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"당뇨맞춤운동" 검색결과 261-280 / 1,985건

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    지역사회간호 간호과정(강동구)
    늘리기 체험1. 걷기실천 및 올바른 걷기방법과 자세교육, 근력강화 밴드 운동2. 체성분, 악력, 유연성 검사, 개인별 맞춤 운동 방법 교육보건소 직원, 간호학생, 신체활동 리더보건 ... 이 필요.● 다만 서울시에 비해서는 유소년 인구 비율이 높은 편.3. 환경특성● 2014년부터 대단위 공동주택 재건축을 시작하여 2019년에 마무리되어 인구 유입이 늘고 있음.● 운동 ... .9 / 전국평균 1.1● 운동시설 사업체: 강동구 0.8 / 전국평균 0.8● 재정자주도: 강동구 52.3 / 서울 53.3● 비주택거주 가구 비율: 강동구 3.9 / 서울시 5
    리포트 | 11페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.06.22 | 수정일 2025.04.16
  • 한국인의 식생활지침을 바탕으로 자신은 바람직한 식사계획을 수립하고 있는지 검토해 보고 자신에게 맞는 바람직한 식사계획을 바탕으로 1일 식단을 구성해 보시오.
    하는 것이 중요합니다. 적절한 운동은 심혈관 기능 강화, 근력 증진, 스트레스 해소 등에 도움을 주며 건강 체중을 유지하는 것은 비만, 당뇨병, 심장병 등 만성 질환 예방에 중요한 요소 ... 과잉 상태인지를 분석맞춤형 식사계획3. 결론4. 참고문헌1. 서론균형 잡힌 식생활과 건강한 식습관을 유지하기 위해 노력 해야 하며2. 본론한국인의 식생활지침에 대하여한국인의 식생활 ... 습니다. 특히 비타민, 미네랄, 단백질 결핍이 발생할 수 있습니다.맞춤형 식사계획아침현미밥 1공기복합 탄수화물로 에너지를 천천히 제공하여 하루 활동을 위한 에너지 공급.계란프라이 1개
    리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.10.06
  • 생활체육3관광4 레크리에이션활동지도 스트레스와 관련하여 레크리에이션활동의 역할을 설명하고 이에 대한 자신의 견해
    스트레스의 경험 방식과 해소 방법이 달라진다. 예를 들어, 젊은 세대는 운동이나 문화 생활을 통해 스트레스를 해소하려 하고, 중장년층은 산책이나 명상, 종교 활동 등을 통해 마음 ... 의 안정을 찾으려는 경향이 있다. 이러한 맥락에서 레크리에이션 활동은 스트레스 관리와 해소에 중요한 역할을 하며, 각 연령대와 성별에 맞춘 맞춤형 활동이 필요하다. 본 논문 ... 적 어려움, 가정 내 문제 등에서 비롯되며, 다양한 신체적, 정신적 문제를 유발한다. 예를 들어, 만성 스트레스는 고혈압, 당뇨병, 심장병 등의 만성질환 발병 위험을 증가
    방송통신대 | 7페이지 | 3,400원 | 등록일 2024.09.01
  • 서울대학교병원 서울대병원 2021최종합격 자기소개서 자소서
    의 이야기를 귀 기울여 듣고, 이에 맞게 당뇨 관리 교육을 제공했습니다. 서울대병원에서 저의 역량을 발휘해 대상자 중심의 맞춤형 전문 간호를 수행하는 간호사가 되겠습니다.2. 지원 분야 ... 을 구체적인 사례를 기반으로 기술해주십시오. (약 300자 이내)제 스트레스 관리 방법은 실내자전거 운동입니다. 대학교 3학년, 조별과제를 할 때 조원 중 한 명이 자료조사와 보고서 ... 작성에 열심히 참여하지 않아 스트레스를 받았습니다. 이러한 스트레스를 해소하기 위해, 헬스장에서 평일 1시간씩 신나는 노래를 들으며 실내자전거 운동을 했습니다. 땀을 흘리고 나
    자기소개서 | 2페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.06.14
