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"나만의운동법" 검색결과 281-300 / 124,767건

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    롯데건설 기계직 합격자소서
    세요.[테니스로 달라진 나]테니스를 시작하기 전에는 잘 하는 운동이 하나도 없었습니다. 게다가 운동하는 것을 싫어하고, 소극적이었습니다. 하지만 저는 테니스를 시작하면서 달라졌 ... 시간과 자격증 준비로 도면 작성, 해석 능력을 길렀으며, 방학동안 대구 도시철도공사 기계분소에서 설비관리 현장실습을 하며 기계 설비들의 관리법 뿐 아니라, 타 직원들과의 소통을 통한 ... 습니다.2.성장과정[공군 항공정비병 생활]저는 공군의 항공 계기정비병 출신으로, 계기 정비반에서 근무했었습니다. 계기반은 결함이 난 계기의 수리 및 점검 또는 교환해주는 일을 수행
    자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.10.16
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    오픽 스포츠 주제 체육관 헬스클럽 관련 답변 모음
    my routine usually looks like:운동을 즐기는 30세 청년으로서 저는 근력 운동과 심혈관 운동을 모두 포함하는 균형 잡힌 피트니스 루틴을 우선시합니다. 내 ... 을 키우구체적인 목표와 선호도에 따라 달라질 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 나는 또한 그룹 피트니스 수업이나 하이킹이나 자전거 타기와 같은 야외 활동을 통합하여 운동을 재미 ... 운동, 근력 운동, 유연성 운동, 적절한 워밍업 및 쿨다운을 결합하여 균형 잡힌 운동 경험을 만듭니다. 규칙적으로 활동적으로 지내고 체육관에서 나 자신에게 도전하는 것은 체력을 향상
    시험자료 | 22페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.06.05
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    2023 신규 간호사 인하대학교병원 서류합격 자기소개서 서류합격인증
    자 스트레스 해소법입니다. 처음엔 학업에 대한 스트레스를 해소하고자 시작한 운동이었지만 배드민턴, 클라이밍 등 다양한 운동을 시작하고 체력 증진과 더불어 긍정적인 마음가짐을 갖 ... 를 봐주느냐고 욕설하며 화를 내는 환자가 있었습니다. 하지만 저는 환자분의 이야기를 충분히 듣고 그분의 관점에서 화가 난 이유를 이해하고자 노력하였습니다. 이후 응급 환자가 우선인 ... 응급실의 목적을 설명하고 각종 검사에 동행하며 환자에게 앞으로의 진료 진행 상황에 대해 천천히 설명해주었습니다. 그 결과 환자분은 화를 내지 않고 진료에 협조적인 모습을 보였
    Non-Ai HUMAN
    | 자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.11.27
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    클레어 데일 최고의 체력 독후감
    클레어 데일 최고의 체력 독후감『최고의 체력』 ? 몸과 마음을 함께 단련하는 삶의 철학클레어 데일의 『최고의 체력』은 단순히 육체적인 운동법을 넘어, 진정한 체력이란 신체적 강인 ... 에서 클레어 데일은 체력 관리의 핵심으로 ‘꾸준함’을 강조한다. 나 역시 단기간의 무리한 운동보다, 소소한 일상 속에서 꾸준히 몸을 돌보는 습관이 중요함을 경험했다. 특히 바쁜 일정 ... 적인 체력 유지에 필수적이라는 점도 크게 공감했다. 과거에는 ‘더 힘들게 해야 효과가 있다’는 강박에 사로잡혀 무리한 운동을 하다가 부상을 입기도 했는데, 이제는 내 몸의 신호
    리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.13
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    한국장애인운동의 역사
    를 내기 시작. 장애인 생존권, 노동권, 교육권, 등 핵심적인 영역에 관한 것. 군사정권을 타도하고 사회구조를 근본으로부터 바꾸려는 당시 사회변혁 운동인 민주화 운동으로부터 영향 ... 었음.⇒ 충실함.3) 님비현상에 대한 운동- 배경: 1980년 후반 장애인 복지법 개정과 장애인고용촉진법 제정이라는 커다란 성과를 얻어낸 이후, 조직적대응을 보여줌- 전개① 1991년 ... 인운동 개인적 구제에서 장애인 문제를 국가가 책임져야하는 사회구조적인 문제로 인식, 장애인 권리 주장. 따라서 주로 대정부투쟁으로 나타나며 운동의 구체적인 목표 법, 제도를 만드
    리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.24
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    영양사 국가고시 대비 식사요법 이론정리
    류-난소화성 다당류 알긴산, 장의 연동운동 촉진 , 한천5.과일류 : 유기산은 장점막을 자극하여 장의 연동운동을 촉진 (퓨린의 이사틴 )6. 우유 및 유제품 : 유당은 장 내 세균 ... 성 설사 : 소화 되지 않은 탄수화물의 장내세균 작용으로 인한 발효부패성 설사 : 단백질에 세균 작용염증발생원인을 제거하는 것이 우선 치료법*식사요법-발효성 설사 : 섬유소, 난 ... . 영양판정 지표임상증상조사법, 신체계측법, 식사섭취조사법, 생화학적 검사법 , 사회, 환경적인 요인이나 질병오인 등에 관한 조사 결과로 얻은 정보가 포함2. 병력자료3. 신체계측
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 21페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.10.26
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    임상병리학 국가고시에 나오는 기생충학 총정리본입니다.
