대회 4 달 전부터 실시하는 것이 좋다 . 대회 12 주 ~8 주전에는 강도 높게 주 1 회 . 대회 4 주전에는 강
    리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2013.12.27 | 수정일 2014.09.11
  • 다양한 분만법
    한 시간들을 생각하면 좋다. 하지만 막상 진통이 시작되면 기분좋은 연상을 하기가 쉽지 않으니 평소에 많이 연습이 필요하다.(2)라마즈분만 이완법진통이 시작되면 통증 때문에 온몸 ... 이 경직되고 경직된 근육에서 나온 젖산이 축적되서 쉽게 피로를 느끼게 된다. 근육이 경직되면 자궁구가 열리는 것을 방해해 진통 시간이 연장되지만 반대로 통증시 온몸의 근육을 풀어 줄 ... 수 있다면 자궁구가 빨리 열리고 분만시간도 단축 된다. 몸을 이완한다는 것은 머리부터 발끝 까지 힘을 쭉 빼는 건데 온몸의 힘을 빼기 위해서는 관절 힘 빼는 연습을 하는게 좋
    리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.05.06
  • 퇴행성관절염 case study A+맞았습니다!!!
    는 국소화된 통증과 경직, 활동으로 인한 통증, 휴식으로 개선됨. Heberden결절과 Bouchard결절부종, 발적, 열감, 통증, 압통, 결절, 피로, 빈혈, 쑤시는 듯한 근육 ... 을 연습하도록 한다.? 수술 후 간호- 처음 48시간 동안 정맥 순환을 촉진하기 위해 수술 받은 다리를 베개 위에 올린다. 무릎을 굴곡시키지 않도록 주의하여 베개를 놓는다.- 환자 ... 까지의구역·구토예방, 수술 후 구역및 구토의 치료두통, 변비,어지럼증 등삐콤헥사[Beecomhexa](비타민B1제)10mg/IV1/1307:00육체피로, 병중·병후의체력저하 시구역, 구토
    리포트 | 19페이지 | 2,500원 | 등록일 2016.07.04 | 수정일 2016.09.06
  • 대중매체(TV와 컴퓨터)가 아동발달(아동기의 사회성 발달)에 미치는 영향과 해결방안
    하시키는 원인이 됩니다. TV를 보면서 식사를 하게 되면 정신이 분산되 음식물을 잘 씹지 않고 식사시간의 지연을 가져오며, 지나친 TV 시청은 수면부족으로 인한 신체적인 피로를 낳 ... , 특히 다른 어린이와의 놀이 부족으로 인하여 운동연습, 정서불안의 해소, 사회적 적응의 기회 등을 놓치게 되고 TV 시청이 놀이의 성질, 자기에 대한 인식, 다른 사람에 대한 기대 등
    리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.03.30
  • 여성건강간호학 : 제왕절개 후 퇴원교육자료
    을 물 때 방해가 되지 않습니다.- 수유 처음 1분정도가 지났는데도 통증이 느껴진다면 젖 물기가 잘못되었다는 신호이므로 좀 더 연습을 하고 간호사나 수유상담가의 도움을 받아 바로잡 ... 을 도우며, 산후의 긴장과 피로를 회복시키는데 도움을 줍니다.? 분만 후 점차적으로 운동의 양을 증가시키되 무리한 운동은 하지 않습니다.? 산욕 1일부터 Kegel's 운동을 하는 것
    리포트 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2017.03.04 | 수정일 2017.03.07
  • [생활과건강]1) 뇌졸중을 예방하기 위한 환자 교육내용 2) 편마비로 인해 기동성과 활동에 제한이 있는 환자의 재활방안 3) 중증 뇌졸중 환자를 돌보는 가족의 부담감을 줄여주기 위한 방안과 자신의 견해
    하며 기능회복을 도모해야 한다.이러한 물리치료와 기능훈련은 환자가 피로하지 않도록 철저히 배려하여 실시한다. 기능회복의 정도에 따라서 재활의학적 측면에서 최대한으로 기능이 회복 ... 이 발생하고, 구토 증상이 나타나며 쉽게 피로가 온다. 더위에 노출되어 탈수가 생기게 되면 혈액을 피부 쪽으로 더 많이 보내서 몸의 열을 식히려고 하기 때문에 심장 박동수가 증가 ... 해서는 간단한 낱말에 대한 표현, 따라 하기 연습을 한다든지 온전한 팔을 이용한 마비된 팔의 운동참여, 저주파 치료기를 통한 감각자극치료 등이다.점차, 시간이 경과되어서 이전 행동이 있다.