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    히어러블 트렌드와 미래 전망 보고서 - 생활 속의 AI, 히어러블 기술로 삶을 연결하다
    게 관리할 수 있도록 돕습니다.운동 성능 최적화를 위한 스마트 의류와 액세서리스마트 의류와 액세서리는 운동 선수들과 운동 애호가들에게 맞춤형 피드백을 제공하여 운동 성능을 최적화할 수 ... 있는 기회를 제공합니다. 이러한 기기들은 근육의 활동, 운동 자세, 피로도 등을 분석하여, 사용자가 더 효과적으로 운동할 수 있도록 지원합니다.개인 맞춤형 건강 관리 프로그램AI ... 와 운동 지원을 위한 히어러블3.2 통역 및 관광 가이드를 위한 히어러블의 활용3.3 스포츠 훈련 및 성능 분석을 위한 히어러블 기술3.4 개인화된 AI 서비스와 히어러블의 결합제4
    리포트 | 32페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.27
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    한국인의 건강 실태 및 질병구조의 변화와 지역사회에서 실시되고 있는 영양사업 연구
    지역에서, 소득수준이 높을수록 실천율이 높았다.근력운동실천율(만19세 이상)은 2016년 남자 27.0%로 여자 14.5%보다 2배 정도 높았으며, 연령별로는 남녀 모두 20대 ... 에서 가장 높았고(남자 37.5%, 여자 22.2%), 소득수준이 높을수록 높았다. 유산소 신체활동과 근력운동을 모두 실천한 성인(만19세 이상)은 남자 19.0%, 여자 9.9 ... %에 불과하였다.[연령별 유산소신체활동 실천율] [연령별 근력운동 실천율](5) 정신건강스트레스인지율(만19세 이상, 표준화)은 2016년 남자 28.2%, 여자 30.6%로 여자가 남자
    리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.15
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    디지털미디어와 바이오 공학을 접목시킨 디지털 치료제 창업 아이템 (4차 산업혁명에 맞게 생각한 창업아이템, A+ 자료)
    게임ㅇ 인지행동치료(CBT) 수면개선 프로그램ㅇ AI기반 소아행동 장애진단/치료 프로그램ㅇ 만성근육통 관리를 위한 운동/행동치료/교육 프로그램ㅇ 2형당뇨 인슐린 용량 계산 ... 비용 측정 및 절감 가능치료제비용다양함매우 적음 (코딩 비용 등)환자 데이터 분석환자데이터 수집, 관리와 저장이 어려움 (투자비용이 큼)환자데이터의 맞춤 분석 가능라. 디지털치료 ... / 신경손상환자행동 / 언어 / 인지장애 음악치료 프로그램ㅇ 당뇨 등 만성질환 예방 / 관리 프로그램ㅇ 뇌진탕 환자 인지훈련을 위한 치료 프로그램ㅇ ADHD 치료용 감각자극 비디오
    리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.04.24 | 수정일 2022.05.03
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    보건프로그램개발및평가4 제5차국민건강증진종합계획HP2030주요내용정리수립배경비전목표추진계획5분과인구집단별건강관리추진계획및지표의견제시00
    의 시행을 통해 우리나라 국민의 건강 수준이 전반적으로 향상되었으나, 만성질환 및 비만, 고혈압, 당뇨병 등 생활 습관 관련 질병이 여전히 주요 건강 문제로 남아 있습니다. 또한 ... 증진: 영유아부터 노년층까지 생애주기별 건강관리를 지원하고, 맞춤형 건강증진 프로그램을 제공합니다.-건강 불평등 해소: 건강권을 보장하고, 취약계층과 소외지역의 건강 형평성을 높이 ... 는 정책을 추진합니다.-건강 친화적 환경 구축: 건강 위험 요인(환경, 식생활, 운동 등)을 줄이고, 국민이 건강한 생활 습관을 형성할 수 있는 건강 친화적 환경 조성합니다.
