"스트레스정도"의 검색결과 입니다.

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"스트레스정도" 검색결과 2,521-2,540 / 138,403건

원광대학교 생활과 한의학 9~12주차 강의노트

한 개념이라는 사실을 알 수 있게 한다. 스트레스는 감정적 불편함으로 풀이될 수 있으며, 부정적 감정이 많은 상황을 의미한다. 스트레스는 우리에게 불쾌감을 주고, 병의 근원이 될 수 ... 있고, 행동에도 변화를 줄 수 있기 때문에 적절하게 해소를 하는 것이 중요하다. 나 또한 스트레스가 쉽게 쌓이는 사람으로서, 스트레스 해소의 중요성을 다시 실감하게 된다. 적절 ... 한 운동(개인적으로는 테니스를 해보고 싶다)과 취미 생활로 스트레스를 해소하는 것이 좋겠다.10-12생각은 뇌가, 감정은 심장이 담당한다는 말이 있다. 이성적 판단은 뇌로, 감정

시험자료 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.08.29

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[토론] 현대사회를 살아가면서 다양한 종류의 스트레스를 경험하게 되는데 스트레스를 극복하기 위한 좋은 방법이 있다면?

다. 하지만 어느 정도 수준의 관심이 집중된 후 많은 학자들은 생물학적 관점으로 스트레스에 접근하여 외부적인 자극이라는 광범위한 관점보다는 체내 반응에 초점을 맞춘 거시적 관점을 채택 ... 정신건강론우리나라에서 사람들 입방아에 가장 빈번하게 오르내리며 쉬이 언급되는 외래어에는 어떤 것이 있을까. 바로 스트레스Stress이다. 맨 처음 이 용어가 언급되었던 시대 ... 적 배경은 서기 1,400년경으로 거슬러 올라간다. 이 당시만 하더라도 고민거리, 걱정거리 수준의 협의의 의미로 사용되었다. 1900년에 들어서서는 스트레스를 인간의 심신 일부

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.07.15

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모성간호 산후우울증 관련 문헌고찰 및 간호진단 6개

적 건강뿐만 아니라 가정의 전반적인 행복과 기능에도 영향을 미칩니다.산후 우울증의 발생 원인은 매우 복합적입니다. 호르몬 변화, 심리적 요인, 사회적 스트레스 등이 주요 원인 ... 으로, 출산 후 며칠에서 2주 정도 지속되며 자연스럽게 호전됩니다. 반면, 산후 우울증은 더 심각하고 지속적인 우울감과 불안, 절망감 등을 특징으로 하며, 일상 생활과 육아에 큰 영향 ... 적 요인? 사회적 지지 부족: 가족, 친구, 파트너 등의 사회적 지지 부족은 산후 우울증의 위험을 증가시킵니다. 지원이 부족하면 육아 스트레스와 고립감을 더 크게 느낄 수 있

리포트 | 11페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.06.26

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양극성 정동장애 케이스

과 심리적인 스트레스가 김씨에게 많은 영향을 미쳤을 수 있습니다. 어린 시절부터 김씨는 친구들과 잘 어울리며 활발한 사회적 관계를 유지했으며, 학교에서는 반장 역할을 맡을 정도로 리더십 ... 활발한 성격을 가졌으며, 이를 바탕으로 쉽게 새로운 사람들과 친해지고 친구를 만들었습니다. 그러나 기분의 급격한 변동이 그에게 큰 스트레스를 유발하고 있어, 이로 인한 정서 ... 는 학업과 사회 활동에서 두각을 나타내었으나, 자신이 할 수 있는 일의 범위를 넘어서려는 경향이 있어 여러 가지 일을 한꺼번에 시도하면서 스트레스와 불안감을 경험하게 되

리포트 | 6페이지 | 3,800원 | 등록일 2024.11.26 | 수정일 2025.03.09

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자신의 정신 건강 상태에 대한 분석 보고서

의 개념 및 목적현대 사회에서는 신체적인 건강보다 정신적인 건강에 관심이 더 많아졌다. 신체적인 건강도 중요하지만 스트레스를 받지 않고 정신적으로 건강하고 행복한 삶을 추구하며 정신 ... 적인 측면을 점점 중요시 하고 있다. 정신건강이라는 정의와 의미를 살펴보면 인간의 심리적 기능이 어느 정도 정상적인가를 나타나는 개념이며 일반적으로 정신질환이 없고, 정상 범주에 있 ... 적으로 불안하다.② 스트레스에 취약하다.③ 일시적이고 충동적이다.④ 자아정체감 발달2) 청소년기 정신건강에 영향을 미치는 요인① 가족과 친구② 학업, 진로 문제③ 외모④ 사회적 환경

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.30 | 수정일 2025.06.02

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보웬의 다세대 가족상담이론에서 자아분화의 개념과 수준의 특성에 대해 설명하고 자신의 자아분화 수준을 보웬의 이론에 따라 설명하시오.

