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"마음론" 검색결과 2,281-2,300 / 551,575건

마음공부에 있어서 ‘주의(注意)’의 의미와 실제: 원불교 『정전』「수행편」을 중심으로 (The Meaning and Reality of ‘Attention’ in Mind study: Focusing on The ‘Principal Book of Won-Buddhism’s and Practice)

본 논문은 마음공부가 관념의 유희나 형식에 흐리지 않고 사실적인 실천을 담보하기 위해서는 무엇보다 ‘주의’가 중요함을 전제하고 주의의 의미와 실제를 원불교 『정전』 원문을 중심 ... 하는 마음”으로 정의하고 있다. 여기서 ‘실행하는 마음’이란 마음공부가 형식이나 관념에 흐르는 것을 경계하고 상황에 따라 일어나는 그 마음을 가지고 올바른 실행으로까지 연결하고자 하 ... )·원(圓)·정(正)을 육근 동작에 활용하도록 하게 한다. 결론적으로 원불교 마음공부에서 바라본 ‘주의’는 단순한 챙김이나 알아차림의 수준을 넘어 각자의 육근을 통해 일원의 진리

논문 | 21페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.17 | 수정일 2025.07.20

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마음챙김 기반 사회정서학습 프로그램이 초등학생의 사회정서역량 향상에 미치는 효과 (The Effect of Mindfulness Based Social Emotional Learning Program on the Improvement of Elementary School Students’ Social Emotional Competence)

본 연구는 마음챙김 기반 사회정서학습 프로그램이 초등학생의 사회정서역량 향상에 미치는 효과를 분석한 연구이다. 초등학교 5학년 학생 총 42명을 대상으로 실험집단 21명, 통제 ... 집단 21명을 구성하여, 실험집단에 13주 동안 주 3회 마음챙김 기반 사회정서학습 프로그램을 적용하였다. 마음챙김 기반 사회정서학습의 효과성을 검증하기 위한 측정 도구를 자기인식 ... 인식, 자기조절, 사회적 인식, 자기효능감과 사회적 조화에서 통계적으로 유의하게 증가하였다. 이러한 연구결과는 마음챙김 기반 사회정서학습 프로그램이 학생들의 사회정서역량을 향상

논문 | 16페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.07 | 수정일 2025.07.10

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대학생의 성인애착과 대인관계능력의 관계에서 가족건강성과 마음챙김의 매개효과 (Mediating Effect of Family Strength and Mindfulness in the Relationship Between Adult Attachment and Interpersonal Relationship Competence of College Students)

본 연구의 주목적은 성인애착과 대인관계능력의 관계에서 가족건강성과 마음챙김의 매개효과를 살펴보는 데 있다. 연구를 위해 대학생 326명을 대상으로 성인애착, 대인관계능력, 가족 ... 건강성, 마음챙김 검사를 위한 설문을 실시하였다. 수집된 자료는 기술통계분석, 상관관계분석, 구조방정식모형을 사용하여 분석하였다. 본 연구결과는 다음과 같다. 첫째, 변인간 상관관계 ... 에서 성인애착은 다른 변인 간 부적상관, 그 외 변인 간에는 정적상관으로 나타났다. 둘째, 성인애착과 대인관계능력에서 가족건강성은 매개효과 있었으나 마음챙김은 유의하지 않았다. 본

논문 | 16페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.07 | 수정일 2025.07.10

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반려동물이 지지추구적 정서조절을 통해행복에 미치는 효과: 마음챙김에 의해 조절된 매개모형 (The Effect of Pet on Happiness through Support-Seeking Emotion Regulation: A Mediation Model Moderated by Mindfulness)

본 연구에서는 반려동물효과가 나타나는 기제를 정서조절과 마음챙김으로 설명할 수 있는지를 검정하였다. 이전 선행연구에서 반려동물이 소유자의 심리적 건강에 기여하는 바에 대하여 조사 ... 하는 변인으로 마음챙김을 설정하여 반려동물효과의 일관성이 떨어지는 이유를 밝히고자 하였다. 온라인 설문으로 성인 423명의 응답을 수집하여 분석한 결과, 반려동물 소유는 지지추구 ... 적 정서조절양식을 통해 행복을 설명하여 전반적인 매개효과가 관찰되었다. 또한, 전체 매개경로 중 지지추구적 정서조절에서 행복으로 가는 경로가 마음챙김의 하위차원 중 수용의 수준에 따라

