"허리건강"의 검색결과 입니다.

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가족간호과정 자궁근종 자연분만 케이스 마미술 조기진통 교육 사상체질 여성 자연분만 방문간호 케이스 오마하 케이스

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"허리건강" 검색결과 241-260 / 22,794건

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성인간호임실습 A+ 척추전방전위증 케이스 스터디 (간호진단3개)

성인간호학실습(1) 사례연구 서식? NANDA의 분류체계에 의한 건강사정성명:최**연령: 59세성별: F신장:159cm체중: 63.5kg직업: 자영업주소:경기도 **시전화번호 ... : Spondylolisthesis(척추전방전위증), 요추부간호사정일자: 2025년 5월 24일 정보제공자: 본인영 역1. 건강증진(Health Promotion)치료이행의 정도적극적 ? 소극적 □2. 영양 ... 시기 : 5-6년전부터 지속시간 : 간헐적, 2시간부위 : 허리통증, 다리저림 방사여부 : 없음1) 서론(연구의 필요성 및 목적)실습하는 병동에 제일 많이 보이는 질환 중 하나

리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.07.08 | 수정일 2025.07.14

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(A+자료) 건강한 노화와 운동과학 기말고사 기출문제(원광대, 동아대)

개로 구성되어 있는가?①7개②12개③5개④4개요통 관리 팁으로 틀린 것은?①위험한 운동 피한다②햄스트링 스트레칭③갑작스러운 허리 운동④복근 강화건강한 생활습관을 위한 행동 ... 건강한 노화와 운동과학 기말고사 문제라이프스타일 변경 단계에서 2단계는 무엇인가?①실행 단계②준비 단계③심사숙고 단계④심사숙고 전 단계라이프스타일 변경 5단계에서 4단계는 무엇 ... 반응으로 틀린 것은?①느린 소화기관②근 긴장 증가③느린 심박수④땀 증가약물 오남용의 결과로 맞지 않는 것은?①감소된 소비량②다양한 건강 문제③유의한 법적 문제들④질병으로 인한 치사율

시험자료 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.09.09

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[생활스포츠지도사 2급] 2025년 생활스포츠 2급 연수 레포트 논문 과제 예시

2025년 생활스포츠 지도사 2급체육지도 과제 레포트종목 : 보디빌딩분반 : 주말 O반이름: O O OOOO 체육 지도자 연수원주 제둔근, 중둔근 운동이 허리통증이 있는 회원 ... 만 명에 이를 것으로 예측하고 있어, 요통은 단순한 개인 건강 문제가 아닌 세계적인 공중보건 문제로 부상하고 있다〔WHO, 2023〕.대한민국 역시 예외는 아니다. 건강보험심사평가 ... %가 요통을 경험하고 있으며, 이는 여성 갱년기 이후 골반 및 복부 근육의 약화, 자세 불균형 등의 요인이 복합적으로 작용한 결과로 해석된다〔건강보험심사평가원, 2022; 국민건강영양

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.26 | 수정일 2025.08.05

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방송통신대학교 노인체육론 중간과제물 (만점레포트)

고, 아이 보면서 아팠던 허리나 등의 통증도 많이 좋아졌고, 근육도 많이 붙었어요. 왜 진작 안했나 싶네요.(본인) : 신체적으로 더 건강해 지셔서 좋습니다. 젊지않은 나이에 손녀 ... 을 밟습니다.마음도 평화롭게 하고 스트레스를 해소하는 데도 도움이 되고, 맨날 허리가 아파서 골치가 아팠는데 허리가 꼿꼿해 질 만큼 강해지고, 나도 나이 먹어도 건강하게 가꾸며 젊 ... 여러 기능에 불균형을 일으켜 건강에 문제가 생길 수 있으나 적합한 운동을 꾸준히 한다면 신체의 기능을 원활하게 하여 노화도 방지되고, 건강한 생활을 유지할 수 있게 된다.이러

방송통신대 | 6페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.11.04

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A+받은자료_지역사회간호학실습_가족간호사정_노인우울증 후회XXX 꼼꼼하게 작성함, 교육자료 포함

, 종합병원, 약국) 및 복지시설(노인종합복지관, 재가노인복지시설), 편의시설(우체국, 은행, 마트 등)이 있으나 척추측만증으로 인한 허리 통증으로 일상생활은 가능하나 계단 오르내리 ... 기, 대중교통 이용 등의 움직임은 꺼리고 있는 상황이다.대상자는 60대 초반까지 지방에서 거주하며 식당을 운영했지만, 척추측만증으로 인한 허리통증으로 식당을 그만두고, 이후 조카 ... 의 관계 형성 및 유지가 어려워져 현재는 주로 집에서 시간을 보낸다. 건강음료 지원 사업을 받으며 매일 안부 인사를 받고 있는 상태이다. 대상자는 2남 3녀였으나, 현재 형제