    방송통신대 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.03.10
  • 판매자 표지 자료 표지
    모성 선행학습 분만실
    가 되면 진통의 간격이 좁아지며, 분만이 빨리 진행된다. 이때 연습했던 복식호흡으로 진통을 경감시키며, 남편이 아내의 옆에서 손을 잡아준다면 심리적으로 불안한 마음과 통증감소 ... , 신장염- 사회행동적 요인 : 인종, 연령(19세 이하, 40세 이상), 부적절한 산전간호, 낮은 사회경제적 지위, 불량한 모체 영양상태, 임신중 저체중, 피로, 가정폭력, 정신
    리포트 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2017.11.25
  • 사회복지현장실습일지 - 노인요양원
    겠지요. 상담기법은 전문적인 기술로써, 평소 연습을 통해 자연스럽게 몸에 배도록 해야합니다. 실습기간동안 이를 숙달하는 기회를 많이 갖길 바랍니다.실 습 일 지 (4회)실습지도자1 ... 교육 및 가계도 작성 교육⊙ 연습 및 피드백⊙ 실습정리(실습일지 작성 및 업무결산 회의 참석)※ 실습내용에 자원봉사(빨래,청소,설겆이 등), 음식만들기 등의 현장실습과 관련 없 ... 어야 하는 점도 중요한 사항입니다.Care 보조시에는 음식물 섭취가 불편한 어르신을 대상으로 식사보조를 하였는데, 한시간 가까이 보조활동을 하느라 상당한 피로감을 느꼈습니다. 이를 통
    리포트 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.11.15 | 수정일 2024.01.13
  • 예능 트렌드 - 관찰예능
    티비’같은 프로그램이다. 주로 그룹가수가 주인공이 됐다. 방송은 그룹이 생활하는 숙소, 멤버들끼리 치는 장난, 무대에 오르기 위해 연습하는 모습 등을 보여줬다. 좋아하는 가수 ... 하지 않는다. 시끄러운 예능에 피로를 느낀 시청자들은 다큐멘터리처럼 조용하게 소소한 재미를 느낄 수 있게 해주는 관찰 예능에 만족을 느낀다.?인간적인 매력사람들이 연예인의 TV 밖
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.10.09 | 수정일 2020.07.26
  • 성인학습및상담 대표적인 성인학습이론인 행동주의학습이론, 인지학습이론, 사회적 학습이론, 인간주의학 습이론을 비교 연구하여 설명하세요.
    다르게 파악된다.대표적인 학습이론인 행동주의학습이론, 인지학습이론, 사회적 학습이론, 인간주의 학습이론에 대해 알아보려한다.2. 학습이론2.1.학습-연습이나 경험의 결과 일어나 ... 는 행동의 지속적인 변화-행동의 변화이며, 이러한 변화는 연습, 훈련 또는 경험에 의한 변화로서 성숙에 의한 변화 학 습으로 간주되지 않으며 이러한 변화는 비교적 영속적이어야 한다 ... . 따라서 동기, 피로, 감각적 순응 또는 유기체의 감수성의 변화 등은 제외된다. 한편 순수 심리학적인 견해는 진보적 또는 퇴보적인 행동의 변화를 모두 학습으로 간주하나, 교육적인
    리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.04.25 | 수정일 2014.04.28
  • 방송통신대학교.보건교육.A형.흡연청소년의 금연교육.그린의 PRECEDE-PROCEED 모형을 적용.학습지도계획서
    보건교육 계획1) 사회적 사정-삶의 만족도 : 학업 및 교우관계의 만족도-삶의 문제 : 학업 및 교우관계에서 발생하는 스트레스-보건교육 프로그램 : 스트레스 상황에 대처 연습하기 ... 흡 찾기교우관계 계선을 위한 나만의 모습 찾기2) 역학적 사정-신체적 건강문제 : 잦은 기침, 가래 등 호흡기 증상불규칙한 식사와 식욕부진체력저하 및 잦은 피로감-정신적 건강문제
    방송통신대 | 9페이지 | 4,000원 | 등록일 2016.09.05
  • 유아 및 노인체육