논문 | 18페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.03 | 수정일 2025.06.06

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시설청소년 자립의지 향상을 위한 마음챙김 프로그램 개발 예비 연구 (A Preliminary Study on the Development of Mindfulness-based Program for Improvement of Independence Willingness of Adolescent in Institutional Care)

본 연구는 자립의지 향상을 위한 마음챙김 기반 집단상담 프로그램 개발을 위한 예비연구이다. 연구의 목적은 타당한 절차에 따라 프로그램을 개발하여 효과성을 검증하고, 질적분석 ... 을 통해 마음챙김 활동에 대한 참여자의 경험과 인식의 변화를 탐색하고, 시설 청소년의 자립의지 향상을 위한 집단상담 프로그램의 방향성을 살펴보는 것이다. 연구참여자는 Y지역에 소재한 K ... 아동양육시설의 관계자와 청소년들이다. 마음챙김 기반 집단상담 프로그램의 대상은 고등학생 8명으로 일주일에 1회기, 80분씩 8회기에 걸쳐 진행하였고, 해당 시설 자립담당교사도 참여

논문 | 25페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.07 | 수정일 2025.07.10

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음악전공생의 평가염려 완벽주의와 연주불안의 관계: 마음챙김과 부정반추사고의 매개효과 (The Relationship Between Evaluative Concerns, Perfectionism and Music Performance Anxiety: The Mediating Effects of Mindfulness and Negative Rumination)

본 연구는 음악전공생을 대상으로 평가염려 완벽주의와 연주불안의 관계에서 마음챙김과 사후반추사고의 매개효과를 알아보고자 하였다. 연구결과를 통해 연주불안으로 제 기량을 발휘하지 못 ... 완벽주의가 마음챙김과 사후반추사고를 순차적으로 거쳐 연주불안이 이르는 순차매개효과가 유의함이 확인되었다. 이것은 평가염려 완벽주의가 높은 사람은 개인의 내적 기능인 마음챙김을 잘

논문 | 21페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.07 | 수정일 2025.07.10

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간호사의 MBTI 유형에 따른 직무스트레스, 자기효능감, 마음챙김이 직무만족도에 미치는 영향 (Effects of Job Stress, Self-Efficacy, and Mindfulness on Job Satisfaction according to MBTI Personality of Nurses)

본 연구는 간호사의 MBTI 유형에 따른 직무스트레스, 자기효능감, 마음챙김이 직무만족도에 미치는 영향을파악하고자 시도되었다. 연구대상자는 전국 의료기관에 종사하는 간호사 163 ... 의 16가지 성격유형에서는 ISFJ형이 가장 많았다. 본 연구에서 직무만족도는 직무스트레스와 부적 상관관계를 가지며 자기효능감과 마음챙김은 정적 상관관계가 있었다. MBTI유형에 따른 ... 각 변수는 사후분석결과 서로 상관관계가 없음으로 나타났다. 본 연구 결과, 직무만족도에 미치는 영향요인은 직무스트레스, 자기효능감으로 설명력은 43.6 %였다. 마음챙김은 직무

논문 | 8페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.07 | 수정일 2025.07.10

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정신건강의학과 의사의 마음챙김 기반 미술치료(MBAT)에 대한 인식 연구: 포커스 그룹 인터뷰를 중심으로 (A Study of Perceptions of Mindfulness-based Art Therapy(MBAT) among Psychiatrist : Using Focus Group Interviews)

본 연구는 포커스그룹 인터뷰(FGI) 분석 방법을 활용하여 정신건강의학과 의사의 마음챙김 기반 미술치료(이하: MBAT)에 대한 인식을 탐색함으로써 의료장면에서 MBAT 적용