리포트 | 28페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.04.18 | 수정일 2025.04.26

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성인 간호학 실습 케이스 (급성 통증, 변비, 낙상위험성)

1. 사례대상자의 질환에 따른 병태생리, 치료 및 간호1) 개요목뼈(경추)와 허리뼈(요추)부위가 가장 흔히 침범을 받는다. 추간판은 각 척추뼈몸통 사이 있는 구조로서 척추뼈 ... 탈출증 또는 수핵탈출증이라고 한다. 급성 요통은 일반적으로 허리 조직에 과신전과 같은 스트레스 를 주는 활동으로 인해 발생한다. 근육경련으로 인해 나타나는 요통은 일반적으로 자기 제한 ... 은 허리 통증을 완화하는 데 도움이 된다. 통증이 2주 미만으로 나타난다면 척추 교정 지압요법이 가장 효과적이다. 장시간 서 있는 것은 피하고, 장기간 서 있는 경우에는 신발 안창

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 24페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.12.05

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현대인여가생활 ) 입문자 위한 10가지 필라테스 매트운동 진행해보고 필라테스의 효과를 가장 잘 느낄 수 있었던 것이 어떤 것이었는지와 그 이유를 이야기해 보시오

아이를 낳았는데, 몸 상태가 예전과 같지 않아서 건강관리 차원에서 시작하게 되었습니다. 질문 3 : 필라테스 매트운동 시간은? 답변 3 : 아침 10시부터 10시 40분까지 합니다 ... 이 심하게 당겨서 운동을 2~3회만 진행해도 쉬는 시간을 가져야 했고, 척추 앞으로 뻗어 스트레칭을 할 때 허리에 힘이 들어가지 않아서 1회만 운동했습니다. 심지어 초기 운동시 팔굽혀펴 ... 한 결과, 필라테스 효과를 가장 잘 느낄 수 있는 동작이 있나요? 답변 6 : 다리를 이용한 스트레칭을 할 때 가장 필라테스 효과를 느꼈습니다. 제가 임신과 출산으로 허리가 매우

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.16 | 수정일 2024.08.20

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척추관 협착증 간호과정

낮은 지면 위에서 의도치 않은 움직임의 정지를 초래하는 건강 위협 사건을 경험할 수 있는 취약한 성인간호사정S :“넘어지고 나서는 더 무섭고 조심스러워요.”“허리가 너무 아파서 ... 는 사람으로 서빙하던 중 바닥 물기에 미끄러져 넘어지면서 갑자기 허리 통증으로 인해 일어나지 못해 119 구급대를 통하여 본원 응급실에 내원 하게 됨.내원 당시 의식은 명료했으며 극심 ... 한 허리통증으로 인해 좌우 옆으로 이동시 의료진의 도움 없이는 움직일 수 없는 상태임주증상 : Lt lower back pain & leg pain (허리 통증 및 다리 통증)진단

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.23

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[관광생활1] 현대인의여가생활 - 셀리에의 일반적응증후군에서 일반적응이라는 말을 쓰는 이유는 무엇인가

을 생활화하도록 노력을 꽤 하고 있다. 위의 운동은 나의 관점을 바꿔주었고, 나의 허리 건강도 좋은 방향으로 바꾸어주었다. 그렇기에 필자는 위의 운동을 가장 효과가 좋았던 운동이 ... ,인 채로 허리를 쫙 펴주는 척추에 좋은 운동이다. 2) 선정이유 필자가 위의 운동을 10가지의 매트 운동 중 가장 효과를 잘 느꼈다고 선정한 이유는 위의 운동을 하면서 필자 ... 의 신체에서 허리가 상당히 좋아졌다고 느꼈다. 필자는 의자에 앉아서 일을 하는 시간이 많다보니 종종 허리가 아픈 경우가 많았다. 뻐근하다는 느낌을 넘어서 종종 허리가 밟힌 듯 아프

Non-Ai HUMAN
| 방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.09.06

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지역사회간호학 오마하 간호진단 case (간호진단 3개)

?자가 관리군구분기초생활수급권자건강상태한쪽눈 실명, 허리디스크, 관절염 등주소주거유형조립식 단독주택학력초졸사실상 결혼상태사별(사고사)방문날짜2020. 03. 19 (월) 오전 ... Ⅰ. 대상자의 기본정보이름김○○성별F나이사업대상1등급건강보험의료급여 1종생활수준기초생활수급자신규방문2007-07-27가족구성3세대구성요인조손가족등록판정?집중관리군 ?정기적 관리군 ... 10시 30분~ 11시 00분신장체중허리둘레혈압혈당Chol155cm54kg77.5cm120/80mmHg식후144mg/dlⅡ. 대상자 관찰(Problem List)?아들은 일을 다른먼

