"자기인식훈련"의 검색결과 입니다.

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"자기인식훈련" 검색결과 261-280 / 51,843건

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루틴의 정의와 중요성 루틴의 효과(Jim Taylor)에 대하여 작성하시오

이기 때문에 선수가 실력을 최대로 발휘하기 어려울 수 있다. 이럴 때 루틴이 있으면 선수는 마치 실전 상황에서도 자기가 평소에 훈련을 할 때와 같은 마인드 세트(mind set ... . 루틴의 필요성 1) 인지 능력 향상 선수는 실전에서 주위 환경이나 날씨 따위를 자기가 스스로 통제할 수 없다. 앞서 이야기했듯이 경기 상황은 훈련 상황보다 훨씬 소란스러운 경우가 대 ... 을 주고, 심리적인 동요를 다스리고 평정심을 유지한 채 경기에 임할 수 있도록 도와준다. 인지적 루틴을 통해 선수는 정신적으로 이완 효과를 누릴 수 있고, 자기가 평소에 훈련을 하

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.04

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유능한 상담자가 되기 위해서는 전문적 자질과 인간적 자질을 모두 갖추는 것이 필요하다. George와 Christiani(1981)의 유능한 상담자의 특성에 근거하여 본인이 지니고 있는 상담자로서의 자질을 분석하고, 본인이 부족하다고 생각하는 자질과 이를 개발하기 위한 방안에 대하여 기술하시오._상담이론과실제

조건적 긍정적 존중?3. 수용전념치료(ACT)를 활용한 자질 개발 방안??1) 수용전념치료(ACT)의 개념과 핵심 구성 요소??2) ACT 기반 자기훈련 적용 가능성Ⅲ. 결론?1 ... , 한계를 인식하고 이를 긍정적으로 수용할 수 있는 능력을 말한다. 이는 상담자의 자기성찰 능력과 연결되며, 자기에 대한 이해는 상담 상황에서의 투사나 편향을 줄이는 데 기여한다.2 ... elf-as-context),⑤ 삶의 방향성을 정하는 가치 명료화(values),⑥ 행동으로의 전념(commitment to action)이다.2) ACT 기반 자기훈련 적용 가능

리포트 | 4페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.07.28

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청소년 스마트폰 중독의 심리적 영향과 예방 상담 전략_충동조절, 가족치료, 대체활동 중심

위한 상담의 핵심은 자기조절 능력의 회복이다. 특히 충동적으로 기기에 손이 가는 행동을 통제하기 위해서는 인지행동치료(CBT)와 자기통제 전략 훈련이 병행되어야 하며, 이는 상담 ... 장면 내에서뿐 아니라 가정, 학교, 일상생활 속 실천으로 이어져야 한다.인지행동치료에서는 스마트폰 사용 전후의 감정과 생각을 구조화하여 기록하고, 사용 동기를 인식하는 훈련 ... , 자기조절력 형성 등 중요한 심리 발달 과제가 집중되는 시기로, 스마트폰 중독은 이러한 발달을 방해하는 주요 요인으로 작용하고 있다.2023년 여성가족부의 청소년 인터넷·스마트폰

리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.05.01

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사회복지실천에서 임파워먼트 실천의 특성과 효과를 설명하고 사례를 들어보시오.

허저스는 교육, 직업훈련 및 애프터스쿨 프로그램 등 다양한 서비스를 제공하여 어린이들의 능력을 향상시키고 자기효능감을 키워줍니다. 또한, 학부모들에게도 교육 및 자원을 제공하여 가정에서의 임파워먼트를 지원한다. 이를 통해 어린이들과 가정의 자립과 발전을 도모하고 있다. ... 사회복지실천에서 임파워먼트 실천의 특성과 효과를 설명하고 사례를 들어보시오.1. 서론사회복지실천에서 임파워먼트 실천은 개인이나 집단의 자기결정력과 책임감을 강화하여 사회 ... 의 니즈를 파악하고, 그에 맞는 맞춤형 서비스를 제공해야 한다. 이를 위해 사례적 사고와 참여적 접근이 필요하며, 또한 개인의 자기결정력을 존중하고 지원하는 문화가 필요하다. 이번

