"실천하는하루"의 검색결과 입니다.

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실천하는하루 독후감 - 실천하는하루 관련 독후감 1건 제공

"실천하는하루" 검색결과 241-260 / 41,085건

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갑상선기능항진증 간호진단

이완법(PMR)을 하루 3회(아침, 점심, 저녁) 실천하도록 지도하고 수행 여부를 기록한다.→ 이론적 근거 (치료적 근거)▷ 복식호흡은 부교감신경계를 활성화하여 심박수와 혈압 ... 진정 및 보호 효과가 있어 피부염을 예방하는 데 도움이 된다.(9) 치료적 계획 4대상자가 하루 2~3ℓ의 수분을 섭취하도록 권장하고, 수분 보충이 부족할 경우 전해질 음료 섭취 ... 하다고 보고함.(6) 대상자의 침구를 하루 1회 교체하고, 필요 시 추가 교환하도록 했다.- 3월 21일 오전 9시, 침구 상태 확인. 전날 밤에 젖은 부위를 교체하였으나, 여전히

리포트 | 26페이지 | 3,300원 | 등록일 2025.03.22

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[A+ 서평 / 자기계발 / 성공학] <진짜 게으른 사람이 쓴 게으름 탈출법> 독후감 (지이 저)

았다. 그중 기억에 남고 실천하고 싶은 것들을 몇 가지 소개하고자 한다.1. 이불 개기저자는 게으름에서 탈출하기 위해 일단 하루의 네 가지 구간을 나눠 그중 꼭 신경 써야 할 부분 ... 을 정해주었다. [1구간 : 아침]에서 저자가 강조하는 것은 이불 개기였다.저자는 이불 개기로 하루를 시작하면서 생산적인 일을 하나 했다는 것 하나 만으로 마음가짐이 많이 달라졌다고 했 ... 을 갰냐고? 그럴 리가. 습관이란 쉽게 만들어지는 것이 아니었다. 하지만 이불을 개는 날도 있고 개지 않은 날도 있었지만 개려고 노력할수록 더욱 하루가 생산적으로 흘러가는 것 같

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.02.07

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사회복지실천에서 직접적인 실천과 간접적인 실천의 범주를 살펴보고 각각의 ‘예’를 들어 제시하시오. 서론

사회복지실천론사회복지실천에서 직접적인 실천과 간접적인 실천의 범주를 살펴보고 각각의 ‘예’를 들어 제시하시오.서론사회복지실천은 직접적 및 간접적 범주의 구분은 협의의 실천과 광의 ... 의 실천으로 생각해볼 수 있다. 협의의 실천일수록 우리가 사회복지사 공부를 시작하면서 아는 일반적인 사회복지사의 모습과 가깝다. 1차 기관에서 사회복지사로서 프로그램을 진행 ... 하고, 실천 및 면담, 사례관리, 행정 업무 전반을 수행하는 인력으로서 직접 서비스를 제공한다.반면, 광의의 실천 및 간접적 범주로 나아갈수록 사회복지사는 정책 연구, 조사 연구, 법제

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.15

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김상운 왓칭 Watching 독후감

는 하루에도 수십 번, 어떤 대상이나 상황을 바라본다. 하지만 정작 ‘나 자신을 지켜본다’는 감각은 얼마나 자주 경험해보았을까? 김상운 작가의 『왓칭』은 바로 그 질문을 던지는 책이 ... 철학적이고 과학적인 이야기처럼 들렸지만, 작가의 설명과 예시를 통해 그것이 단순한 물리 개념이 아닌, 삶의 실천 도구로 와닿았다.나는 이 개념을 처음 접했을 때, 직장 내에서의 나 ... 하면 하루 종일 기분이 가라앉고, 밤새도록 그 말을 곱씹곤 했다. 하지만 이제는 그 순간을 지켜볼 수 있다.“지금 저 말에 내가 상처를 입으려 하고 있어.”“그 사람의 말이 진실

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.28

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(생명과환경) 탄소중립이 무엇을 뜻하는지 그리고 탄소중립을 달성하기 위한 노력으로 어떤 것이 필요한지 생각

. 서론Ⅱ. 본론1. 탄소중립이란?2. 실천1) 텀블러 사용2) 가까운 거리는 걸어 다니기3) 배달음식 자제하기4) 탄소포인트제5) 식물 키우기Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론나 ... 의 노력뿐만이 아니라 범국민적 행동이 필요하다.Ⅱ. 본론1. 탄소중립이란?아름다운 자연을 오랜 기간 동안 유지하려면 탄소중립 실천이 매우 중요하다. 탄소중립은 사람이 편리한 생활을 하 ... 상태로 만드는 탄소중립을 실천해야 한다. 다시 말해, 일상생활을 하면서 발생하는 과다한 이산화탄소 배출량을 배출한 만큼 다시 흡수함으로써 원래의 상태도 되돌리는 것이 탄소중립이