    이 필요하고 가능한가의 여부 검사를 실행하고 채점하는 데 필요한 시간 검사를 실행하는 데 필요한 인력과 전문성 필요한 장비의 종류와 공간 특정한 검사나 검사 항목이 유발하는 피로도 ... 되었다집단 검사를 위한 지침검사자 훈련시키기 1. 노인운동지도자가 잘 알고 있는 참가자로 구성 2. 집단을 대상으로 검사를 실행하고 채점하는 것을 연습 3. 집단을 대상으로 검사 항목 ... 으로 측정한 다음 점수를 서로 비교해 정확도를 체크하는 연습 6. 검사 프로토콜을 적힌 대로 정확하게 따르고 참가자들을 모두 똑같이 대우평가일 1. 1회의 검사 기간에 몇 명의 참가자
    리포트 | 19페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.12.19
  • TKR (무릎 인공관절 수술)
    때 펴면서 발치로 밀면 운동의 효과를 올릴 수 있습니다.침대 위에서 소변보는 연습?폐합병증을 예방하기 위한 기구(인스피로미터) 불기 연습숨을 크게 들이마셔 공이 1개 이상 올라가 ... 고 연습, 1회 1시간 정도 실시 : 기계의 굴곡 부위에 무릎이 위치하도록 하고 발바닥을 발치에 반드시 붙입니다.? 운동을 하실 때에는 기계가 올라갈 때 무릎을 굽히며 당겨 주고 내려갈 ... 도록 연습합니다. 시간마다 10회 정도 실시목발, 워커로 걷는 연습을 합니다.기존의 복용하던 약은 의료진과 확인 후 복용 여부를 결정합니다.(특히 혈압약, 당뇨약 등은 꼭 얘기
    리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.06.03 | 수정일 2015.06.09
  • 자궁근종 case
    PENTASPAN INJ.출혈, 수술, 화상 또는 기타 외상으로 인한 혈액량 부족증IV ) 보통 성인투여량 500~2,000mL두통, 설사, 구역, 허약감, 불면증, 피로감, 발열, 부종 ... 다가 일어나 움직이면 살짝 어지러워요.”“걷기 연습을 할 때 조금 어지러운데 차라리 누워 있는 게 나아요?”간호진단어지럼증과 관련된 활동의 지속성 장애 위험성간호목표? 투약을 통해 대상자의 한다.
    리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2017.11.03
  • 교육심리 - 학습자특성
    활동적. 침착성이 없는 습관.-쉽게 피로해짐⇒시간표 편성을 고려(2)사회적 특성-다소 선택적인 친구 선택, 다소 영구적인 최상의 친구관계 가능.-제약의 도덕성 실행-잦은 싸움(3 ... 를 부과, 인지적 요구를 덜하는 활동으로 변경.-분산연습이 가장 효과적, 집중연습은 비효율적.-쓰기 능력보다 말하기 능력이 훨씬 우수3)초등학교 고학년(9,10,11세)(1)신체
    리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.07.26
  • 생활체육을 하는 이유와 필요성
    의 균형 잡힌 발달은 개개인의 신체적 능력을 향상시킨다. 신체적 능력이란 신체가 새로이 접하게 되는 외부 환경에 적응하는 능력과 작업이나 운동할 때의 피로에 대한 저항 능력 또는 일단 ... 피로해진 상태라면 빠른 시간 내에 피로를 회복할 수 있는 능력을 말한다. 만약 신체 각 기관들이 골고루 잘 발달되어 기능을 제대로 발휘한다면 개인은 더욱 활동적이고 우수한 운동수행 ... 을 잘한다는 평가를 받으며 극심한 피로감 없이 업무나 작업을 수행하는 등 효율적인 일상생활을 할 수 있다. 대부분의 사람들은 자신이 잘 습득하고 있는 기술과 관련된 운동을 즐기게 된다
    리포트 | 9페이지 | 4,000원 | 등록일 2014.05.10 | 수정일 2020.11.19
  • 프레시홍 - 추석
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2025년 09월 21일 일요일
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