"스키운동의효과"의 검색결과 입니다.

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"스키운동의효과" 검색결과 2,261-2,280 / 3,274건

[필라테스]필라테스의 장점

간편한 운동방법으로 근육이 최대효과를 얻을수 있도록 하였습니다. 메트에서의 운동시 신체 각 부분의 무게에 의한 그리고, 구심성, 원심성으로 운동을합니다. 단순한 형태 인체간이나 둔부 ... 함으로써 운동과정을 최선의 상태로 조정합니다. 또한 “파워 필라테스”는 다른 보통의 필라테스 프로그램보다 훨씬 효과적입니다.도구에는 공이나 스포츠 밴드 지팡이 의자 등이 있으며, 특히 볼 ... 이나 밴드는 원래 재활의 목적으로 사용되는 것인데, 필라테스 프로그램에서 강력한 운동효과를 발휘 합니다.필라테스 훈련법의 철학은 건강한 신체는 행복에 이르기 위한 첫걸음입니다.누구

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.10.31

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관광과 세계의 이해

운동이 주민을 중심으로 구성되어 4급수였던 대포천이 1급수가 되었다는 것이다. 시민의 힘이 환경을 구한 사례인 것이다. 나는 이와 같이 주민 그리고 나아가 국민의 힘이 깨끗 ... 스키장의 창립총회가 시민의 자원봉사로 시민기업을 중심으로 개최되었다. 발기인 82명으로 시작하여 94년이후 일주일만에 648명이 주주로 참여하는 등 주민들 스스로의 큰 호응이 있 ... 시키고 있다. 다도 체험코스와 가상비행 코스가 그것이다. 또한 아리타 주민들의 기부를 받은 도자기로 아리타 박람회를 개최, 마을 단결과 전국홍보효과를 동시에 내고 있다. 225만명

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.02.15 | 수정일 2014.07.14

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웨이트 트레이닝 프로그램 계획서

져야 하는 스포츠 종목에 있어서는 근력이 가장 중요한 요인이 된다. 장거리 달리기, 사이클, 스키 크로스 컨츄리 같은 지구력 스포츠의 경우 근력 증가가 경기력에 미칠 수 있는 효과 ... 면서 스트레칭(2) 주 운동단계: 웨이트 트레이닝내용순서트레이닝 방법운동 횟수부하(%)운동효과1Lat pull down, Behind neck lat pull dawn10회 3세트60-70 ... 트레이닝 프로그램 계획서1) 2주일간 트레이닝 계획2) 트레이닝 순서(1) 준비운동단계: 스트레칭(2) 본 운동단계: 웨이트 트레이닝(3) 정리운동단계: 러닝머신, 스트레칭3) 경험자

리포트 | 20페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.02.28

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스포츠시설 서비스 품질관리

의 전력니스 센터의 성공요인은 회원이 목표를 성취할 수 있도록 가능한 최상의 방법을 제공하는데 있다. 일대일 개인강습을 통해서 운동참가자가 최상의 효과를 얻도록 보장할 뿐만 아니라 동기 ... 업화,수상스키장?익스트림게임장?인공암벽등반장?래프팅장?서바이벌게임장?카트장 등의 신고체육시설업화를 추진할 예정이다. 또한 골프장 및 스키장의 각종규제 완화(골프장 시?군?구 총량제한 ... 부여, 열정, 책임감 그리고 안전 등은 캘리포니아 휘트니스 센터의 퍼스널 트레이닝의 특징이다. 이 휘트니스 센타의 회원은 일대일 강습을 통하여 전 운동 과정 동안 지속적이고도 주

리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.11.14 | 수정일 2017.09.25

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대학생가 웰빙문화

', '교양 운동과 다이어트', 이화여대의 '에어로빅', '골프', '스키' 등이 최근 인기를 모으고 있는 과목들.이렇게 편하고 쉬운 수업을 찾던 많은 대학생들이 자신의 건강을 생각 ... 시작하거나, 통증으로 운동이 하기 싫은 이들에게 매우 적합하다.이러한 요가의 특징과 효과가 신세대인 대학생들의 욕구와 맞아 들어가 지금의 요가에 대한 관심이 대학생들에게 일고 있 ... 강좌에 등록하는 것을 보람으로 여긴다. 아무리 머리를 짜내어 계획을 세워 보아도 예상과 다르게 변동하는 주가와 달리, 자신이 운동한 만큼 정직하게 표현하는 몸에 관심을 기울이는 것