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.16

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작은 실천만이 미래의 맑은 공기를 마실 수 있다. 수기

작은 실천만이 미래의 맑은 공기를 마실 수 있다.대한민국은 쓰레기와의 전쟁을 선포했다. 코로나로 쓰레기의 양은 점점 늘어만 가고 있다. 이는 코로나19 사태가 장기화하면서 비대 ... 에서 처음 확산한 2020년 상반기 생활 쓰레기(재활용 가능 자원) 발생량은 하루평균 5,439t으로 2019년 상반기 4,890t과 비교해 보면 11.2% 증가했다. 이렇게 많은 쓰레기 ... 부터 작은 실천으로 쓰레기를 줄여나가기는 한다.우리의 작은 실천이 쓰레기양을 획기적으로 줄일 수 있는 것은 아니다. 하지만 한명 한명이 실천하고 행동한다면 쓰레기의 양은 지금처럼 늘

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.05.05

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지역사회복지 실천의 5가지 이념에 대해 모두 기술하시오. 그중 1가지 이념을 선택하여 관련된 사례를 작성하여 설명하고 그와 관련된 본인의 생각과 의견을 작성하시오

지역사회복지 실천의 5가지 이념에 대해 모두 기술하시오. 그중 1가지 이념을 선택하여 관련된 사례를 작성하여 설명하고 그와 관련된 본인의 생각과 의견을 작성하시오-목 차-Ⅰ ... . 서론Ⅱ. 본론1. 지역사회복지 실천의 5가지 이념에 대해 모두 기술2. 그중 1가지 이념을 선택하여 관련된 사례를 작성하여 설명하고 그와 관련된 본인의 생각과 의견을 작성Ⅲ. 결론Ⅳ ... . 참고자료지역사회복지 실천의 5가지 이념에 대해 모두 기술하시오. 그중 1가지 이념을 선택하여 관련된 사례를 작성하여 설명하고 그와 관련된 본인의 생각과 의견을 작성하시오Ⅰ

리포트 | 4페이지 | 6,900원 | 등록일 2021.10.20

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(인터넷생활윤리) 나의 스마트폰 사용 실태 분석과 개선하기

시간2)유튜브 사용시간3)하루 사용시간4.문제 해결을 위한 실천 방안 수립5.문제 해결을 위한 디지털 생활 1주일 일지 작성1)3월 30일2)3월 31일3)4월 1일4)4월 2일5 ... 적으로 하루 사용시간을 50시간 미만으로 낮춰야 한다.4.문제 해결을 위한 실천 방안 수립게임 사용시간과 유튜브 사용시간을 줄이기 위해서 퇴근한 후 스마트폰을 잠시 손에 내려놓는 것 ... 패턴 분석-사용 시간 및 어플리케이션 사용 패턴 등다: 사용 현황에서 나타나는 주요 문제점 파악 후, 가장 문제되는 부분 선정하기라: 선택한 문제 해결을 위한 실천 방안 수립하기마

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.23

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아직 오지 않은 날들을 위하여 독후감

단순한 실행력이야말로 가장 쉬우면서오 막상 실천하기에는 어려운 것일지도 모른다. 그러기에 저자는 하루하루를 성실하게 사는 것을 강조한 것일지도.이런들 어떠하고, 저런들 어떠 ... 바라보면 안된다. 실상 달라지는 것은 전혀 없다. 우리읜 인생의 끝에는 다만 끝이 있고 남겨진 하루하루만 존재할 뿐이다. 내가 이 책을 읽고 내린 결론이다. 저자는 이를 위해서 ... 하루하루를 충만하게 사는 것이 아직 오지 않은 날들을 살아가는 방법이라고 한다. 너무 먼 미래를 생각하면 두려움과 걱정이 엄습하기 마련이다. 하지만 일단 실해에 옮기면 내가 생각

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.12.15

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본인의 가족 중 대상을 선정하여 사회복지실천 프로그램을 짜본다