수준(25~50)·융합의 정도는 심하지 않으나 자아 정체감이 분명하지 못함·자기신념과 의견은 있으나 긴장과 스트레스 상황에서는 영향을 받아 쉽게 변화함·목표지향적 행동을 하고 있 ... (differentiation)라는 개념에서 잘 나타나 있는데, 분화란 가족으로부터 자신을 얼마나 독립시킬 수 있는가 하는 정도를 말한다.본문에서는 보웬의 다세대 가족상담이론에서 자아 ... 게 된를 시도하는 능력을 상실하게 된다.그러나 자아분화 수준을 정서질환이나 정신병리를 측정하는 기준으로 단정지을 수 없다. 자아분화 수준이 낮더라도 스트레스가 적고 일상생활에서 정서

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.08.05

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스트레스를 일으키는 요인들과 불안 및 두려운 상황에 대한 과장된 감정

을 위협할 정도의 스트레스를 받고 있다고 봐도 좋다. 왜 그런지 이유를 생각해 보고 적어보자.V 표시가 3개 이상 나온 영역은 화학적, 환경적 요인, 생활양식과 감정적 요인, 직업 ... e-MU 전공심화과정 “분노조절상담”(2022년 2학기)? 과제명: “스트레스를 일으키는 요인들과 불안 및 두려운 상황에 대한 과장된 감정”스트레스의 원인은 다양하다. 일상생활 ... 의 사건, 화학적 및 환경적 영향, 긍정적인 사건(결혼식이나 축제 등), 생활양식, 감정적 요인, 대인관계 등이 모두 스트레스의 요인이다. 이 밖에 잘 알려지지 않은 한 가지 중요

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.27

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지역사회 임상실습 방문간호 case study

. 가정방문시에 고혈당에 대해 물어보아 지식 정도를 확인한다1. 가정방문시 O,X퀴즈를 통해 관리법을 잘알고 있는지 확인한다① 간호문제 :스트레스 해소에 대한 부적절한 대처② 일반 ... , 미혼모) 6.노인(65세 이상) 7.질환자 8.위험행위자 및 건강행위 비실천자 9.일상생활 수행능력이 낮은 자 10.장애인 11.소외/불능자-흡연정도: 1.하루에 2갑 이상 2 ... .하루에 1갑 이상 3.하루 반갑 이상 4.하루에 반갑 미만-음주정도: 1.매일 2.일주일에 3-4회 3.일주일에 1회 4.주 1회 미만 -불편정도: 1.일상생활 지장 없음 2

리포트 | 19페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.04.07

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챠밍마사지요법 실습 레포트

, 등과 가까운 뒤쪽으로 나누어 부위별로 지압과 롤링을 병행한다. 각 부위별로 3회 정도 반복하며 첫 번째와 두 번째 순서의 마사지는 양손을 수평으로 하여 어깨라인을 마사지한다.3 ... 를 받는 동안에 몸이 점차적으로 느슨해지고 긴장이 풀리는 것을 느낄 수 있었다고 하시며 마사지를 마치고 나서는 몸 전체가 가벼워지고 편안한 느낌을 받아 유연성이 증가된 느낌에 스트레스 ... 가 풀렸다고 말씀하셨다.- 견부(어깨) 부위 마사지 소감: 실습 대상인 부모님께서는 스트레스나 나쁜 자세로 인해 어깨와 목 부분에서 지속적인 통증과 경직을 느끼시곤 했다. 처음

시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.05.26

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[학교사회복지론] 한국 중고등학생들이 가장 호소하는 문제상황을 파악하고, 학교사회복지실천을 통하여 이를 예방하거나 개입하는 방안을 제시하시오.