논문 | 14페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.07 | 수정일 2025.07.10

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발달장애인의 성인 비장애 형제자매를 위한온라인 마음챙김 기반 인지치료(MBCT)의 효과 (Effects of Online Mindfulness-Based Cognitive Therapy(MBCT) for Adult Siblings on Individuals with Developmental Disabilities)

본 연구는 발달장애인의 성인 비장애 형제자매를 대상으로 마음챙김 기반 인지치료(MBCT)를 재구성하여 온라인 화상회의(ZOOM) 방식으로 실시한 후 효과성을 검증하고자 하 ... 였다. 본 연구를 위하여 기존 Segal 등(2002/2006)이 개발한 마음챙김 기반 인지치료(MBCT)를 연구 참여자의 특성에 맞게 재구성하였으며, 코로나19 상황의 지속에 따라 ... 되었다. 참여집단에는 4주간 주 2회, 총 8회기의 MBCT 프로그램을 온라인으로 실시하였으며, 사전, 사후, 4주 후 시점에 마음챙김, 우울, 불안, 스트레스 반응을 측정하였다. 수집

논문 | 20페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.13 | 수정일 2025.06.17

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마음챙김 스포츠 심리기술훈련 프로그램의 개발과 효과검증: 폐쇄운동기술과 개방운동기술을 중심으로 (Development and Effectiveness of Mindfulness Sports Psychological Skills Training Program : Focused on Closed and Open Motor Skills)

에 따라 마음챙김 기반의 심리훈련이 어떻게 나타나는가를 연구할 필요가 있다. 두 번째로 마음챙김 질문지의 보다 정확한 요인구조와 설문 내용이 수정되어야 할 것이다. This s

논문 | 17페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.07 | 수정일 2025.07.10

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자애명상이 자기자비, 마음챙김, 자아존중감, 정서 및 스트레스에 미치는 효과 (Effects of Loving-Kindness Meditation on Self-Compassion, Mindfulness, Self-Esteem, Positive and Negative Affect, and Perceived Stress)

자들에게 자애명상을 실시하였으며, 최종 분석에 포함된 참여자는 실험집단 15명, 통제집단 14명이다. 본 연구의 조사도구로는 자기자비, 인지적･정서적 마음챙김, 자아존중감, 정적 ... 한 증가를 보였다. 주 3회 이상을 수련한 명상집단은 8주 후에 통제집단에 비해 자기자비 및 인지적･정서적 마음챙김이 유의하게 증가하였고, 부적 정서 및 지각된 스트레스는 유의 ... 매우 효과적임을 시사한다. 또한 자애명상을 통해 마음챙김이 증진되며, 주3회 이상 명상을 지속할 때 자애명상의 다양한 효과가 있음을 보여준 연구라는 점에서 의의가 있다. This

논문 | 16페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.07 | 수정일 2025.07.10

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조해리의 마음의 창을 작성해보고 자신의 대인관계 유형에 대해 설명하세요

[대인관계 심리학]주제: 조해리의 마음의 창을 작성해보고 자신의 대인관계 유형에 대해 설명하세요.-목차-Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1)조해리의 마음의 창2)나의 대인관계 유형Ⅲ. 결론Ⅳ ... 의 대인관계 능력은 본인의 다양한 요소 발달에도 중요하게 작용을 하지만, 집단에 긍정적 혹은 부정적 영향을 미치기도 한다.조해리의 마음의 창은 이런 대인관계 유형을 바라보는데 좋 ... 은 창(프레임)을 제공해준다. 따라서 본론에서는 조해리의 마음의 창을 통해 대인관계를 바라보는 창(프레임)의 객관적인 기준을 알아보고, 내가 다른 사람과 맺는 관계 속에서 어떤 상태

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.02

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초등학생 대상 마음챙김 기반 사회정서학습 프로그램의 효과 분석 연구 (A study on the Effect Analysis of the Mindfulness-based Social-Emotional Learning program on Elementary School Students)

