"프리타운동"의 검색결과 입니다.

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"프리타운동" 검색결과 281-300 / 5,848건

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[생활체육지도자2급] 2023생활체육지도자2급 연수 과제 자료(예시)

조직)의 강화, 신체가 균형적으로 발달할 수 있는 역할을 한다. 또한 단순한 머신 운동만이 아닌 근력과 근지구력을 높이고 탄력성도 동시에 높일 수 있는 프리웨이트운동을 병행 ... 프로그램1) 웨이트 트레이닝의 효과2) 스트레칭의 효과3) 유산소 운동의 효과 및 식습관 개선의 중요성Ⅲ. 결론Ⅰ. 서론1. 프로그램 대상자 및 목적현대사회 과학 문명의 발달로 인해 ... 생활환경이 편리하게 개선되었고 이로 인해 신체활동과 운동량, 운동능력 등이 현저하게 떨어지고 있다. 또한 최근에는 코로나로 인해 스포츠기관이나 외출 활동에 제약이 걸리게 되어 더욱이

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| 리포트 | 5페이지 | 4,500원 | 등록일 2022.08.25 | 수정일 2024.05.30

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웨이트 트레이닝 주요 운동 손상과 예방법 등에 대해 서술

하다. 따라서 다른 근육을 대상으로 해서 한 번씩 교대로 중점을 두어 프리 웨이트와 머신을 같이 사용하여 다양한 운동 변형을 시도하는 것은 좋다. 이러한 접근방식으로 부상 위험이 줄 ... 웨이트 트레이닝 주요 운동 손상과 예방법 등에 대해 서술하시오.웨이트 트레이닝 주요 운동 손상과 예방법 등에 대해 서술하시오.1. 서론2. 본론1) 웨이트 트레이닝 운동 상해(1 ... ) 운동 상해에 관한 일반적 고찰(2) 웨이트 트레이닝의 방법(3) 웨이트 트레이닝으로 인한 상해2) 웨이트 트레이닝 예방법(1) 운동 전에 항상 충분한 스트레칭으로 근육에 대한

리포트 | 19페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.02.18

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축구지도방법및경기규칙(지도안포함)

는 가의 교체- 만일 경기 중 볼이 터지거나 바람이 빠졌다면 경기를 중단하고, 교체된 볼로 처음에 결함이 발생된 장소에서 드롭 볼로 재개한다.- 만일 킥오프, 골킥, 코너 킥, 프리 ... 다. 규칙 12에 언급되지 않은 어떤 위반이 발생하여 선수에게 경고를 주거나 퇴장시키기 위하여 경기가 잠시 중단되었을 때- 반칙이 발생한 지점에서 간접 프리킥을 행한다.4)경고 ... 를 선용할 수 있도록 한다.다. 축구의 기초 기능 습득 및 축구 경기를 이해할 수 있도록 한다.라. 단체 운동을 통하여 서로를 인정하고 존중하는 태도와 준법 정신, 협동 정신, 봉사

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| 리포트 | 73페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.02.16 | 수정일 2025.09.30

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여가및레크레이션 ) 여가, 레크리에이션, 놀이의 유사점에 대하여 논하세요.

지 않는다. 따라서 프리 타임이 10시간에 해당하거나, 30일의 장기 휴가가 통째로 프리타임일 수도 있고, 이로인해 해당 시간대에 이루어질 수 있는 활동이 어떤 것인지도 따로 구분하지 ... 일하는 것, 활동하는 것을 반의어로 갖는 단어에 해당하는 것이지만, 프리타임은 그 시간대에 내가 어떤 활동을 하더라도 되는 시간을 말하는 것이기 때문이다.(2) 놀이의 의미놀이 ... 게 신체운동에 의한 것, 예술적인 것, 문화 및 교양적인 것, 취미나 오락적인 것, 모험 및 연구적인 것 등으로 분류될 수 있다. 당연히, 이들 모두가 인간의 특정 영역에서의 건강

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| 리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.01.10

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대한민국 역사 박물관 분석

대한민국역사박물관 분석1. 소재-소재 소개대한민국 역사박물관은 1919년 3.1운동의 결과로 탄생한 임시정부, 1945년 해방과 1948년 대한민국 정부 수립 이후 오늘날까지 그 ... 이전과 이후를 아우르는 대한민국의 역사와 역사의 문화를 다루고 있다. 역사적으로 중요한 사건(3.1운동, 광복, 6·25전쟁, 4·19 혁명, 5.18민주화운동, 6월 항쟁 등 ... 을 다루고 있다. 즉, 식민지배에 대한 자유와 평등, 독립을 위해 노력한 민의 모습이 주된 소재이다. 이 시기는 다양한 독립운동가들, 식민지배에 대한 기록들, 식민지배에 맞춰 바뀐 교과

