"습관 만들기"의 검색결과 입니다.

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습관 만들기 독후감 - 습관 만들기 관련 독후감 5건 제공

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"습관 만들기" 검색결과 3,001-3,020 / 122,272건

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보건교육방법론- 아동비만 예방

이 되는 주요 보건 문제로 적극적으로 대처할 것을 권고하고 있다. 전 세계적으로 유병률이 증가하고 있는 아동비만은 국내에서도 서구화된 식습관과 신체적 활동 감소, 좌식생활 증가 등 ... 습관과 생활환경뿐만 아니라 낮은 사회경제계층에서 비만이 더 높게 나타났다. 취약계층 아동의 경우 일반 아동에 비해 비만과 관련된 바람직한 식사와 신체활동의 건강행태는 낮은 빈도 ... 에게 지속적 생활습관 유지법에 대해 교육한다.- 보호자의 ‘정리 O·X 퀴즈’ 정답률이 80% 이상이다.5. 지도상의 유의사항- QR 코드를 활용한 교육을 할 수 있도록 참석하는 보호

리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.11.10 | 수정일 2023.03.15

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만3세 2학기 9월-2월 평가제 관찰일지 / 6개 영역별 발달평가

OO반아동명 :OOO나이 : 만3세관찰영역관찰내용2학기기본생활습관점심시간이 되자 손을 깨끗이 씻고 와서 교사의 식판 배분하는 모습을 지켜보며 관찰을 하다 적어보이는 식판에 두 번 ... 를 보고 읽을 수 있다.OO반아동명 :OOO나이 : 만3세관찰영역관찰내용2학기기본생활습관아침 등원시에 OO가 입고 등원한 겉옷을 정리하기 위해 교사에게 다가온다. 그런 OO의 옷 ... 있도록 선생님이 이야기 해주자“예”하며 대답한다. 실천하며 올바른 생활습관을 유지하려고 노력하는 모습이 보인다.평가 및 해석친구한테 양보하며 놀잇감을 함께 갖고 놀려고 노력

리포트 | 10페이지 | 5,800원 | 등록일 2024.06.04

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내면소통 독서감상문

뇌에 대한 여러 과학적인 원리들의 의미를 깨닫게 되었습니다. 뇌는 '부정적인 생각을 주로 하는 잘못된 습관'을 가지게 되면 세상을 왜곡해서 해석하고 부정적인 감정과 좋지 않은 몸 ... 하여 새롭고 올바른 인간관을 제시하고, 이를 바탕으로 마음근력 훈련 방법을 제시하고 있다는 것을 정리할 수 있습니다.모든 사람은 습관적인 사고의 틀을 가지고 있다는 것은 사실입니다 ... '를 알아차리면, 습관적인 사고와 행동을 바꿀 수 있습니다. 이렇게 하면 삶이 변화할 수 있습니다.일반적으로, 사람들이 가지고 있는 습관적인 사고의 틀은 부정적인 감정입니다. 우리는 작

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.05

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1~2통합반 일지 2025년 7월 넷째 주 일지

습관물놀이 전 준비운동을 해요활동/요일월요일(7/21)화요일(7/22)수요일(7/23)목요일(7/24)금요일(7/25)토요일(7/26)등원 및 통합보육7:30 ~ 9:00등원 및 ... 영역(읽기, 말하기, 듣기)물놀이 용품에도 이름이 있어요/(쓰기)물티슈에 사인펜으로 끼적여요감각,탐색음률영역(음률)오션 드럼으로파도 소리를 만들어요/(탐색)스펀지로 물 놀이해요역할 ... ,쌓기영역(쌓기)나만의 목욕 바구니를 만들어요/(역할)과자 낚시 놀이를 해요미술영역(미술)바다 탐험놀이정리정돈 / 배변10:50~11:10기저귀 갈이 혹은 배변 활동 :응가를 했

서식 | 2페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.09.16

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70세가 노화의 갈림길 독후감

이 없는 다른 곳을 산책하거나 평소 메뉴가 아닌 한 번도 만들어보지 못한 음식을 만들어야 한다. 일상적으로 누군가와 대화할 수 있는 기회를 자주 갖는 것도 뇌 노화를 예방하는 방법이 ... 이 중요하다는 것이다. 의도적으로 몸을 움직여 습관을 들여야 하고, 평소보다 70대에 걸으려고 노력하고 걷는 습관이 있는 사람은 80세에도 계속된다는 것이다. 물론 70대의 경우 ... 을 방출한다. 즉 낮에 세로토닌을 많이 만들면 밤에 멜라토닌이 생성되기 때문에 숙면을 취하고 불안감을 해소하며 우울증을 예방할 수 있다.