    hromatin 외세포질 : 초자상으로 투명 , 위족운동이 대장아메바보다 활발 내세포질 : RBC( 적혈구 ) 를 탐식 , 핵 , 괴등을 포함 , 비염색 상태에서 투명 , 과립상 왕성 ... 검사방법 여성 운동성검사 : 생리식염수와 같이 slide 상 도말  운동성 , 편모 유무 검사 염색법 : 신선뇨를 원심 침전하여 침사층을 염색  내부구조물 검경 배양법 : 질 ... : 병원성이 있으며 혈관 이행으로 각종 장기에서 농양을 일으킨다 .이질아메바 감별방법 생리식염수 내 검사 검사조건 : 배변 후 30 분이내 검사 처리 , 체온정도로 검사환경 유지
    시험자료 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.05
  • 서울대학교병원 간호사 채용 합격 자기소개서 2025+스펙+작성 Tip+인증O
    가 떨어진 환자에게 입술 오므리기 호흡법을 교육한 경험이 있습니다. 기관 내관 발관 후 자발 호흡을 하던 환자의 산소포화도가 91%로 떨어졌습니다. 당시 간호사 선생님께선 보호자 면담 ... 중이셨기에 우선 성인간호학에서 학습한 입술 오므리기 호흡법을 직접 시범 보이며 교육했습니다. 또한, 수치가 오르는 화면을 보여드리며 불안감을 덜어주려 했습니다. 그 결과, 산소 ... 았습니다. 저희 가게는 초밥을 무제한 제공하되, 많이 남기면 부담금을 내야 하는 규정이 있었습니다. 하지만 손님은 이를 매번 거부하셨고, 스트레스가 점점 커졌습니다. 평소 5km 러닝
    자기소개서 | 4페이지 | 4,500원 | 등록일 2025.01.27 | 수정일 2025.03.11
  • 판매자 표지 자료 표지
    사고와표현 기말 기출문제
    1. 내 생각의 주인이 되기 위한 요건은?(주관식) -2차시(풍부한 독서) (창의적인 토론) (견문) (진지한 성찰)2. 대중문화가 만들어 낸 성과 사랑에 대한 왜곡된 인식 ... 을 어떻게 바로 잡을수 있을까?(서술형)-3차시(대중문화에 대한 가치관을 세운다.) (적절하게 절제한다.)등등3. 국가의 정책과 법 중에서 자유지상주의자들이 반대하는 3가지는?(주관식) ... -4차시(온정주의) (도덕법) (소득과 부의 재분배)4. 다음 설명 중 옳지 않은 것은?(객관식)-5차시 ♣:⑤(욕심:어떠한 것을 정도에 지나치게 탐내거나 누리고자 하는 마음
    시험자료 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.11.12
  • 2022 서울의료원 간호사 필기시험 복원 (60문항)
    는 대칭, 골관절염은 비대칭이다.⑤ 류마티스 등척성, ROM 시행하고, 통증 시 운동을 중단한다.21. 골격견인에 대한 내용으로 옳은 것은?① 골격견인 시, 뼈에 직접 하며, 무거운 ... 성 폐응은?① 오렌지 껍질을 까서 차지 않게 제공한다. ② 오렌지를 작게 잘라서 포크로 먹기 좋게 제공한다.③ 오렌지를 갈아서 주스를 만든 후 빨대로 마시게 한다. ④ 오렌지맛이 나 ... 성 운동을 격려한다.⑤ 탈수를 유지하기 위해 수분을 제한한다.30. 유방자가검진 교육내용으로 잘못된 것을 고르시오.① 매달 월경이 끝난 직후에 시행한다. ② 폐경 시, 매달 일정을 정
    Non-Ai HUMAN
    | 자기소개서 | 7페이지 | 12,000원 | 등록일 2022.01.30
  • 판매자 표지 자료 표지
    정신건강과 정신장애를 상호 비교한 후 본인이 생각하는 정신건강증진법을 개인내외적으로
    과 정신장애를 상호 비교하고 내가 생각하는 정신 건강 증진법을 개인 내외적으로 구분하여 서술해보았다. 나는 무엇보다도 우울증, 조울증, 대인기피증, 공황장애 등을 앓는 정신장애 ... ·과목명: 정신 건강론 ·주제: 정신 건강과 정신장애를 상호 비교한 후 본인이 생각하는 정신 건강 증진법을 개인 내외적으로 구분하여 기술하시오. -목차- Ⅰ. 서론, 정신 건강 ... 으로 인한 이들의 고충을 주로 다룸 3) 정신장애는 약물 치료를 동반하기도 함 2. 내가 생각하는 정신 건강 증진법을 개인 내외적으로 구분해서 기술하기 1) 개인적 (1) 음악 듣
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.05