이 이루어질 필요가 있다. 학업 스트레스에서 보면 저학년 때부터 부모님이 학생들의 성적에 예민할 정도로 신경을 쓰거나 자식에게 거는 기대가 큰 경우가 많다. 그리고 그러한 기대심리 ... . 본 론1. 한국 중ㆍ고등학생들이 가장 호소하는 문제상황 (학업 스트레스)2. 학교사회복지실천을 통한 예방 및 개입 방안Ⅲ. 결 론Ⅳ. 참고 문헌Ⅰ. 서 론중ㆍ고등학생인 청소년 ... 한 학업 스트레스가 가장 큰 문제로 작용하고 있는 것이다. 학업 스트레스란 학업으로 인해 유발되는 부정적 심리 상태라고 할 수 있다. 오늘날 우리나라의 학교 교육은 대부분이 입시 위주

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.12.05

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현대 한국 사회에서의 '성공적 노화'의 개념을 작성하고 모델이 될 수 있는 사람에 대해 사례를 자신의 생각으로 기술하라

는 사례다.2. 산화스트레스란?산화 스트레스의 주요 원인은 우리가 한 순간도 없이는 살 수 없는 공기를 이루는 주요 물질인 산소에서 시작된다. 산소 자체는 강한 산화력을 가지고 있 ... 롭다고 할 수 없다. 그러나 산화 스트레스 이론의 요지는 이러한 산소가 60조 이상의 세포를 가지고 있는 인간의 몸으로 흡수된 일분 산소가 활성산소로 변형되면서 불가피하게 세포 내 산화 ... 스트레스의 위협을 유발하게 된다. 산화스트레스는 DNA나 단백질 지방 등으로 대표되는 세포 내 유전자 주성분 등을 변형시키는 원인이 되며 이것이 지속되게 되면 세포의 활성

리포트 | 4페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.01.18

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중년기의 신체적 특성에 대하여 서술해 봅시다. (1)

부터 시작된다고 할 수 있다. 또한 실제로 인간은 어느 정도 발달이 끝나면 그 시점부터 노화되기 시작하는데 미국의 한 대학교에서 954명을 대상으로 12년간 추적 조사한 연구에서 인간 ... 정도 일리 있는 말임을 알 수 있다. 노화는 노년기에 접어들면서 갑작스럽게 나타나는 것이 절대 아니며 노화가 서서히 진행됨에 따라 축적된 것이 표면적으로 드러나면서 실감되는 것일 ... 이나 무기력증, 만성피로 등의 혈액순환 장애를 일으키기도 하며 일상생활에 있어 불편을 가져온다. 또한 머리가 많이 빠지고 탈모로 인한 스트레스도 중년기 남성과 여성이 겪을 수 있는 주

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.18

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중년기의 신체적 특성에 대하여 서술해 봅시다.

부터 시작된다고 할 수 있다. 또한 실제로 인간은 어느 정도 발달이 끝나면 그 시점부터 노화되기 시작하는데 미국의 한 대학교에서 954명을 대상으로 12년간 추적 조사한 연구에서 인간 ... 정도 일리 있는 말임을 알 수 있다. 노화는 노년기에 접어들면서 갑작스럽게 나타나는 것이 절대 아니며 노화가 서서히 진행됨에 따라 축적된 것이 표면적으로 드러나면서 실감되는 것일 ... 이나 무기력증, 만성피로 등의 혈액순환 장애를 일으키기도 하며 일상생활에 있어 불편을 가져온다. 또한 머리가 많이 빠지고 탈모로 인한 스트레스도 중년기 남성과 여성이 겪을 수 있는 주

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.18

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브라이언 트레이시 행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다 독후감

가 더 필요하다는 것도 배우게 되었다.목표를 실행하는 그런 단계, 실용적이긴 한데 하나만 발췌하거나 두 가지 정도만 써도 될 거 같았다. 예전에 To Do List와 데드라인이 적힌 ... 포스트잇을 모두 활용해서 목표를 시행하다가 스트레스를 너무 겪은 적이 있어서 루틴화를 하는 것보다는 그냥 필요한 것을 실천하기 위해서 그럴 때 저자가 제안한 방식을 하나씩 써보 ... 은 안 좋아 보였다.물론 강박과 스트레스로 인해서 실천 못하고 노력 안하는 그런 것을 우려한 생각이지만 그런 의미에서 동기부여는 계속 뭔가 하면서 얻어가는 것이지 오히려 정신적 압박

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.04.23

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자기 자신의 삶과 현재의 습관, 성격, 문제 등을 깊게 성찰해보고, 이를 토대로 지금까지 수업에서

)페르소나2)그림자3)콤플렉스Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론우리는 이상할 정도로 주변 사람들에게 관심을 많이 가진다. 그러나 반대로 스스로에 대해서는 오히려 돌아볼 시간조차도 가지 ... 등을 말한다. 사회에서 개인은 적응하기 위해서 혹은 사회에서 성공하기 위해서 어느 정도에 있어서 페르소나는 긍정적인 기능을 수행하게 된다.(3)음영이는 긍정적 자기상과는 반대 ... 의 경우에는 콤플렉스라고 생각하는데, 주변 사람들에게 스트레스를 주기도 하고 동시에 본인이 스트레스를 받기도 한다는 점에서 그렇다.아무래도 조직생활을 하게 되면 공동의 공간을 사용