    방송통신대 | 7페이지 | 7,000원 | 등록일 2024.10.01
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    2023년 인천성모병원 신규간호사 합격자소서, 면접 후기 및 기출(합격인증O)
    였고 눈맞춤과 고개 끄덕이기와 같은 행동들을 보여주며 경청해주고 공감해주었습니다. 실습이 끝나는 날 환자와 보호자께서 “그동안 고생했어요. 이야기를 들어주어서 고마워요”라는 칭찬을 주 ... 섭취의식(-) : 25-50% 포도당 정맥주사14. 당뇨환자의 합병증 - 혈당관리와 식이관리가 가장 중요급성 : 저혈당증, 당뇨병성 케톤산증, 고혈당성 고삼투성 비케톤성 증후군만성 ... : 당뇨병성 망막증, 당뇨병성 신장증, 당뇨병성 신경증, 당뇨병성 발 궤양15. 당뇨 발 관리법1) 매일 발 관찰하여 상처 여부 확인2) 미지근한 물에 비누로 청결히 발 닦
    자기소개서 | 13페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.03.20
  • [정신간호학실습 A+자료] 조현병 케이스 (간호진단 4개, 간호과정 1개)
    /1000mg)당뇨병용제제2형 당뇨병 환자의 혈당조절을 향상시키기 위해 식사요법 및 운동요법의 보조제로 투여복부팽만, 소화불량, 설사, 복통 등바로디핀정(5mg)혈압강하제고혈압, 안정 ... “다른 사람들은 다 알아서 잘 하던데.. 운동도 하고, 말도 잘하고 근데 나는 그러질 못하잖어.. 병원에도 오래 있었으니까 나도 머리가 팽팽 좀 돌았으면 좋겠어.”· 현재의 약물 ... 력 : 유 ○ 무· 타 과 질병력 : 제2형 당뇨병, 원발성 고혈압, 골다공증· 기타 : 조현병 10년 이상, 당뇨와 고혈압은 10년 이상 됨. 병원 생활 중 야뇨증, 실뇨, 실
    리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.03
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    A+ 지역사회 실습 간호과정 보고서 (보건소)
    보건소 이용 현황 증가·올해 고혈압/당뇨병 관리사업 등록율: 1,350/14,829(신규 등록자 수/ 질환자 수)·K도에 비해 A시 20세 이상 성인 운동 실천율 낮음·비만율(남 ... ), 5위 뇌혈관질환(27.1명), 6위 당뇨병(9.1명), 9위 고혈압(5.8명)·주요 사망원인 중 만성질환 차지 비중이 높음질병통계성인 만성질환 유병률(올해): 고혈압(8.87 ... 경험률-25.6%, 당뇨병 진단 경험률-12.4%, 이상지질혈증 진단 경험률-21.7%, 관절염 진단 경험률-22.6%, 연간 필요 의료 서비스 미치료율-14.7%·고혈압 진단 경험
    리포트 | 11페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.09.12
  • 지역사회간호학실습 대상자 건강문제 사정 및 해결방안 수립 보고서 (고혈압 케이스스터디, 간호진단, 간호과정 없음)
    수 있으므로 되도록 먹지 않도록 교육한다.9) 선호하는 운동을 사정하고 규칙적인 운동을 교육하고 격려한다.10) 당뇨 관리 및 식이관련 보건교육을 계획하고 수행합니다.1) 정기 ... 을 사정해야 당뇨에 좋은 운동과 식이요법 기준을 마련할 수 있다.7) 저당식이와 간식을 먹지 않는 것은 혈당조절 및 관리에 효과적이다.8) 당분이 많은 음식은 갑작스런 혈당스파이크 ... 를 만들 수 있으므로 삼가는 것이 좋다.9) 선호하는 운동을 사정하여 그 운동을 규칙적으로 하게 하면 즐겁게 꾸준하게 운동할 수 있으며 당뇨조절에도 효과적이다.10) 보건교육을 통해
    리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.03.04 | 수정일 2024.11.06
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    영유아 교육기관에서 교사가 실제적으로 활용할 수 있는 비만예방교육 방안에 대하여 작성하세요.