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.06

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우리는 사랑일까 (알랭 드 보통)

하듯 분석한다. 우리가 사랑이라 부르는 감정 속에는 얼마나 많은 오해와 자기 투사가 숨어 있는가, 그리고 그 오해들이 관계를 어떻게 형성하고 파괴하는가를 그는 집요하게 추적한다. 그 ... 결과, 사랑은 더 이상 감정의 문제가 아니라 인식의 문제가 된다. 사랑을 ‘안다’는 것은 결국 자신을 아는 일이며, 타인이라는 거울 속에서 자신을 마주하는 일이다. 이 책은 그 ... 냉정하고도 섬세한 인식의 여정이다.이 작품은 한 남자와 여자의 만남으로 시작한다. 그들은 우연히 만나 사랑에 빠지지만, 곧 서로를 이해한다는 것이 얼마나 어려운 일인지 깨닫는다. 겉

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.10.27

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태권도 사범의 역할과 발전방향 (5)

목 차I. 서론 1II. 본론1. 태권도 사범1) 태권도 사범의 역할 32) 태권도 사범의 자질과 요건 43) 태권도 사범의 지도유형 42 태권도 사범의 역할에 대한 인식1 ... ) 사범 자체의 인식 52) 관장 및 전공생의 인식 6III. 결론 7참고문헌I. 서론이 논문은 태권도 사범의 역할에 대해 살펴보기 위하여 태권도 사범에게 요구되는 역할과 자질 그리고 ... 태권도 사범에 대한 인식을 조사함으로써 태권도 발전에 있어 중요한 요인이 되는 지도자로서 사범이 갖추어야 하는 태도에 대해 말한다.과거와 달리 현대 사회는 “평생직장”의 개념

시험자료 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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사회복지법이 발달하여도 여전히 복지사각지대가 발생한다. 이에 대하여 자신의 주변에서 사례들을 선정하여 다음의 목차에 따라 자신의 학습자의 관점을 정리하시오. 사례 소개. 사레의 자립 한계, 사회 복지적 지원

을 위한 지원의 필요성을 재인식하는데 초점을 맞추려고 한다. 이를 통해 개인, 사회, 정부의 책임과 협력이 필요한 실질적인 자립생활 지원의 중요성을 살펴보고자 한다.본론복지사각지대 ... 적 마진화나 사회적 배제로 인해 자기 존중감을 상실하고 사회적 지위와 경제적 안정을 확보하기 어렵게 되는 경우도 있다.이러한 사례들은 사회복지사각지대로 인한 자립 한계를 보여주 ... , 고령화 및 저출산 문제 등의 사회적 이슈를 인식하고, 이에 대한 관심과 참여의 의지를 가질 필요가 있다. 복지사회의 지속 가능성과 공정성을 위해 사회 구성원으로서의 책임과 역할

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.15

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독학사 가정학 3단계 육아 Part기출문제1 +정답 및 해설 첨부

는가? ① 물체 영속성 ② 상징적 사고 ③ 자기 인식 ④ 전조작 사고 34. 3세 아동의 하루 권장 수면 시간으로 가장 적절한 것은? ① 68시간 ② 810시간 ③ 1013시간 ④ 1315 ... 효과적으로 발달한다. 64. 배변 훈련은 아동의 신체적, 심리적 준비가 되었을 때 시작해야 한다. 보통 18~24개월경부터 시작하며, 아동이 대소변에 대한 인식을 하거나 신체 신호 ... 은가? ① 상-하 방향 발달 ② 중심-말단 방향 발달 ③ 순서성 발달 ④ 개별차 발달 33. 아동이 부모가 보이지 않더라도 존재를 인식하는 능력을 발달심리학에서는 무엇이라 하

시험자료 | 16페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.08.10

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권ㅇㅇ 소매틱 재활 K-MOOC 1차 과제 A+ (알렉산더 테크닉에 대하여 알아보자!)