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.12.06

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파스퇴르 쾌변요구르트 광고캠페인 기획서

소비자의 의견출처 : 싸이월드검색 (방명록에 합성이미지)쾌변을 도와주는 효과는 이용해 본 사람 대다수가 긍정하고 있음분명 변비 있는 사람들에게는 확실하게 인지 ... 은, 20대초반 여성입니다TARGETCampaign conceptCAMPAIGN CONCEPT. . .CREATIVE CONCEPT슬림한 그녀들은 단지 잘먹고 운동하는 것만으로 슬림해진 ... beck(자막) 진짜로 슬림해진 그녀는(자막) 아랫배까지 쏙 빠져(자막) 최신유행 스키 니진까지도 한번에 입다슬림디자이너 파스퇴르 쾌변요구르트OUTDOORSUBWAY역내에 화장실

리포트 | 33페이지 | 3,000원 | 등록일 2009.03.30

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사실주의 연극

『새 우리말 큰 사전』사실주의 연극이란?사실주의극(寫實主義劇,realism theater) -1850년경부터 프랑스를 시초로 사실주의 연극을 향한 의식적인 운동이 일어났다. 즉 ... 밖에 없지만 배우들이 연기를 할 때에는 여기에도 벽으로 막혀 있다고 가정하고 연기에만 몰입해야 한다는 것. -연기, 장치, 조명, 의상, 분장, 음향효과 등 제작의 모든 요소 ... 가 유기적 통일을 이루어 무대 위에서 벌어지는 일들이 실제 인생이라는 환각을 불러일으키도록 앙트완느는 제작의 모든 요소들을 엄격히 통제함.2. 스타니슬라브스키 : 연기자들로 하여금 사실

리포트 | 18페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.10.25 | 수정일 2018.08.07

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[체육학]해양레포츠의 종류 및 강습법

되면, 출발할 때마다 앞발을 바꿔가며 효과적으로 어프로치 할 수 있다.3. 래프팅레프팅의 3요소모든 스포츠에 있어서 운동역학적 요소는 거의 같다. 레프팅에 있어서 중요 세가지 요소 ... 와 어깨가 보트에서 돌아서도록 한다. 스키경력이 있는 라이더들은 보트 쪽으로 향하려고 하는 경향이 있다. 이것은 종종 페이스 플랜트(Face plant)를 유도한다. 후런트 앳지 ... 을 하라. 그러면 그 지점에서 빠져 나올 것이다. 물위의 흐름이 빠르면 밑은 잠잠하고, 위가 잠잠하면 밑은 빠르다는 유속의 법칙을 명심하라.4. 수상스키양발은 어깨넓이로 벌려준다.무릎

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.06.06

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[가상현실]☆★가상현실★☆

를 실제로 즐기는 것과 같은 운동 효과를 가지며, 스크린상에서나 각종 입,출력장치에 의해 경기를 즐길 수도 있다. 골프 이외에도 야구나 스키, 싸이클 등 여러 분야의 스포츠에 응용 ... 이라든가, 스키, 글라이더 등의 조정 게임 모두 가상현실을 활용한 게임이다.3) 가상현실(VR)의 활용 - 교육, 훈련 분야시뮬레이션을 통한 훈련이나 교육 분야는 그 필요에 의해 가상 ... 되고 있으며, 운동기구와 가정용 컴퓨터를 연결하여 가상현실을 체험할 수 있는 가상 운동 연습 시스템까지도 등장했다.7) 가상현실(VR)의 활용 - 군사, 정보 분야국방에 관련된 가상

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.10.17

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[사회과학]현대사회와 여가 (필라테스와 풋살)

·스키 등의 운동을 하였고, 자라서 체육교사가 되었다. 1912년에는 영국에서 권투선수로도 활동하였다. 제1차 세계대전 때 영국 랭커스터 포로수용소에서 인턴으로 근무하면서 포로 ... ]‘웰빙운동’의 건강학근육을 가늘고 강하게 만들어 균형잡힌 몸매로... 요가.필라테스, 다이어트 효과도오늘날 많은 사람은 스스로 신체장애를 일으키고 있다. TV와 컴퓨터 앞에만 앉 ... 을 두었다. 그러나 이제는 운동을 과학적으로 분석하여 좀더 안정되고 효과적인 방법에 초점을 모으는 것이 세계적인 추세다. 오랫동안 요가, 필라테스, 무용, 무술 수련자들에게 중요