  • 삼성서울병원 간호사 채용 자기소개서 (최종합격자 자료) 2025+스펙+작성 Tip+인증O
    습니다. 정신 재활시설 실습에서 고지혈증 예방 교육을 기획해 대상자 맞춤형 식단과 운동을 소개하였습니다. 대상자분들은 점심에 주로 컵라면, 탄산음료를 드셨고, 대사증후군 검사 결과 ... 았습니다. 또, 시설 내에서 실천할 수 있게끔 실내 전신 운동 10분 루틴을 직접 구성해 같이 연습했습니다. 다음 날, 대상자분께서 흰쌀밥 대신 잡곡밥을 제게 보이며 자랑하셨습니다. 쉬 ... 는 시간엔 다 함께 운동 루틴을 반복하셨습니다. 이러한 모습을 보며 환자 맞춤형 간호의 중요성을 깨달았습니다. 이후, 사람마다 다른 특성과 필요를 이해하고 맞춤형 소통을 실천해 왔
    자기소개서 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.01.27 | 수정일 2025.03.11
  • 체육 중등 임용고시 요약정리 (운동학습제어)
    -제한요소에 대한 이해(유기체 / 과제/ 환경)-협응구조의 형성과 변화에 대한 원리-> 자기조직의 원리, 비선형성의 원리*(피츠)난이도지수= 운동시간= 목표물간의 거리(2D) / 목표 ... 물의 크기(W)-목표물의 크기가 작거나, 움직이는 거리가 길어질수록 난이도 지수가 증가하여 운동시간이 길어진다.*(Johnson)운동 기능 수준 결정 요인-속도, 정확성, 폼 ... 요소의 수가 많을수록 난이도 증가)-운동속도(증가하면 정확성 감소)·일반적으로 운동 속도가 빨라지게 되면 운동의 정확성은 감소(속도-정확성 상쇄) but, 뉴웰은 예외의 상황
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 20페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.04.14
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    외국어고등학교(한영외고) 자소서 작성법, 수정 가이드
    ’라는 직업과 ‘환경운동가’의 역할을 다소 혼동하고 있는 듯합니다. 간단하게만 언급하자면, ‘환경법률 전문가’는 국내의 환경 관련 법이나 규제를 연구/적용하는 ‘법률자문역 ... 전문가도 대중에게 관련 내용을 알리는 환경운동가의 역할을 일부 수행하기는 하나, 전반적인 초점이 ‘국내법’에 맞춰져 있는 직업이라는 점을 간과할 수는 없습니다. 그렇기에 “환경 ... 적으 배우고 싶고 세계적인 환경 문제에 대한 토론도 진행해 보고 싶습니다. 졸업 후에는 법에 대해 배우고 국제환경협약에서 전세계적인 환경 문제에 대한 해결책을 제시하고 각국이 잘
    자기소개서 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.08.21 | 수정일 2025.04.30
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    카이스트(한국과학기술원) KAIST 일반대학원 기계공학과 자기소개서 연구계획서
    충돌 방지 연구, 폐쇄 루프 맥동형 히트 파이프에서 액체 슬러그의 진동 운동을 예측하기 위한 딥러닝 접근법 연구, 뉴로모픽 회로를 위한 초고신축성 및 변형 저항성을 갖춘 자체 혼합 이상 액체 금속 복합재 연구 등을 하고 싶습니다. ... 하는 마음을 가지고 노력을 하는 것입니다. 저는 중학교 O학년 때 공부에 대한 욕심이 생겨 학교 수업도 열심히 듣고 모범생 학생들을 흉내 내면서 공부를 열심히 했습니다. 물론 기초가 부족 ... 중첩된 강자성 섀도우 마스크 연구, 마이크로 펄스형 히트 파이프의 최대 허용 입력 전력에 대한 마이크로 포스트 배열의 영향 연구, 중복 조작기에 대한 구성 공간 접근법을 사용한 자기
    자기소개서 | 1페이지 | 3,800원 | 등록일 2024.05.10
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    lg전자