하자면 알렉산더 테크닉은 자기의 몸을 어떻게 하면 바르게 사용할 수 있도록 신체 정렬을 훈련시키는 기법이다. 이 방식은 자기가 의식적 자제, 혹은 의식적 지시와 같이 그런 용어 ... 에 대한 특정한 반응을 의식적으로 자기가 통제하는 것이다. 이것을 점점 훈련하여 무의식적인 충동과 부적절한 긴장 반응을 스스로 자제할 수 있는 상태로 가져가는 것이 이것의 목적이다.세 ... 습관으로 생긴 감각의 인식 오류와 같은 것들을 수정하고 새롭게 재인식시키는 과정을 통해서 보다 편안한 자세를 회복시키는 것이 알렉산더 테크닉의 목적이다. 결국 이 몸과 마음

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.18

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학교에서 ADHD 학생이 있다면 학교사회복지사로서 어떻게 개입할지 실천방안을 서술

및 유지의 어려움을 직면하게 된다. 인지행동 훈련기반의 주요 요소는 아동의 부정적인 인지의 수정 및 재구조화 문제행동 해결을 비롯한 자기 인식 및 자기 통제에 있으며 그것을 통해 ... 된 것으로 인식을 하고 자기 통제력을 확보하는 것을 중요하게 여긴다. 자기 통제력에 대한 인식을 바꾸고 자신 스스로 변화하기 위한 활동을 적극적으로 수행을 하여 자신의 행동에 대한 ... 다면 학교사회복지사로서 어떻게 개입할지 실천방안1) 인지행동 훈련2) 놀이치료3) 부모교육4) 미술치료3. 나의 의견1) 조기진단 및 치료의무2) 구체적인 정책제시 및 홍보3) 지역

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.04

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자아 개념의 특성을 자아일관성, 자아존중감, 자아정체감의 측면에서 설명하시오.

. 따라서, 자아일관성을 강화하기 위해서는 자기 인식과 자기 규제 능력을 향상시키는 교육과 훈련이 필요하다.또한, 사회적 지지와 긍정적인 대인 관계도 자아일관성을 유지하는 데 중요한 역할 ... 성은 개인이 자신의 생각, 감정, 행동을 일관되게 유지하는 능력을 의미하며, 이는 안정된 자아 개념을 형성하는 데 필수적이다. 자아존중감은 자신에 대한 긍정적인 평가와 자기 가치 인식 ... 은 청소년은 학교 생활에서의 적응 문제를 겪기 쉽고, 이는 학업 성취도와 사회적 관계 형성에 부정적인 영향을 미친다.자아일관성을 유지하기 위해서는 자기 인식과 자기 규제가 중요

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.29

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장애인 법 중 노력에 따른 취업에 성공시킬 수 있는 방법들을 예를 들어 논하시오.

장애인 법 중 노력에 따른 취업에 성공시킬 수 있는 방법들을 예를 들어 논하시오.목차I. 서론II. 본론1. 제도적 지원의 의미와 한계2. 개인의 노력과 자기계발3. 사회적 인식 ... 아야 한다. 본문에서는 먼저 제도적 장치가 어떤 역할을 하는지, 그 한계는 무엇인지 살펴보고, 장애인의 개인적 노력과 자기계발, 사회적 인식 개선, 마지막으로 실제 취업 성공 사례 ... 의 취업은 제도적 장치와 개인의 노력, 사회의 인식 변화가 함께 맞물릴 때 비로소 성공할 수 있다. 법은 틀을 제공하지만, 그것만으로는 충분하지 않다. 개인이 스스로의 한계를 넘어서

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.09.26

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아동을 위한 중재방법 및 중재계획을 행동주의 모델과 인지 모델에 근거하여 2가지 이상을 활용하여 작성하세요.