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| 리포트 | 1페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.04.23

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사회복지법인 유진 분석 보고서

하고 활동하는 프리데이이용자에게 서비스 선택권 및 결정권 부여, 권리증진기여지역사회 공헌활동해안마을2길 정화운동(지역사회 쓰레기 줍기 및 분리수거 등)마을 환경정화활동 통하여 지역사회주민 ... 된 인원2) 주요사업프로그램내용기대효과올레트래킹숲길 또는 올레길 걷기(도보운동)올레트래킹 숲길 또는 올레길 걷기(도보운동)뷰티프로그램온수 족욕 및 오리 발 맛사지, 마스크팩근육 및 ... 운동다양한 신체경험, 물질경험 및 사회경험에너지 발산 및 스트레스 경감 등 신체감각 발달 도모NIE 프로그램동계/하계 방학기간활용 자원봉사자(비장애청소년)와 1:1 연계 신문 속

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| 리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.05.05

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원광대학교 생활과 한의학 9~12주차 강의노트

한 운동(개인적으로는 테니스를 해보고 싶다)과 취미 생활로 스트레스를 해소하는 것이 좋겠다.10-12생각은 뇌가, 감정은 심장이 담당한다는 말이 있다. 이성적 판단은 뇌로, 감정 ... 었다. 실제로 ‘프리모관’이라는 것이 존재한다는 것이 밝혀졌고, 이를 지금까지 경락이라고 생각해왔던 부분과 유사하게 여길 수 있다는 것이 밝혀졌다. 프리모관에는 아드레날린이 존재 ... 가 있고 언젠가는 설명될 것이라고 생각했다. 실제로 제 3순환계인 프리모관의 존재가 입증됨에 따라서 경락을 좀 더 체계적으로 연구할 수 있지 않을까 하는 생각이 든다.※ 미션

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| 시험자료 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.08.29

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프리죤아이섹코리아 여객운송서비스 자기소개서(4문항)

프리죤아이섹코리아 여객운송서비스항목당 500자1. 고객서비스와 관련된 본인의 성격 장단점 1가지씩 (497)경험을 노하우로 만드는 법가장 큰 장점은 꼼꼼한 성격과 서비스직에 대한 ... 는 편이었고, 일을 시작한 이후에는 꾸준한 자기관리와 체력관리가 필요하다고 생각했기 때문입니다. 그리고 운동하며 생각을 정리하고 스스로를 돌아보는 시간이 스트레스 해소에 도움이 됨

자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.29

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배재고등학교 자기소개서

해서 배재고에 들어가는 것이 일반고등학교에서 고생을 하는 것보다 낫다고 생각을 했습니다. 또 배재고는 프리칼리지라는 우수한 진학 관련 프로그램도 갖고 있기 때문에 학업이나 진로 ... 라고 하시는 일들을 잘 해냈습니다. 또 문화 행사 같은 경우에는 보육원 운동회, 책읽기 퀴즈 대회, 장애인 체육회, 다문화가정 김장 봉사 등에 참여를 한 경험이 있습니다. 교육 봉사

자기소개서 | 2페이지 | 3,800원 | 등록일 2024.11.28

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2021.1학기 기말_보건교육

2021학년도 1학기 기말시험(온라인평가)1. 프리시드-프로시드모형을 적용한 금연 보건교육계획안을 작성하시오.1) 초등, 청소년, 중년, 노인, 여성, 직장인등 개인을 자유 ... 의 자조집단을 선정하여 대상자들의 자기효능감을 증진시킬 수 있는 전략1. 프리시드-프로시드모형을 적용한 금연 보건교육계획안을 작성하시오.1) 초등, 청소년, 중년, 노인, 여성 ... 질환-심장 혈압관계 : 고혈압, 동맥경화-중추신경계 : 두통, 사고능력저하, 운동기능 저하-각종암의 유발요인 : 구강암 위암, 식도암, 간암, 췌장 암 등ㆍ간접흡연의 영향-부류연

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| 방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.06.16