- 목 차 - Ⅰ. 서론 Ⅱ. 프로그램 대상 선정 1. 프로그램 대상 선정 : 클라이언트 정보 2. 프로그램 대상 선정 이유 Ⅲ. 사회복지실천 프로그램 계획 1. 가계부의 내용 ... 2. 프로그램명 3. 프로그램 목적 4. 프로그램 세부 내용 Ⅳ. 결론 Ⅴ. 참고문헌 Ⅰ. 서론 가족을 대상으로 하는 사회복지실천은 여러 가지로 다양하게 많이 있다. 이와 같 ... 은 사회복지실천에 관한 프로그램을 계획을 하여 보는 것은 매우 유의미한 일일 것이다. 프로그램 계획의 과정에서 모르고 있었던 가족 안에서 존재하를 는 문제점들을 발견을 할 수도 있

리포트 | 5페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.02.09

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잠자기 전 30분

이책은 아시아 최고 갑부를 홍콩 청쿵그룹 리자청으로 소개한다.학력은 중학교 중퇴이나 특징이 있다면 책을 손에서 놓지 않았다는것.무려 70년동안 매일 잠자기 전 30분 독서를 실천 ... 지?”당신은 혹시 이런식으로 인생이 꼬이는 것 같이 느껴지지 않는가? 하루하루가 매일 롤러코스터를 타듯 멀미나는 생활이 아닌가? 실제로 나도 그렇게 살아왔다. 시간없다. 시간없 ... 면 마치 좀비처럼 눈을 퀭하게 뜨고 괜히 알람시계한테 짜증만 부렸다. 그런데 일이 제대로 풀릴 리가 있겠는가? 효율은 엉망이었고, 하루하루가 지겨운 삶의 연속이었다. 이런식으로 꼬인인생

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.29

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해결중심모델의 기본 개념과 실천목표와 과정, 개입기법 등에 대해 기술하시오.

에도 실천할 수 있도록 구체적인 과제를 제시하는 기법이다. 예를 들면, “다음번 상담 전까지 기적이 일어났다고 가정하고 하루를 보내보세요. 무엇이 달라지는지 관찰해보세요.” 클라이언트 ... 해결중심모델의 기본 개념과 실천목표와 과정, 개입기법 등에 대해 기술하시오. - 목 차 - Ⅰ. 서론 Ⅱ. 본론 1. 해결중심모델(Solution-Focused Model ... )의 기본 개념 2. 해결중심모델의 실천목표 3. 해결중심모델의 실천과정 4. 해결중심모델의 개입기법 Ⅲ. 결론 Ⅳ. 참고문헌 해결중심모델의 기본 개념과 실천목표와 과정, 개입기법 등

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.05

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고혈압 보건교육계획안

습니다. 소금 섭취량을 하루 2mg?이하로 줄이는 저염 식이를 실천하면 고혈압 전단계나 고혈압 환자 모두 혈압을 낮출 수 있습니다. 싱겁게 많이 먹거나 짠 맛을 단맛에 가려서 먹는 것 ... 지소 보건교육실학습목표 주문진읍에 거주하는 고혈압 고위험군 대상자를 대상으로 고혈압 예방 및 관리에 대하여 교육을 실시하여 중요성과 예방을 이해하고 실천한다.1. 고혈압이 무엇인지 ... 알고 설명할 수 있다.2. 고혈압 예방 및 관리의 중요성을 알고 예방법에 대해 설명할 수 있다.3. 고혈압의 예방법을 알고 실천할 수 있다.단계교육내용 및 활동시간학습방법 및 자료

리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.09.02 | 수정일 2024.10.10

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미래입문학 5주차 과제 _ 탄소중립

1. 탄소중립 실천에서 자신이 중시하는(자신이 얻고자 하는) 가치 설정단순히 ‘에너지를 절약하자’ 혹은 ‘자원을 아껴 쓰자’가 아닌 이 모든 자원을 일으키는 에너지에는 탄소 배출 ... 이 불가피하다. 하지만 해를 거듭할수록 체감되는 온난화와 기후변화를 생각하며, 조금이라도 나은 미래를 위해 생활 속에서 절약할 수 있는 부분은 행동으로 실천하여 작은 탄소라도 억제 ... 하는 움직임에 동참하려한다.2. 자신의 하루 일과 정리, 탄소 배출량을 대략 추정 계산*괄호 안의 수는 탄소 배출량 (kgCO2e의 온실가스)매일 7시 반 기상, 씻고 학교 갈

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.04.10

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사회복지사 과제_ 인간행동과 사회환경

적으로 훈육 및 교육을 할 수 있는 것은 하루 아침에 만들어지는 것이 아니다. 자녀가 자신의 일을 올바르게 실천하고 문제에 대해 대처해 나갈 수 있도록 하는 것이 부모의 역할이며 자년 ... “인간행동과 사회환경”주제 : 로저스의 인본주의이론이 발생한 배경과 개념에 관해서 설명하시고, 로저스의 이론이 사회복지실천에 미친 영향에 관하여 서술하시오.목차Ⅰ. 서론 ... : 로저스의 인본주의이론Ⅱ. 본론 : 인본주의의 배경과 개념 및 사회복지실천에 미친 영향1. 인본주의의 배경과 개념2. 인본주의가 사회복지실천에 미친 영향Ⅲ. 결론 : 로저스의 이론