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.11.08

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만성폐쇄성폐질환(COPD) 문헌고찰

.- 운동요법: 운동을 하면 기관지가 확장되어 호흡하기가 쉬워진다. 천식에 좋은 운동은 걷기운동, 수영, 자전거타기, 스키, 롤러스케이팅, 계단 오르내리기 등이다. 이때 천식 환자 ... 된 기도벽, 불균등한 폐포 환기- 흉곽 운동의 감소, 폐실질 조직의 파괴와 폐의 신축성 감소- 영구적인 폐포 환기 감소와 탄산가스 정체, 저산소증, 기관지 폐쇄로 인한 호흡성 산 독증 ... 치료방법으로 폐기종에 의한 호흡곤란을 도울 수 있으나 흡연을 계속한다면 치료 효과도 기대할 수 없으며 어떠한 치료에도 병은 계속 진행을 하므로 우선 담배를 끊는 일이 가장 중요

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.06.08

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세계화 이후 - 서구의 복지국가

위하게 실현되고 있다. 또한 일렌스키(Wilensky)각 주장했듯이 잔여적 복지에서 제 도적 복지로 사회복지가 발전해가고 있다는 점에서 중요한 의의가 있다. 중세 유럽 사회 ... 의 교회를 중심으로 한 자선이 빈곤의 문제에 대처하는 공적부조제도의 시초 가 되었으며 인클로저(enclosure) 운동)을 통해 국가 빈곤문제에 개입하고 빈민을 통제하기 시작 ... 성 발생하고 있다고 접근한다. 이와 같이 분분한 판단 속 세계화의 성장효과의 사회적 효과 분석구 분사회적 효과(social impacts)긍정적중립적부정적성장효과긍정적아르헨티나

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.11.29

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[스포츠][항공스포츠][항공][항공스포츠 체계화]스포츠의 의미, 스포츠의 매료요인 고찰, 항공스포츠의 역사, 항공스포츠의 인식, 항공스포츠의 체계화, 향후 항공스포츠의 발전 방향(스포츠, 항공스포츠, 항공)

발생적으로 생긴 스포츠를 말한다. 인위적인 스포츠는 의도적으로 만든 운동으로서 체조경기와 같이 신체의 조화적 발육발달을 목적으로 만들어진 것이다.2) 욕구를 기준으로 한 분류이 방법 ... 로 사용자의 안전의식을 제고하며 등록관리를 행함으로써 사고예방 및 사고 후의 처리대책 강구가 용이한 효과가 개대되는 것에 반하여 초경량 비행장치가 레저 및 스포츠용임에도 불구 ... 가지의 곡예비행 묘기를 선보였고, 수상스키, 모터보트 쇼 그리고 패러세일 등 수상축제도 펼쳐졌다(월간항공, 제17호, 제18호).같은 해에 경기도 광주군 매산리 육군 특전교육단

리포트 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2010.02.02

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[스키]스키의 기본 기술

무릎보다 조금 심하게 구부려 오른쪽 스키의 에지를 왼쪽 보다 강하게 세우고 있다. 이 동작을 매우 크게 하여 효과를 느끼면서 에지를 바꾸는 연습을 한다.▲ 푸르그 턴① 방향전환 ... 스키의 기본 기술기계과 3학년9921312신창주■ 직활강스키의 기본 자세로서 방향전환 없이 똑바로 내려가는 방법이다. 이 방법을 직활강이라고 하는데 스키어는 모두 폴 라인에 따라 ... 똑바로 미끄러지는 것을 좋아하며, 직활강을 잘 할 수 있으면 스키는 매우 즐거워진다. 직활강은 아주 단순한 기술의 하나지만 바른 자세를 유지하고 스피드를 제어하기 위해서 컨트롤

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.10.25

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한국 기업의 글로벌 경영 사례 연구(트렉스타의 중국진출)

의 하나다. 처음에는 OEM방식)으로 생산, 수출을 했으나 경쟁업체들이 많은 운동화가 아닌 등산화와 같은 특수화에 승산이 있다고 판단한 것이 성공의 밑바탕이 되었다. 또한 1994년 ... 에는 미국의 스키 전문업체인 K2사로부터 인라인 스케이트화 독점공급 주문을 따내며 대도약의 계기를 마련하였다. 그리고 1994년 1월 1일부터 트렉스타 자가 상표를 생산하기 이르 ... 들은 대부분 청도 지역에 입지하고 있었다. 천진에는 일반운동화를 생산하는 “한비”라는 회사를 제외하고는 한국 신발산업이 전무하였으나, 이것이 오히려 성호실업이 천진을 선택하게 된