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정신간호학 실습 케이스 자료시 필요한 약 정리

고 더운 날씨에 운동이나 사우나를 할 때 너무 덥지 않도록 주의해야한다.일반명상품명분류약리학적 기전투여용량 및 방법약물의 부작용투여되는 목적 및 간호프리스틱 서방정 100 ... 다.10mgPO- 신경이완제악성증후군- 뇌혈관 이상반응- 지연운동이상증1. 조현병2. 양극성장애- 양극성장애 1형과 관련된 조증 및 혼재삽화의 치료- 올란자핀 투여로 조증삽화에 반응 ... 을 한다. 따라서 할로페리돌은 망상적인 사상과 환각을 억제할 수 있도록 돕는다. 또한 정신 운동 진정제를 생산하는데, 이는 많은 정신분열증과 조울증(양극성 장애) 환자에게 유용

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.04.27

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장애인복지론, 장애와 장애인에 대한 인식개선 방안

므로 "인(人)"으로 순화해야 한다는 목소리가 높아져 현재의 모든 공문서와 관련법령에는 "장애인(障碍人)"을 공식 명칭으로 사용해오고 있습니다.최근에는 배리어프리 정책을 추진하고 있 ... 습니다. 고령자나 장애인들도 살기 좋은 사회를 만들기 위해 물리적‧제도적 장벽을 허물자는 운동으로 2000년 이후에는 건축이나 Hyperlink "https://terms ... .naver.com/entry.nhn?docId=1082839&ref=y" 도로·공공시설 등과 같은 물리적 배리어 프리뿐 아니라 자격·시험 등을 제한하는 제도적 Hyperlink

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| 리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.20 | 수정일 2021.01.31

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여가관리3공통 코로나 펜데믹 이후 우리나라 청소년의 여가생활 실태를 최신자료 파악하고 청소년기 여가생활 개선방안을 2가지 이상 제안하시오0

관련된 여가활동은 코로나19 이후 크게 감소하였다. 반면 온라인에 기반한 활동이나 자연친화적 활동, 제한적인 이동수단을 이용한 여행, 그리고 심신단련을 위한 운동은 꾸준히 증가 ... 었다. 이에 따라 영화, 드라마 시청, 음악 감상, 요리, 피아노나 기타 등의 취미 활동에 시간을 할애하는 경우가 많았을 것으로 예상된다.-운동 및 야외 활동의 감소: 코로나19 대 ... 유행으로 인해 실내 및 실외 운동 시설의 이용이 제한되었으며, 사회적 거리두기 지침에 따라 야외 활동이 제한적일 수 있었다. 이로 인해 청소년들의 운동 및 야외 활동량이 감소할 수

방송통신대 | 7페이지 | 7,000원 | 등록일 2024.03.16

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2023년도 인천성모병원 신규간호사 최종합격 자기소개서 합격인증0

재활 운동을 1주간 도운 적이 있습니다. 산소통을 운반하며 저산소증 증상을 주의 깊게 관찰하고 낙상하지 않도록 보조하였습니다. 실습 마지막 날, 환자분께서 함께 운동해준 덕분 ... 과 실습 때 변비로 인한 불안으로 입원하신 분이 계셨습니다. 환자분과 매일 프로그램에 같이 참여하고 병동 내에서 걷기 운동을 함께 수행했습니다. 어느 날 환자분께서는 변비가 생긴 계기 ... 을 통하여 표현하였습니다. 실습 마지막 날 환자분께서 마음과 마음이 닿아 소통하는 기분이 들어 편안하였다는 말을 쪽지로 전해주셨습니다.홈트레이닝으로 매일 40분씩 전신 유산소 운동

자기소개서 | 2페이지 | 8,000원 | 등록일 2023.07.22

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고려대학교의료원 안암병원 2023 신규간호사 최합자 자소서, 전형별 팁(인증 있음)

력을 바탕으로 프리셉터 선생님과 교육전담간호사 선생님의 가르침을 흡수하며 고려대학교병원의 일원으로서 꾸준히 성장하기 위해 노력하겠습니다. 또한, 다양한 공동체 활동에서 배운 배려와 팀워크 ... 의 간호 요구를 파악하고 도움을 드린 경험이 있습니다. 병동 실습 중 고령의 환자분이 반복적으로 몸을 들썩거리시는 모습을 보고 평소 병동 걷기 운동하던 시간이 지났는데 아직 못하 ... 는데 고맙다고 말씀하셨습니다. 그러나 당장 운동을 보조할 인력이 없는 상황으로 판단되어 담당 선생님의 허락과 환자분의 동의를 받은 후 걷기 운동을 보조했습니다. 운동을 마친 후