    기도 한다. 정신적·심리적 문제가 비만의 원인이 되고 그로 인한 부담감으로 다시 더 비만하게 된다. 소아비만은 성인 비만과 마찬가지로 고지혈증, 지방간, 고혈압, 당뇨병과 같은 성인병 ... 하다. 소아비만의 문제점을 정리하면 다음과 같다. ①건강 문제 소아비만은 심장병, 당뇨병, 고혈압 등과 같은 심각한 만성질환의 위험 요인으로 작용할 수 있다. 특히 어린 나이에 비만 ... 를 초래하였고, 이는 불건전한 식습관과 더불어 신체적 활동량 감소로 이어지기도 했다. 또한, 학업에서 고도한 경쟁과 이와 관련된 스트레스로 인해 운동 부족이 심화될 수 있다. 위와 같
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.02
  • [지역간호실습] 방문건강관리사업/만성질환관리사업/감염병관리사업 보고서
    서비스 제공, 건강위험요인 완화 등을 통한 사회적 건강결정요인에 대한 적극 개입으로 건강격차 개선? 소생활권 중심의 서비스 제공 확대- 지역사회 건강수준 향상을 위한 맞춤형 서비스 ... 으환자)- 장애인(바델지수 49점 이하)은 고혈압, 당뇨, 관절염, 뇌졸중, 암 질환이 있는 경우- 임부 또는 분만 8주 이내 산부, 출생 4주 이내 신생아, 영유아, 다문화가족 ... 예방ㆍ장기요양등급 외 판정자에 대해 허약노인 판정평가 실시ㆍ운동, 영양, 구강관리, 요실금 및 우울예방, 인지강화, 낙상예방을 위한 허약노인 중재프로그램 제공ㆍ저작, 연하, 발음
    리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.11.10
  • 노년학_나의 행복한 노년기를 위한 노후계획 세우기(경제적, 신체적, 정서적, 사회적 부분으로 나누어 작성하시오)
    , 예비비를 확보하기 위해 적금이나 보험 등의 금융 상품을 통해 저축을 지속적으로 유지할 계획이다.2. 신체적 건강 유지2.1 규칙적인 운동과 건강 관리신체적 건강은 노년기의 삶 ... 의 질을 좌우하는 중요한 요소 중 하나이다. 나는 규칙적인 운동을 통해 노년기에도 건강한 신체 상태를 유지할 계획이다. 특히 유산소 운동과 근력 운동을 병행하여 근력을 유지하고, 관절 ... 건강을 지키는 데 집중할 것이다. 걷기, 자전거 타기, 수영과 같은 저강도 운동을 꾸준히 할 계획이며, 이를 통해 신체적 활동성을 높일 것이다.2.2 정기적인 건강 검진정기적인
    리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.10.18
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    부산광역시 남구 시간선택제임기제공무원(방문건강관리사업 간호사) 자기소개서, 직무수행계획서
    를 바탕으로 대상자별 맞춤형 건강관리 계획을 수립하겠습니다. 예를 들어, 만성질환이 있는 고령자에게는 약물 복용 지도와 식이 및 운동 처방을 제공하고, 독거노인에게는 정기적인 심리 ... 경험입니다. 3년간 당뇨병, 고혈압, 심혈관 질환을 가진 환자들을 대상으로 건강교육과 생활습관 개선 프로그램을 운영하며, 환자와의 지속적인 관계를 유지하는 방법을 익혔습니다. 이 ... 후 건강 관리에 어려움을 겪는 고령 환자를 대상으로 약물 복용 지도와 재활운동을 지원하며 재입원율을 크게 줄였던 성과가 있었습니다.특히 제 장점 중 하나는 데이터 관리 능력입니다
    자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.12.05
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    [지역사회간호학] 노인보건현황 및 노인 보건사업의 탐색