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| 리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.07.16 | 수정일 2021.07.19

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정신간호학 치료적 의사소통

며 고개를 끄덕이며 공감하는 표정) 무릎이랑 허리가 많이 아프셔서 나가지 못하셨군요. 무릎이나 허리는 언제부터 불편하셨어요?공감의 표현과 함께 대상자의 건강 문제를 구체적으로 파악 ... 기 위해 질문했다.개방형 질문: 대상자가 자신의 생각을 더 구체적으로 표현할 기회를 제공했다.41. 일단 허리 아픈거랑 고혈압, 당뇨 물어보려고요.42. 네 좋아요. 병원 가서셔 까먹지 말고 꼭 물어보세요. 근데 오늘 아침에는 뭐 드셨어요? 요리하시나요?건강 상태에 대한 ... 했다.친근한 주제로 전환시켜 분위기를 완화 했다.정보제공: 대상자에게 사실, 정보를 제공하여 불안감을 해소시켰다.예, 아니오로 답이 나오는 폐쇄형 질문을 사용했다.7. (허리와 무릎

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.10

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[최신] 웰니스와 삶의질 2022년 2학기 중간고사 기말고사 기출

1. 요통은 허리부위에서 다리까지 광범위하게 나타나는 통증을 말한다. 많은 사람들이 평생에 한 번은 겪는 증상 중에 하나이다. 현대인들은 주로 좌업생활을 하여 점점 중요한 건강 ... ) Wellness란 개인의 건강을 위한 잠재능력을 극대화시키기 위한 실천 행동이다. 3) Weliness는 건강과 행복과 관련된 삶의 질과 생활의 만족도 등을 모두 포함한다4 ... ) Wellness는 온전한 통합적 건강(holistic health)을 강조한다. 5) 건강에 미치는 다차원적 영역(multidimensional)을 포함하고 있다.3. 이소성 지방

시험자료 | 19페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.01.08

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[2024 대비] 2023 한양대학교병원 신규간호사 합격 자기소개서 (합격인증o)

을 실천하여 환자의 건강과 행복을 책임지겠습니다. 10년 후 축적된 실무 경험을 바탕으로 윤리에 기초한 창의적인 연구에 매진하고 여러 학술대회에 참가하여 한양대학교병원의 발전에 기여 ... 하여 환자 맞춤형 교육과 중재를 수행하였습니다. 실습 중 오랜 침대 생활로 인해 허리 통증을 호소하고 자율적으로 운동을 하기 어려워하는 환자를 발견하였습니다. 간호사 선생님 허락 ... 하에 환자에게 허리 스트레칭에 관한 소책자와 매일 운동을 기록할 수 있는 달력을 제작하여 제공하였습니다. 직접 시범을 보이며 명확하고 쉬운 표현으로 통증 완화 방법에 대해 교육하여 환자

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| 자기소개서 | 4페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.10.06 | 수정일 2023.06.18

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상담기록지-보호자, 수급자 상담 (장기요양기관-요양원,주간보호,방문요양 활용)

. 어르신께서 너무 좋아하시며 건강해진 것 같다고 하시며 다음에 또 해보자고 이야기 한 후 상담 종료함. 조치사항 어르신 옷을 따뜻하게 입은 후 데크에 나가서 걷기 운동을 함께 함 ... 수급자명 O O O 상담자 O O O 상담구분 전 화 관 계 자 녀 상담제목 허리 통증 상담내용 어르신께서 아침에 계속 누워계셔서 왜 이렇게 누워 계시는지 물어보니, 예전에 허리 ... 를 다친 적이 있는데 그 후 허리가 아파서 누워있는 것이라고 말씀하심. 과거 어르신께서 척추협착증이 있어 수술한 기왕력이 있어 그런 것으로 생각됨. 어르신에게 편하게 계시고 많이

리포트 | 3페이지 | 3,000원 (10%↓) 2700원 | 등록일 2023.08.24 | 수정일 2025.03.17

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한중일 전통의상 2013

에 아주 좋다 . “ 가슴 위는 차게 , 배꼽 아래는 따뜻하게 하여야 건강하다”는 한방의 이론에 잘 맞는다 . 목 부위는 시원하게 터주고 , 허리끈과 대님으로 겨울의 찬바람을 막 ... 아준다 . 또 “ 삼음교 ”라는 경혈자리에 대님을 묶어 비뇨기과 계통의 건강을 돕는다 . 3. 한복은 더불어 사는 옷이다 . 넉넉한 품과 허리로 키만 비슷하면 내옷 네가 입고 , 네 ... 을 보는 듯한 도련과 배래 , 오방색을 사용하여 화려하면서도 품위있는 아름다움 2. 한복은 건강을 지켜주는 옷이다 . 한복은 평면재단으로 넉넉하게 만들어 몸을 조이지 않음으로 건강