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.05.09

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하루 15분 독서혁명

는 존재라는 생각과 함께 다시는 책을 보지 않게 만들수도 있다는 것이다.책을 읽는데 어떤 규칙이나 정석은 없다. 다들 자신의 취향대로 읽으면 되는 것이다. 속독, 정독, 다독 ... 처럼 빨아들여 무의식중에 자신들의 습관이나 태도로 형성 될수 있다는 것이다. 자신들의 아이들이 책을 많이 읽는 습관을 가지길 바란다면 부모들도 그만큼 독서를 많이 해야 한다. 자신들은 게임 ... 하고 텔레비전 보면서 아이에게 책을 읽으라 하면 아이들이 납득할 수가 있겠는가? 아이가 어떻게 자라길 바란다라는 이상이 있다면 자신들도 그 이상을 만들어주기 위해 아이보다 더 많이

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.06.06

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사회복지사로서의 자신의 강점과 약점에 대해 쓰고, 약점을 보완할 수 있는 방안을 서술하시오

는 문제시될 때가 많다.한 사례로 과거 자원봉사 활동을 하며 직원 대신에 한두 시간 정도 프로그램을 맡게 되었던 적이었었다. 대상자들이 만들기를 할 때 걸림돌이 되는 것이 있으면 도와주 ... 부터 각자 다른 방식으로 만들기를 진행하다 보니 제각각 다른 결과가 나왔다. 봉사활동에서 실패했던 사건을 계기로 본인은 본인의 성격에 충격을 받아 꼼꼼하지 못한 성격을 섬세한 성격 ... 으로 바꾸고자 여러 방안으로 노력을 하였다.꼼꼼하지 못한 성격을 보완하기 위하여 우선 메모지나 수첩을 가지고 다니며 메모하는 습관을 길렀다. 아침에는 오늘 꼭 해야 하는 일들에 대해서

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.21

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아동건강교육 '소아비만' 레포트

하는 단일 유전자가 발견되지는 않았다. 이에 비만은 다양한 유전적 요인과 환경적 요인이 상호 작용하며 발생한다고 간주한다.환경적인 요인에는 과도한 음식 섭취, 잘못된 식사 습관, 운동 ... 이나 인스턴트 식품, 탄산음료의 범람 등 비만을 초래하기 쉬운 환경이 만들어졌다. 실제로 우리나라 어린이의 음식물 구성 성분을 살펴보면 탄수화물의 섭취가 줄어들고 지방의 섭취가 증가 ... 하고 있음을 알 수 있다. 단순히 질적으로 많은 양의 음식을 섭취하는 것뿐만 아니라 잘못된 식습관 역시 우리 몸을 과잉 에너지가 축적되기 쉬운 상태로 만든다. 예를 들어, 저녁

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.15

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자신의 가족 의사소통을 의도적으로 관찰해본 후, 가족들 사이의 의사소통이 어떤 특징이 있는지, 그리고 그러한 특성이 전체로서의 가족과 가족성원 개개인들에게 어떤 영향을 미치고 있다고 생각되는지를 기술하세요.

들에게 어떤 영향을 미치고 있다고 생각되는지를 기술하세요.Ⅰ. 서론의사소통 가족치료는 정신건강연구소(MRI)에서 만들어졌습니다. 초기에는 정신 분열증을 초점에 두었지만 후기로 갈수록 ... 소통의 유형이 대칭적인가? 또는 상보적인가?-토론할 때 가족성원 중 빠지는 사람이 없는가?-가족문제에 대한 비난이 특정인에게 습관적으로 돌아가는가?-가족대화의 금기가 있는가?-의사 ... . 본인들 이야기만 우기기 때문입니다. 거기에는 저도 포함 되어있습니다.-가족문제에 대한 비난이 특정인에게 습관적으로 돌아가는가?이전에는 오빠에게 돌아가는 면이 없지 않아 있

시험자료 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.13 | 수정일 2021.01.15

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(미디어교육) 뉴스리터러시 교육의 필요성과 주요 구성요소를 설명하고, 자신의 뉴스 이용 습관 및 뉴스에

교과목명: 미디어교육과제명: [30점] 뉴스리터러시 교육의 필요성과 주요 구성요소를 설명하고, 자신의 뉴스 이용 습관 및 뉴스에 대한 관심도를 교재의 체크리스트 내용을 참고 ... 하여 구체적으로 서술하시오.목차I. 서론II. 본론1. 뉴스 리터러시 교육의 필요성2. 뉴스 리터러시의 개념과 구성 요소3. 학습자의 뉴스 이용 습관과 관심도1) 뉴스 이용 습관2 ... 는 체크리스트의 내용을 참고해서 학습자의 뉴스 이용 습관과 뉴스에 대한 관심도를 소개하기로 하겠다.II. 본론1. 뉴스 리터러시 교육의 필요성인터넷의 발전으로 과거에 비해 미디어의 수