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.05.15

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렌조 피아노 Renzo Piano

Renzo Piano연 혁1937.9 제노바 출생1964 밀라노 기술 대학 건축과 졸업1965-1970 필라델피아 루이스칸건축사무소, 런던 마코비스키 건축사무소 근무1971-79 ... , 노만 포스터, 마이클 홉킨스, 니콜라스 그림쇼 + 렌조 피아노 +장 누벨후기 모더니즘 ☞☞ 구조기술 발달(구조 개념이 바로 형태)[구조미학 운동]하이테크 건축금속 골조와 유리판 기본 ... 공간에서 벌어지는 특별전시의 입체적 공간효과가 특징적이다. 전시관, 도서관, 영화관 등의 관련 부속시설 들은 층별로 구분이 되었고, 각층간의 이동은 내/외부로 이원화 되어 선별

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.01.10

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[사회언어학][순화 용어][순화 용어의 과제]사회언어학의 정의, 사회언어학 학자에 따른 사회언어학의 문제, 사회언어학에서 본 순화 용어의 문제, 사회언어학에서 본 순화 용어의 과제 분석(사회언어학, 순화용어)

형태에만 쏠린다. 그의 유일한 근심은 단어들의 좋은 결합, 나쁜 결합을 분리하여 정돈하기 위한 효율적인 방법의 발견이지, 이 결합의 사용, 힘, 효과들에 외적인 조건들을 걱정하지 ... 촘스키학설을 고립시키는데 기여했을 통사구조론의 입장들을 일제히 포기했기 때문에 이 동일시가 이뤄진다고 보지 않는다.Ⅳ. 사회언어학에서 본 순화 용어의 문제그동안 국어 순화 운동 ... ’, ‘스키’ 등과 같이 완전히 굳어져서 다른 말로는 그 의미와 말맛을 나타내기 어려운 것은 순화하지 말고 그대로 쓰기로 해서 순화 대상어에서 빼기도 했다. 심의 과정에서 “이미 익.

리포트 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2009.09.08

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[운동과 건강] 기초체력 향상법-!!

으로 전신운동이 효과적이다.. 운동시간 : 하루에 운동시간은 30분 이상으로 처음에는 20∼30분 정도로 실시하면서 점차적으로 증가시켜 나간다.. 운동빈도 : 주당 운동횟수는 3일이 ... 가장 효과적이고, 더 많은 효과를 보기 위해서는 3∼5일이 적당하다. 그리고 1주일에 1∼2일은 휴식을 취한다.. 운동 전에는 충분한 준비운동을 실시하고, 운동 종료후에는 정리체조 ... 시켜 구력의 강화는 신체의 바른 자세를 유지하는 것이 요통을 예방하는데 중요한 역할을 한다. 이러한 운동은 특별한 중략을 이용하는 방법보다는 체중을 이용하여 최대한 반복하는 것이 효과

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.06.30

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[무선통신]RFID 사업성 분석

된 RFID 칩이 리더와 무선으로 교신하여 자동으로 요금을 징수교통카드13.56MHz가벼운 무선태그가 선수 운동화에 부착되며 루프안테나가 마라톤 주행도로의 출발선, 중간 반환점, 결승선 등 ... 에 설치되어 선수의 기록을 관리마라톤선수 추적시스템133KHz스키장 통로에 수직 게이트형 안테나를 설치해 스키어들의 입장 확인스키어 관리시스템133KHz출생내력 등 식별정보가 입력 ... 의 문제검수, 검품시 많은 시간 소비유통산업기대 효과 재고 절감 상품 재고수준의 실시간 파악으로 판매량에 따른 최소 재고 수준 유지 가능 입출고 리드타임 및 검수 정확도 향상 입출고

리포트 | 24페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.06.05

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당뇨병(DM)환자에 대한 Case Study

가지로 나뉜다. 혈당을 감소시키는 기본 작용은 같으나 약물의 작용시간, 최대 효과 발현시간, 지속시간에서 차이가 있다.(3)운동요법계획된 운동 프로그램은 당뇨병 환자에게 아주 유익 ... 시키며 심장과 폐를 강하게 한다. 또한 이러한 운동은 혈당을 낮추도록 돕는다. 호기성 운동에는 조깅, 자전거 타기, 수영하기, 스키타기, 춤추기, 걷기 등이 있다.Ⅳ. 간호과정1 ... 한 위해 췌장의 β 세포를 자극하여 부분적으로 혈당을 낮춘다. 또한 수용체 부위의 수를 증가시킴으로써 목표 조직이 인슐린의 효과에 더욱 민감하도록 하고 후 수용체 부위에서는 인슐린

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.11.18

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