    , 이상지질혈증, 요통 및 좌골신경통, 당뇨병, 골다골증 순이었다. 노인의 만성질환 복합 이환자는 73%였으며 연령이 높아질수록 복합 만성질환 유병률이 증가하였다. 우울은 전체 노인 ... 질환 중 고혈압의 비중이 가장 높고 관절염, 당뇨, 암, 뇌졸중 순으로 나타났다.출처 : 제8기(2023-2026) 서대문구 지역보건의료계획⑤ 서대문구 노인의 고혈압·당뇨병 진단 ... 88.7%에서 2021년 92.7%로 증가하였다. 당뇨병 진단 경험률은 2017년 9.9%에서 2021년 11.7%로 증가하였고, 당뇨병 치료율은 2017년 91.3
    리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.01.27
  • 유산소운동과 무산소운동의 비교분석
    리3) 종 류4) 무산소 운동의 장점5) 무산소 운동의 단점3. 유산소·무산소 운동 시 부상예방법4. 유산소·무산소 운동을 활용한 맞춤형 사례연구1) 주니어2) 시니어3) 생활습관 ... 성 (당뇨병, 습관을 바꾸면 극복할 수 있다, 대한당뇨병학회)[네이버 지식백과] 무산소운동 [anaerobic exercise, 無酸素運動] (두산백과)[네이버 지식백과] 운동 ... 등이 여기에 속한다. 특히나, 운동생리학을 배우는 학도로서 운동과 생리학의 측면에서 추천하고 싶은 유산소 운동은 ‘걷기’ 운동이다. ‘당뇨병 환자라면 매일 최소 30분씩 걸으
    리포트 | 8페이지 | 9,000원 | 등록일 2021.11.21 | 수정일 2021.12.10
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    서울성모병원 신규간호사 최종합격 자기소개서
    했습니다.이때 익힌 맞춤형 접근법을 가정간호 실습 중 독거노인 당뇨 교육에도 적용했습니다. 교육에 앞서 일상적 대화를 통해 대상자의 생활환경과 습관을 파악했습니다. 이후 흰쌀이 아닌 콩밥 ... 을 먹는 강점을 칭찬해 올바른 식습관을 격려했고, 무릎 통증으로 인한 우울감에 공감하며 무릎에 부담이 적은 운동을 교육했습니다. 또한 과거 저혈당 경험을 고려해 간식 구비와 당뇨 ... 봉사에 참여하며 대상자 맞춤 교육 능력을 길렀습니다. 학생들의 나이에 맞는 쉬운 표현을 사용하며, 개개인의 성향과 공부 습관을 파악해 강점은 강화하고 약점은 개선하도록 지도
    자기소개서 | 3페이지 | 6,000원 | 등록일 2025.05.09 | 수정일 2025.05.14
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    영화 로망(치매) 요약
    는 식단이 중요합니다. 당뇨나 고혈압이 있는 환자에게 맞춤식 식당을 제공하고, 음식을 작게 준비하여 뜨겁거나 차지 않도록 해야 합니다. 치매 환자들은 수면장애가 있어서 잠들기 힘들 ... 고 치료의 목표는 증상을 늦추는 것입니다. 원인적 접근은 뇌출혈, 뇌종양, 수두증, 뇌경색으로 인한 치매는 고혈압, 당뇨, 흡연 등, 위험 요소를 제거 혹은 지속적으로 치료 ... 므로 하루 일과표를 규칙적으로 수행하게 하고 적당한 운동을 하도록 해야 합니다. 치매 환자들은 운동량 감소로 변비가 잘 생기며 섬유질을 많이 먹도록 권장해야 하고 충분한 수분을 공급
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.04.15
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2025년 05월 19일 월요일
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- 작별인사 독후감