자기소개서 | 4페이지 | 4,500원 | 등록일 2023.03.26

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2024년도 강남차병원 자소서 합격O 취업자료

존중의 실천을 위해 전인 간호를 제공하는 간호사가 되겠습니다.2. 가치관 및 성격 (693자)꾸준함에는 누구보다 자신 있으며 학부 시절 계획적인 생활을 위해 학습 계획서와 운동 ... 해 수영, 복싱, 주짓수, 헬스를 했습니다. 이러한 운동을 통해 단련된 신체와 그에 따른 강한 정신력을 바탕으로 위기 상황에 대처하는 능력을 향상 시킬 수 있었습니다. 강한 체력 또한 ... 꾸준함으로 향상 시킬 수 있다고 생각했기에 달력에 운동한 날을 표시하고 한 달에 한 번씩 결과를 확인하며 성취감을 느꼈습니다.또한, 동료들과 서로의 운동 습관과 식단 등을 공유

자기소개서 | 4페이지 | 12,000원 | 등록일 2023.12.10

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우리 사회에서 장애 또는 장애인에 대해 법적, 정책적으로 꾸준한 인식개선을 하고 있으나

수 있다. 과거 미국에서도 장애인 이동권 문제가 존재했고 미국의 장애인들이 적극적으로 이동권 보장 운동을 벌여 1990년 미국 장애인 법이 만들어지게 됐다. 미국 장애인 법 ... 로는 독일의 ‘배리어 프리’를 생각해 볼 수 있다. 독일은 오래전부터 장애인의 이동권과 이동 수단을 선택할 권리를 보장하기 위하여 다양한 정책을 펼쳤고 2013년에는 배리어 프리를 의무

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.17

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(2024 신규간호사 채용대비, 서류합격 인증o ,지자무, 2023 용인세브란스병원 합격자소서)

동아리를 만들어 달에 한 번씩 등산을, 일주일 3번은 유산소와 근력운동을 30분씩 하였습니다. 입사 후에도 이런 신념으로 어떠한 힘든 일이 있어도 체력적으로 흔들리지 않는 강인 ... 시킬 수 있도록 돕는 전문성을 지닌 프리셉터로 성장하겠습니다. 나아가 학부에서 꾸준히 쌓아왔던 지식을 바탕으로 근거에 기반한 전문적인 간호를 제공하겠습니다.업무수행능력/ 교육 경험 ... 습니다. 사진 속 모습이 아름다웠으면 하는 마음에 30일 동안 하루도 빠짐없이 한 시간씩 걷고, 근력 운동을 20회씩 5세트 하였습니다. 이를 통해 체력을 기를 수 있었을 뿐만 아니

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| 자기소개서 | 4페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.10.03 | 수정일 2023.05.17

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카리스마적 리더십에 대하여 설명하고 성공적인 카리스마 리더와 실패한 카리스마 리더의 사례를 제시해 보시오.

는다. 성공적인 카리스마 리더의 사례로는 다음과 같다.①마틴 루서 킹 주니어미국의 사회운동가이자 인권 운동의 지도자로서, 역사상 잊을 수 없는 카리스마 리더십 모델 중 하나이다. 킹 ... 주니어는 비폭력과 공정한 세상을 위한 꿈을 표방하며 미국 흑인 인권운동을 주도했다. 그의 열정, 희망, 그리고 말과 행동 사이의 일관성은 수많은 사람에게 영감을 주었다.②버락 오바마 ... 다. 그럼에도 불구하고, 버락 오바마의 헌신, 헌신, 뛰어난 연설 능력이 그를 가장 고무적인 카리스마 넘치는 정치 지도자로 만들었다.③오프라 윈프리원프리는 텔레비전 호스트, 프로듀서

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.08

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헬레니즘 세계의 체육, 로마의 체육

로 접어들면서 로마인들이 신체 운동을 중요하게 생각하지는 않았지만 그들은 사회와 건강교육, 오늘날 체육발전에 긍정적인 측면을 보여주기도 하였다.Ⅴ. 로마의 체육시설1. 원형경기장 ... 등)3. 테르메로마시대 후기에 운동에 대한 일반의 관심은 거의 없었지만 보건체조는 비교적 많이 이용되었다. 보건체조를 의술의 한 보조수단으로 생각하여 식사의 절제와 가벼운 운동 ... 과 목욕이 생활의 일부가 되었으며 과학적인 신체운동에 대한 저서도 나왔다. 이러한 사회적 분위기가 테르메의 성립 원인이었다.로마인들은 위생적 훈련을 목적으로 강가에서 냉수욕

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.09.02 | 수정일 2024.06.03

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