을 반으로 한 중재방법은 여러 가지가 있다. 대표적으로 자기 대화 훈련이 있다. 아동이 부정적인 자기 대화를 인식하고, 이를 긍정적 언어로 바꾸도록 돕는 것이다. 예를 들어, “나 ... 화되면 아동의 자기 인식이 변할 수 있다. 또래 갈등이 생겼을 때는 문제 해결 훈련을 적용한다. 상황을 차분히 분석하고, 가능한 대안을 적어보게 한 뒤, 각각의 결과를 상상해본 후 가장 좋커진다. ... 에 의문도 든다. 과연 어린 아동이 자기 사고를 인식하고 바꾸는 과정을 제대로 해낼 수 있을까? 인지적 접근은 장기적으로 유용하지만, 아동의 발달 수준에 따라 이해와 참여가 어려울

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.09.08

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청소년지도방법론

하다. 지도인간의 무한한 가능성, 평등함을 공감하게 된다.② 인간은 무한한 가능성의 존재임을 경험하고, 인간의 평등함을 이해함으로써 자기와 타인은 존중해야 할 존재임을 인식하게 된다 ... 정신이 신장된다.⑤ 정서순화의 방법을 체험하여 인간을 통합적으로 이해를 하게 된다.⑥ 의사결정과 유연성을 기르게 되어 은연중에 의사 결정의 훈련을 하게 된다.⑦ 인간이 자기 자신 ... 에 대한 관찰력, 인식 범위가 커진다.⑩ 원만한 인간관계를 이루게 되어 의사소통의 훈련과 함께 인격존중의 태도가 함양된다.⑪ 인간이 겪는 생각, 마음, 신체간의 상호 갈등을 통합

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.20 | 수정일 2023.05.10

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과제는 문학작품에 등장하는 인물을 클라이언트로 가정하고 사회복지사의 개입 과정을 작성해보는 겁니다

영화 말아톤은 자폐성 장애인에 대한 사회적 관심과 인식 개선을 이끌어낸 최초의 한국 영화로서 매우 중요한 가치가 있다. 영화내내 자폐성 장애에 대한 이항대립적오해를 바로잡으며 장애 ... 인 인식 개선의 긍정적인 역할을 잘 보여주었다. 영화 줄거리, 다섯 살 지능을 가진 초원이는 달리기만큼은 다른 사람들과 똑같은 재능을 가진 인물이다. 이전부터 초원이의 달리기 가능 ... 한다. 우여곡절 끝에 정욱은 이를 승락하고 교육이 시작된다. 정욱은 윤초원에게 매일 운동장에서 훈련을 시키지만 윤초원을 놔두고 혼자서 사우나에 가서 시간을 보내는 등 성실하게 가르쳐 주

리포트 | 3페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.07.10

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[태권도승단] 성인 태권도 수련의 가치 및 활용방안에 대하여 논하시오

의 통제로 사용된다. 심상 훈련의 방법으로는 여러 가지가 있는데 분노 조절 훈련, 긴장 완화 훈련, 문제해결 기술훈련, 주장훈련, 사회성 기술훈련, 현실요법, 자기 성장 프로그램 ... 체육적 가치6) 성인 태권도 수련을 통한 리더십 함량 가치7) 성인 태권도 수련을 통한 자기결정성8) 성인 태권도 수련을 통한 행동규제9) 성인 태권도 수련을 통한 운동태도7. 성인 ... 수련의 가치를 높이기 위한 프로그램 개발(1) 성인들의 심리 훈련 개발(2) 성인들의 음악을 이용한 프로그램 개발(3) 성인의 건강을 위한 프로그램 개발2) 성인 태권도가 공존