이 연구는 마음챙김 기반 사회정서학습 프로그램(Mindfulness Based Social Emotional LearningProgram, MBSEL)이 초등학교 고학년 학생

논문 | 27페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.07 | 수정일 2025.07.10

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‘MindTrekking’: 게임 과몰입 치료를 위한 마음챙김 기반 인지치료(MBCT) 디지털 게임 설계 (The Design Process of ‘MindTrekking’: A Digital Game of Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT) to Treat Internet Gaming Disorder)

본 연구는 디지털 치료제의 일환으로 게임을 활용하여 청소년의 게임 과몰입 증상을 완화하고자 마음챙김 기반 인지치료(MBCT)를 적용한 디지털 게임 ‘MindTrekking

논문 | 13페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.07 | 수정일 2025.07.10

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마음챙김 자기연민(Mindful Self Compassion) 프로그램이 행복에 미치는 영향 - 삶의 만족, 긍정적 정서, 부정적 정서를 중심으로 - (A Study of the Effect of the Mindful Self-Compassion Program on Happiness)

본 연구의 목적은 Mindful Self Compassion (MSC. 마음챙김 자기연민) 프로그램 참가자를 대상으로 MSC 프로그램의 효과를 검증하는 것이다. 이를 위해

논문 | 32페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.07 | 수정일 2025.07.10

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청소년의 자기조절능력 증진을 위한 마음챙김에 기반한 교류분석프로그램의 효과성 연구 (A Study on Effectiveness of Mindfulness-Based Transactional Analysis Program to Improve Self-regulatory ability of adolescents)

도록 하는 것이 필요하다. 본 연구에서는 청소년에게 마음챙김에 기반한 교류분석프로그램(MBTA)을 실시한 후 자기조절능력을 증진하는데 효과성이 있는지 검증해보았다. 연구방법은 비동일

논문 | 22페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.07 | 수정일 2025.07.10

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임상간호사의 직무 스트레스와 행복감의 관계에서 마음챙김과 성장마인드셋의 매개효과 (The Mediating Effects of Mindfulness and Growth Mindset on the Relationship between Occupational Stress and Happiness among Clinical Nurses)

Purpose: This study was conducted to investigate the mediating effects of mindfulness and growth mindset on the relationship between occupational stre..

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.25 | 수정일 2025.05.27

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차명상 프로그램이 우울성향 중년여성의 마음챙김과 심리적 안녕감에 미치는 영향 (The Effects of Tea-Meditation Intervention on the Mindfulness and Psychological Well-being of Middle-aged Women with Depression)

본 연구의 목적은 우울성향을 가지고 있는 중년여성을 대상으로 차명상 프로그램이 마음챙김과 심리적 안녕감에 미치는 효과성을 파악하기 위함이다. B시 B대학 평생교육원에 자발 ... 상 프로그램 참여하였다. 마음챙김 수준과 심리적 안녕감을 사전, 사후, 추후에 각각 측정하여 반복측성 분산분석을 실시한 결과, 실험집단 참여자들은 통제집단의 참여자들보다 마음챙김 ... 다. 따라서 본 차명상 프로그램은 우울성향을 가진 중년여성들의 마음챙김 능력을 함양하고, 삶의 질을 개선하기 위한 새로운 대안적 프로그램임을 시사한다. 본 연구에서 한계점과 향후 후속

논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.07.07 | 수정일 2025.07.10

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정서적 고갈, 인지적 재평가, 마음챙김 주의 알아차림이플로리시에 미치는 영향: 조절된 매개효과 검증 (Impact of emotional exhaustion, cognitive reappraisal, and mindful attention awareness on flourishing: A moderated mediation approach)

한국청소년상담학회 신용민

논문 | 20페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.26 | 수정일 2025.05.14

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마음챙김 명상이 중증 원형탈모증 환자의 우울, 불안 및 삶의 질에 미치는 효과 (The Effects of Mindfulness Meditation on the Psychological Factors and Quality of Life in Patients with Severe Alopecia Areata)

한국건강심리학회 서은성, 김미리혜, 김정호

논문 | 15페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.20 | 수정일 2025.05.23

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