    고, 소통하려는 노력을 해 왔습니다. 환경운동연합의 어린이 환경학교 교사로 봉사하며 동심과 교감하는 법을, 스카우팅을 하면서는 백발의 대장님부터 중학생 대원까지 세대를 아우르는 법 ... 들이 모여 습지의 보전에 대해 토론하고 한국의 습지를 체험해 보는 ‘리틀 람사르’ 창립총회가 열렸습니다.총회가 열리기 6개월 전, 전북환경운동연합에서 함께 준비해 보지 않겠냐는 연락 ... 적으로 외국의 참가 단체 및 참가자를 확실히 하고, 비행기 티켓을 끊어서 보내고, 초청을 통한 비자를 내는 등의 일을 하루에도 수십 수백 통의 메일과 전화로 처리해야 했습니다. 동시에 국내
    자기소개서 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.09.12
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    미술임용 대비 '현대미술용어사전 분석'
    아나크로니스티=피투라콜타 유사 1980년대 초 로마에서 일어난 이탈리아 회화운동. “무정부주의”를 뜻하는 아나크로니스모에서 따옴. 당시 이탈리아 화단에서는 표현주의와 절충 ... , 절충주의적 성향아메리칸고딕1920.30년대 미국의 지역주의작가 그랜트우드가 정형화시킨 표현법. 화면에 등장하는 사물이나 인물이 마치 르네상스 개화기 이전인 12,3세기에 성행
    시험자료 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.09.11 | 수정일 2024.01.02
  • 검찰청 방호공무원, 청원경찰 면접자료
    겸직금지 (국가공무원법 제 64조)정치운동 금지 (국가공무원법 제 65조)집단행위 금지 (국가공무원법 제 66조)□ 공무원 6대 의무성실의무 (국가공무원법 제 56조)복종의무 ... 의무 (국가공무원법 제 64조)정치운동 금지의무 (국가공무원법 제 65조)□ 공무원 5대 신조1. 국가에는 헌신과 충성을 2. 국민에게는 정직과 봉사를3. 직무에는 창의와 책임을 4 ... 을 현저하게 해치는 지시를 하였을 때에는 그 사유를 그 상급자에게 소명하고 지시에 따르지 아니하거나 행동강령책임관과 상담할 수 있다.□ 청탁금지법 - 8조2항공직자등은 직무와 관련
    자기소개서 | 19페이지 | 15,000원 | 등록일 2023.07.11 | 수정일 2023.07.13
  • 판매자 표지 자료 표지
    (웨이트트레이닝) 등척성운동(아이소메트릭), 등장성운동(아이소토닉), 등속성운동(아이소키네틱)의 특징
    , 팔, 다리, 어깨 근육을 강화하기 위한 프리웨이트 운동법을 각각 하나씩 선정하고, 그 운동법들의 지도 방법을 구체적으로 서술하세요.- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 등척성운동 ... (아이소메트릭), 등장성운동(아이소토닉), 등속성운동(아이소키네틱)1) 등척성운동2) 등장성운동3) 등속성운동2. 프리웨이트 운동법1) 가슴2) 등3) 팔4) 다리5) 어깨Ⅲ. 결론Ⅳ ... 위한 훈련으로 볼 수 있다.본론에서는 웨이트트레이닝과 관련하여 등척성운동, 등장성운동, 등속성운동과 가슴, 등, 팔, 다리, 어깨 근육을 강화하기 위한 프리웨이트 운동법을 설명할 것
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.24
  • 노인간호 파킨슨병 간호과정(신체기동성장애, 비효과적 충동장애)
    도움보다는 기능의 보존, 개선을 위해 최대한 스스로 시행해야 한다.?교육적10. 워커의 정확한 사용법을 교육하고 직접 시범 보이도록 한다.워커는 부적절한 사용 시 운동 효과의 감소 ... 에게 워커의 정확한 사용법 및 자세를 시범 보인 뒤 동행하여 적절한 사용 및 자세를 잡을 수 있도록 교육하였다.11. 운동·약물 치료의 중요성에 대해 교육한다→ 운동과 약물 치료의 중요 ... 계의 손상으로 조화로운 움직임과 반자동적 운동을 조절하는 기능이 영향을 받는다. 파킨슨병은 중간뇌의 흑색질부위에서 도파민 세포사멸로 인해 선조체에 신경전달물질인 도파민 공급이 감소
    리포트 | 17페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.11.24
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2025년 11월 10일 월요일
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