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.10

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심부정맥혈전증 간호진단

1) 간호계획 2) 이론적 근거 5. 간호수행 6. 간호평가 1) 단기목표 2) 장기목표 정서적 스트레스와 관련된 불안 (Anxiety) 1. 간호사정 1) 주관적 자료 2) 객관 ... 하여 스트레스를 분출할 수 있는 공간을 마련해 줍니다. - 불안 수준을 평가하기 위해 정기적으로 환자의 심리적 상태를 체크하고, 필요한 경우 심리상담 서비스나 정신과적 평가를 권유 ... 합니다. 2) 이론적 근거 불안은 스트레스 반응으로 신체적인 변화가 동반될 수 있습니다. 불안을 감소시키는 데 가장 효과적인 방법 중 하나는 심호흡과 이완 기법입니다. 연구에 따르

리포트 | 23페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.12.17

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성인기의 과제와 주요 문제를 논하고 성인기의 자신 또는 가족이 처한 문제와 의견을 정리

. 본인이나 가족 등이 처한 문제Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론성인기에 신체적 건강은 정신건강에 영향을 주고 정신적인 스트레스는 질병을 유발하기도 한다. 신체와 정신은 상호작용 ... 적으로 노력을 하여야 한다. 구체적인 개입의 방법으로는 질병의 예방을 위한 행동을 하고자 하는 인식의 정도를 사정하고, 실제적으로 질병의 발병에 대한 위험을 어느 정도는 인식을 하 ... 고 있는지를 사정하여야 한다. 또한 인식의 정도에 따라서는 건강교육과 예방행동의 계획 등을 수립하여서 실천하도록 도우는 노력이 필요하다. 이와 더불어 성인기에는 많은 과제와 문제

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.01

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정신장애에 대해 생물학적인 원인과 심리학적인 원인, 환경적인 원인 중에서 어느 쪽이 더 많은 영향을 미칠 것인지를 선택하여 지지하는 근거에 대해 작성하시오.

나 환경에 대한 인식, 주위의 지지체계 등에 따라 개별적으로 인식하는 정도나 수준이 다를 수 있으며 동일한 사건을 겪음에도 불구하고 어떤 사람은 스트레스를 잘 극복하는 데 반해 어떤 ... 장애의 경우 심리학적 요인을 강조하며 어린 시절의 상처 등으로 인한 심리사회적 요인이니 잘못된 양욱과정, 스트레스 역시 정신장애의 심리학적 원인이 될 수 있다. 스트레스는 자아강도 ... 의 부재도 환경적 원인으로서 직간접적 영향을 미칠 수 있다. 실제로 예기치 못한 사건이나 충격적인 경험은 개인의 정신건강에 심각한 위협을 가할 정도로 환경적 요인 역시 정신장애

리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.18

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조선대 신경분자생물학 Cell culture-Chemical treatment-Intracellular Ros 실험보고서

확인실험목적1. 세포에 산화적 스트레스로 인해 생성되는 ROS의 정도를 H2DCF-DA를 처리해 그 정도를 확인2. 외부의 damage를 받으면 NO를 분비하는 성상세포의 특성 ... = 3mL▶ 96well plate에는 21mL 6cm plate에는 3mL를 seeding한다.chemical 처리세포에 황산화 물질과 과산화수소수를 처리해 산화적 스트레스 ... 에 의한 세포 손상을 확인하고 항산화 물질에 의한 보호 효과를 확인한다.Intacellular ROS detection / Griess assay세포 내 산화적스트레스의 주요 물질인

리포트 | 4페이지 | 2,000원 (10%↓) 1800원 | 등록일 2022.07.18

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정신건강문제가 있는 대상자의 간호 중재관련 논문 요약

치료 과정에서 환자의 인지적 특성을 이해하고 효과적인 치료전략을 세우는 데 도움을 주고자 한다.-외상 후 스트레스 장애는 성인이 되어서도 교육 및 사회적 기능의 장애와 부정적인 ... 장기적인 결과를 가져올 수 있다. 게다가, 치료되지 않은 외상 후 스트레스 장애는 다른 불안감, 기분 또는 약물 사용 장애의 발생을 야기 시킨다. 이러한 부작용을 방지하기 위해서 ... 외상 후 스트레스 장애의 치료는 필수적이다.외상 후 스트레스 장애 치료를 위한 국제 지침에 외상 후 스트레스 장애가 있는 아이들을 치료하기 위해 외상 중심의 인지 행동 치료법

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.18

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