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.17

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영아 만1세 5명 2학기 관찰일지와 발달평가

만1세반 관찰일지반명OO반이름OOO나이만1세영역관찰내용기본생활습관식사 도중 OO가 포크로 고기을 찍자 고기가 책상 위로 떨어진다. OO는 떨어진 고기를 손으로 집어 교사 ... 는 모습을 보였다. 앞으로도 모양 붓으로 끼적이기 등 다양한 물감 놀이를 해야겠다.반명OO반이름OOO나이만1세영역관찰내용기본생활습관낮잠을 자고 일어난 OO이에게 ‘잘 잤 ... 아 쏙 들어가지 않자 짜증을 내며 블록으로 바닥을 쿵쿵 친다. 교사가 잘 들어가지 않는 블록을 넣는 것을 도와주면서 정육면체를 여러개 만들고 사이에 블록을끼워 기차처럼 연결해 만들

리포트 | 5페이지 | 4,500원 | 등록일 2023.05.16

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다양한 교수법의 유형과 각각의 특징, 장단점에 대해 설명하시오

의 두 가지 요소가 서로 상호작용을 하며 이루어지게 되는데 자연스러운 의사소통 환경을 만들어 그 언어를 저절로 습득하게 만드는 것이 학습자에게는 더욱 효과적이라고 할 수 있다.대한민국 ... 하기에서 읽기와 쓰기 기능 순서로 이루어진다. 직접 교수법은 의사소통 능력의 개발과 문법 학습에 대한 부담 감소, 목표어로 생각하는 습관을 기를 수 있다는 장점을 가지지만 의미 ... 적, 기계적인 훈련을 통해 습관을 형성시키는 과정이라는 원리에 바탕을 두고 있다. 청각 구두식 교수법도 직접 교수법과 마찬가지로 듣기와 말하기에서 읽기와 쓰기 기능 순서로 학습이 이루어지

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.02

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2020-관찰기록일지-만0세-B(17개월,여) (7,8,9월)

하였고,“.00가 엉덩이 들어주어서 덕분에 선생니미 편하게 갈았어 고마워 ”하니 빙그레 웃음을 짓는다.수면습관수면환경을 만들어주고 낮잠시간임을 알려주면 자신의 침구류를 찾아 낮잠 ... 관찰기록(영아용)담 임원 장관찰기간2020.07.01 ? 2020.09.30반00반이름B성별여생년월일19.00.00기록자구분관찰내용해석(평가)기본생활습관식습관식사시간임을 교사 ... 을 좋아하고. 식사 전후 이뤄지는 손씻기 및 스스로 이 닦기를 할 수 있고 하루 일과를 즐겁게 참여함.배변습관유희실놀이중 기저귀영역으로 교사의 손을 잡고 이끈다. “00야, 기저귀

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.10 | 수정일 2021.04.09

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나의 하루는 4시 30분에 시작된다

시간.처음부터 4시30분이라는 시간을 정하여 일어나는 것은 쉽지 않다. 내가 일어나는 시간에서 30분씩 앞당겨 일어나는 습관부터 만들어 가며 나도 할 수 있다는 성취감을 느꼈 ... 는 것이 습관이 될 수 있는 환경을 만들어 보자. 스케줄을 잘 짠다고 없던 시간이 저절로 생기는 건 아니다. 자신이 직접 주도하고 통제하는 삶을 가져야만 원하는 스케줄을 가질 수 있 ... 다. 시간은 없는 게 아니라 만들어야 하는 것이다.옛날 어르신들은 나이가 들면 새벽잠도 사라진다고 하셨다. 이 책을 선택하고 난 뒤 점심을 먹으며 질문을 한 적이 있다. ‘어르신

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.02.05

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동맥경화증의 원인과 치료-11페이지

"로 불리 예를 들어, 적절한 식습관과 운동 습관을 유지하며 비만을 예방하고, 고혈압이나 혈당, 콜레스테롤 등의 위험 요인을 관리하여 동맥경화와 고혈압의 예방과 치료에 효과적입니다.2 ... 의 포도당(혈당) 농도가 지속적으로 높은 상태가 유지되는 대사성 질환입니다. 인슐린은 췌장에서 만들어지는 호르몬으로, 혈액 내 포도당을 조절하는 역할을 합니다. 만약 인슐린 분비 ... 적 요인, 비만, 불규칙한 식습관, 운동 부족 등이 있습니다. 당뇨병을 예방하거나 관리하기 위해서는 적절한 식습관과 생활습관의 유지, 체중 감량, 꾸준한 운동, 금연 등이 중요