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| 리포트 | 20페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.10.06

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제주대 신체활동과 웰니스 시험 정리본

, 유연성, 근력운동을 기반으로 육체적, 정신적건강을 증진시키며, 특히 고령화로 인한 노년기 삶의 질 향상에 도움이 됨●본인의 신체동작 및 자세측정 총18가지 중 8가지(어깨와 등,다리 ... ,골반높낮이,골반열림,몸통,골반 및 고관절,균형능력,등·어깨·허리상태)자세를 통해 진단해 봄●요가의 기본동작 4가지(코브라자세,견강자세,나무자세,쟁기자세)를 실습함3.초급요가실습

시험자료 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.17

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[노인간호] 노인 이동 및 자세

손바닥으로 짚고 상반신을 더 일으킨다1. 강한 쪽의 손으로 불편한 쪽의 손을 잡고 건강한 쪽의 발로 불편한 쪽의 발을 든다 . 2. 머리 - 어깨 - 허리 - 발의 순으로 돌려서 ... 변경은 적어도 2 시간 마다 피부간호 - 피부이상 관찰 및 마사지침상에서 자세 상반신을 침상에서 30 도 정도 일으켜 앉는 의자나 허리받침에 기대어 5 분 정도 있도록 한다 . 이것 ... 건강한 쪽의 옆으로 눕는다 3. 머리를 들면서 팔꿈치나 손으로 침대를 누르는 것처럼 하면서 상반신을 일으킨다 4. 건강한 쪽의 발로 불편한 쪽의 발을 들어 침대에서 내리고 손바닥

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| 리포트 | 20페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.04.11

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성인간호학CASESTUDY, 척추협착증_수술과 관련된 급성통증, 침습적 처치와 관련된 감염위험성

을 일으키는 대표적인 퇴행성 척추질환으로 초기에는 허리의 막연한 통증과 뻣뻣함이 나타나고 허리 통증과 함께 서있거나 걸을 때 하지가 당기고, 찌르는 듯 하거나 타는 것 같은 통증 ... - 환자가 호소하는 증상 등을 토대로 하여 신경학적 검사와 문진 등으로 척추관 협착증이 의심된다면 방사선학적 검사 상 확진해야 한다.- 단순 방사선 검사: 허리를 앞뒤로 구부려 찍 ... 협심증 ?가족력- 특이사항 없음2) 건강력3) 간호력영역간호진단(1) 건강증진(Health promotion)흡연 무■ 유□ 알콜 무■ 유□치료이행의 정도 무□ 유■비효과적 건강관리

리포트 | 20페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.11.12

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건강한 내 몸 만들기

건강한 내 몸 만들기서론나는 내 나이에 체격이 꽤 좋은 사람이다. 그는 키가 182 센티미터이고 몸무게가 79.2 킬로그램이었다. 체지방지수가 10.2kg임을 감안하면 체중의 대 ... 체형임을 알 수 있다. 건강훈련을 즐기지는 않지만 아침마다 출근하기 전 간단한 조깅과 턱걸이, 팔굽혀펴기로 하루를 시작하는 습관이 6년간 이어진 결실이다.하지만 키와 몸무게 ... 만으로 건강 요인을 계산하기는 어렵다. 자세가 올바르지 않으면 척추측만증 또는 척추측만증이 발생할 수 있다. 이를 개선하기 위해 상담을 요청하는 고객을 대상으로 체형 평가를 실시한 결과

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.07

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사회복지 기관에서 사용할 수 있는 프로포절 ( 평범한 일상의 행복 누리자)

으로 근력 강화.단계별 보행 운동 지원〃원내2주3주4주수분 섭취와 보습팩으로 피부 관리하기마사지 크림. 수분팩.10월1주“건강을 회복 하여 평범한 일상의 행복을 누리자”굽어진 허리에 도움 ... 개별 프로그램 계획서프로그램 명 :“평범한 일상의 행복을 누리자”1. 목 적건강상 질병의 문제점(암수술. 대퇴 고관절 전치환 수술)의 고관절 가동범위 제약으로 약해진 근력을 회복 ... 을 두어 체계적인 프로그램을 통해 육체적 체력강화 및 심신의 안정으로 건강하고 활력 넘치는“평범한 일상생활의 행복을 누리고자 한다.2. 목 표(1) 하지 근력 강화를 위한 물리치료

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.08

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