리포트 | 26페이지 | 15,000원 | 등록일 2024.04.05

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임파워먼트의 특징을 기술하고 이를 기반으로 지역사회에서 경력단절 여성에게 적용할 수 있는 대안을 도출하시오

임파워먼트는 자기결정권 강화, 자기능력 인식, 사회적 자기조절능력 강화 등의 특징을 가지며, 이는 다양한 분야에서 유익한 영향을 미친다는 연구 결과가 있다. 예를 들어, 교육 분야 ... 에서는 학생들의 자기결정권을 존중하고, 자기능력 인식을 높여주는 교육 방법이 학생들의 학업 성취도를 높일 수 있다는 것이 밝혀졌다. 또한, 직장 분야에서는 직원들에게 자율성과 책임 ... 과 조직의 성과 향상에 기여할 수 있다는 것을 보여준다. 임파워먼트는 자기결정권을 강화하고 자기능력을 인식하며 사회적 자기조절능력을 강화하는 특징을 가지고 있다. 자기결정권의 강화

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.08

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[a+취득자료] 아동학대의 예방을 위한 사례조사를 작성하세요.

를 명확히 인식시켜 줌으로써 아동학대를 예방하고자 하며, 아동에게는 스스로 자신의 권리를 표현할 수 있도록 통합적으로 훈련한다.먼저 아동에게는 자신이 보호받을 권리가 있는 소중한 존재임 ... 을 살펴보자면 초등학생을 위한 자기보호 훈련, 부모를 위한 자녀양육 기법 훈련, 교사를 위한 신고의무자 교육 등으로 구성되어 있다. 특히 아동, 부모, 교사 등이 주체가 되어서 지역 ... 서론아동은 출생과 함께 인간으로서 누릴 권리의 주체로 살아가게 된다. 아동의 신체적, 정신적 수준은 성인보다 미흡하기 때문에 많은 성인들이 아동을 수동적인 존재로 인식하고 그

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.12.16

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학교폭력 예방 및 대책을 위한 태권도 프로그램에 대해 논하시오0k

적·정신적 훈련을 통한 자기방어 능력 강화, 인성교육, 갈등 해결 능력 함양을 중심으로 구성할 수 있습니다. 태권도를 통한 학교폭력 예방 교육 방향은 아래와 같은 방향으로 콘텐츠 ... 소년은 앞으로 이 나라를 이끌어갈 주역이며 얼굴로서 정신적으로나 육체적으로 건강하게 성장하여야 할 것이다. 이들은 쾌적한 환경 속에서 행복을 추구하고 자기발전을 도모하고 보람 있 ... 적 기대에 부응하려는 경향이 약합니다. 사회적으로 자기 주장을 내세우는 경향이 강하고 인정을 받지 못하고 있다거나 이해를 받지 못하고 있다는 느낌을 나타냅니다. 감수성이 예민하고 감정

리포트 | 13페이지 | 13,000원 | 등록일 2025.02.04

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사회복지사의 자기성찰의 중요성/자기이해/사회복지사가 되기 위하여 나에게 필요하거나 더 훈련되어야 할 것은 무엇인지 그리고 그 이유는 무엇인지 작성

에 대한 인식, 자기주장을 키워야 한다 생각한다.사회복지사가 된다면 타인의 권리를 방해하지 않으면서 자신의 권리를 당당하게 주장할 수 있는 훈련이 필요하다 생각된다. 클라이언트 ... 아야한다.사회복지사는 자기성찰에 필요한 자기인식을 증진시키고 지속적으로 자신을 이해하고 탐구하려는 노력이 있어야 할 것이다.하여, 본론에서는 내 자신을 돌아보고 나를 성찰하는 글 ... 자신의 표현하는 언어와 비언어적 표현을 스스로 통제 할 수 있는 훈련을 해야 지만 클라이언트와의 원조관계가 원만히 이루어 질 수 있다. 하여 자기통제는 사람을 대하는 일을 하는 전문

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.11.23 | 수정일 2023.02.22

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