리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.21

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모닝루틴

모닝루틴책 표지부터 흥미를 불러일으킨다.하루를 설레게 만드는 작은습관하루를 설레게 만드는 작은습관이 평범하거나 아니면 무기력한 날들로시간을 보내는 나에게 꼭 필요한 일이니 말이 ... 으로 한 책이다.저자는 이 책에서 나만의 성공적인 모닝루틴을 만드는 방법에 대해 이해하기 쉽게 들려준다.이 방법에 따라 모닝루틴을 만들면, 알람소리와 싸우지 않고도 저절로 눈이 뜨이 ... 는 기분좋은 아침을 맞이할수 있게 될것이라고 저자는 말한다.저자의 또다른 책인 행동하는 습관과 저절로 공부가 된다가 있는데 이 책을 다 읽고 읽어봐야 겠다는 생각이 들었다.자격증 공부

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.01 | 수정일 2021.04.23

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인생 4막 은퇴란 없다 윤병철 작가 도서 독후감

있었죠. 책을 읽다보면 KASH라고 일의 방정식이라는 용어도 인상에 남았어요. 사회생활뿐만 아니라 인생에 있어서 지식, 태도, 기술, 습관을 정의되죠. 인생설계에 있어서 각자 ... 를 전수하는 행위 또한 영업이다. 가수나 연기자 예능인도 콘텐츠를 만들어 오디션 프로그램에서 자신만의 실력을 갖추어 콘텐츠를 제작한다. 타인에게 전달되고 인정받아야 진정한 가치 ... 과 훈련이라는 용어가 강조된다.우리는 훈련과 교육의 과정을 거쳐 잠재력을 개발합시다. 1만시간 동안 우리는 성공을 위해 노력하는 것이 정말 필요하다고 느꼈습니다.?지식, 기술, 습관

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.12.07

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가족의 개념 및 주요기능을 살펴보고 건강한 가족을 위한 올바른 방안에 대해 서술하시오

이 복합적으로 필요하다. 가족은 건강한 습관을 우선시하고, 지원 환경을 조성하고, 강력한 관계를 구축함으로써 육체적, 정서적, 정신적 안녕을 증진시킬 수 있다.이러한 전략을 채택함으로써 가족은 건강하고 행복한 가족을 만들기 위해 노력할 수 있다고 생각한다. ... 며 형제 자매는 종종 서로 사교하는 데 중요한 역할을한다.게다가, 그 가족은 회원들에게 정체성을 제공한다. 가족 구성원은 공통된 역사와 문화를 공유하는데, 이는 공유된 정체성을 만들 ... 다. 건강한 가정은 서로를 지원하고 키우기 위해 함께 일하는 동시에 건강한 습관과 관행을 우선시하는 가정이다. 이 에세이에서 우리는 건강한 가족의 개념과 건강에 기여하는 핵심 요소에 대해

리포트 | 4페이지 | 8,000원 | 등록일 2023.11.16

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노인복지론_우리나라 노인들의 노후대책에 대해 기술하고, 여러분들의 노후대책을 건강측면, 주거측면, 정서측면, 경제측면에 대해 자세히 기술해 보세요.

하다고 생각하기 때문에 자투리 시간을 활용하여 걷기 운동을 하고 저녁시간에는 헬스 등의 건강한 운동을 선택하여 꾸준히 실천하고 있다. 또한 운동과 더불어서 균형 잡힌 식습관을 갖 ... 기 위해 노력 중이다. 건강한 식습관은 건강한 노후를 위한 가장 기본적인 조건이라고 생각하기 때문에 과일, 야채, 고기, 생선 등 다양한 식품을 균형 있게 먹으며 몸에 해로운 술과 담배 ... 를 멀리한다. 또한 스트레스는 건강에 해롭고 갱년기 여성에게는 더욱이 노후 기간을 불안정하게 만들 수 있다. 그렇기 때문에 스트레스를 줄이기 위해 적극적으로 힐링 활동을 하

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.02

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행복한 삶의 조건 '내려놓기'

에서 자연스럽게 ‘행복할 일’,‘행복하지 않을 일’로 나누었다. 처음에는 감정낭비를 하고 싶지 않은 마음으로 분류했던 것이 나중에는 습관이 되어버렸다. 그래서 친구를 만날 때에도 이 ... 친구를 만나면 내가 행복할까? 를 생각하며 가려서 만났다. 그때는 여유가 없어서 내가 잘못된 행동을 하고 있는지도 몰랐는데 지금 와서 돌이켜보면 이 습관이 나를 더 힘들게 했던 것 ... 같다. ‘행복한 일’로 생각해두었던 일이 막상 행복하지 않을 때 오는 실망감이 나를 더 불행하게 만든 것 같다. 그 당시에는 나에 대해 되돌아볼 시간이 없어서 몰랐는데, 행복에 대한 집착이 더 나를 행복하지 않게 만든 건 아닐까 인제야 생각해본다.

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.18

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