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.04

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나의 하루는 4시 30분에 시작된다 독후감

로 활동하며 현재 4시 30분 기상을 직접 실천하면서 새벽 하루를 시작하는 위대한 힘에 대하여 전파하고 있는 인플루언서이다. 저자 역시 과거에는 틈만 나면 쏟아지는 잠을 자기 위해서 ... ? 나의 하루는 4시 30분에 시작된다? 본문새해가 되면 많은 사람들이 한 해 자신이 성취하고자 하는 목표를 세운다. 그리고 거의 모든 사람들이 자신의 야심찬 프로젝트를 완수하기 ... 위해서 하루를 빨리 시작하기 위하여 일명 ‘미라클 모닝’을 계획 중 하나에 포함시킨다. 미라클 모닝은 새벽 일찍 남들보다 하루를 시작하는 것을 말한다. 그러나 대부분의 사람

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.02.06

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인터넷생활윤리 ) 주체적인 스마트폰 사용. 1. 스마트폰 사용 실태 점검 가. 최근 1주일 이상의 스마트폰 사용 패턴 파악(사용 시간

가: 파악한 문제 중 1개를 선택하여 개선을 위한 실천 방안 수립하기위의 과정을 통해서 파악한 문제 가운데, Youtube를 하루에 45분 이상 시청하는 것을 선정하여, 개선하기 ... 위한 실천 방안을 수립하고자 한다. 하루에 45분 이상 Youtube 영상을 시청하는 것을 개선하고 영상을 보는 시간을 줄이기 위해서, 첫째, Youtube 애플리케이션을 삭제 ... 하여 제시다: ‘가’와 ‘나’를 활용하여 과도한 사용 여부 판단- 사용 현황에서 나타나는 주요 문제점 파악하기2. 주체적 디지털 생활 1주일 실천(휴일 포함) 일지 작성가: 파악한 문제

방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2024.07.24

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변비위험성 간호과정

이 예전처럼 규칙적이지 않아서 불편하다"고 말했다.- "하루에 한 번 배변을 하지 않는 날이 많아져서 가끔 배변이 안 될까 걱정된다"며 불안을 표현했다.- "복부가 더부룩하고, 가끔 ... 적으로 이루어질 것이다.2) 장기목표환자는 1개월 이내에 규칙적인 배변 패턴을 유지하며, 변비 증상이 완전히 개선된다. 환자는 변비 예방을 위한 생활 습관을 잘 실천하여, 배변 후 불편 ... 및 약물 관리에 대한 교육을 따라 건강한 배변 습관을 유지하게 된다.4. 간호계획 및 이론적 근거1) 간호계획- 수분 섭취 증진환자에게 하루에 최소 8잔 이상의 물을 마실 수 있

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.01.05

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나이보다 젊어지는 행복한 뇌

일까? 재앙일까? 그 비결은 여기서 소개하는 뇌 건강 유지에 달려 있다. 이 책이 출간 된지는 10년이 되었지만 뇌 건강을 위해서 실천 하는 방법은 지금이나 크게 다르지 않 ... 으며, 의지력만 있다면 누구나 실천할 수 있는 내용들이다.불과 몇 십 년 전만해도 뇌는 일정 시간이 지나면 성장이 멈춘다는 학설이 지배적이었다. 하지만 지금은 우리 뇌는 다른 신체 기관 ... 일시적으로 술과 담배를 통해 해결책을 찾기보다는 뇌를 위해서도 여기서 소개한 내용을 따라 실천한다면 보다 건강한 뇌를 유지할 수 있을 것이다.또한 뇌 활력을 떨어뜨리는 것 중의 하나

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.08

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할 엘로드 미라클모닝 독후감

고 생각을 깨워서 하루를 실천적이고 의미있게 보내는 것이 미라클모닝의 루틴의 목적이었다. 마인드셋도 강조하는데 저자는 바꿀 수 있다고 믿고 행동이 자신의 미래까지 바꾼다는 기본적인 ... 의 호흡에 집중하면서 순전히 자신의 감각을 느끼는 행위였다. 아침부터 이걸 하면 마음이 차분해진다고 많이 들어서 나도 해보고 싶다는 생각을 하게 됐다. 확언은 어떤 하루가 있을지

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.01.07

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