"자기조절"의 검색결과 입니다.

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자기조절 독후감 - 자기조절 관련 독후감 2건 제공

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"자기조절" 검색결과 2,201-2,220 / 115,991건

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중독질환의이해(SBIRT)-정신건강수련-과제

진단기준1) 중독의 특징(3C)- 행동하기 전의 갈망(Craving/Compulsion)- 조절능력의 상실(Loss of Control)- 나쁜 결과에도 불구하고 계속된 사용 ... (Continuous use despise of bad consequences)알코올 사용장애와 관련된 행동 양식조절능력손상사회적 손상위험한 사용약물학적 진단기준- 본래 의도했던 것 ... 보다 많은 양, 혹은 조절하려고 노력하지만 실패한 경험- 하루 중 활동에 많은 시간을 물질사용- 갈망, 강한 바람, 혹은 욕구- 직장, 학교, 가정의 주요한 역할 수행의 실패- 사회

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.04.11

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A+ 받은 정신간호학 품행장애 CASE STUDY 사례연구 간호진단 2개와 그에 따른 간호계획

장애: 폭력적 행동을 조절할 수 있고 부정적 언어습관을 하지 않게 된다.적대적 반항장애: 화를 다스리고, 문제를 해결하며, 충동성을 줄일 수 있게 된다.자기애성 성격장애: 치료 ... 감정 조절, 규제, 효과적인 대인관계를 형성할 수 있다.단기 목표1. 대상자는 주 2회 폭력 행동에 관한 교육을 받아 3주 이내에 스트레스 상황에서 자기 통제 능력을 향상하여 폭력 ... 학번: 이름:1) 의학진단자기애성 성격장애특성- 대인관계에서 남을 위할 줄 모르고, 자신의 중요성을 지나치게 느껴 모든 것이 자기중심적이다. 자기의 능력에 대해 비현실적인 자신감

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.10.31

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명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

에 따르면 명상은 뇌와 신체에 긍정적인 영향을 미치며 스트레스 감소, 집중력 향상, 감정 조절 능력 향상 등 다양한 이점을 제공합니다. 본 레포트에서는 명상의 과학적 근거를 소개 ... 의 평정과 안정명상은 마음의 평정과 안정을 추구하는 것입니다. 이것은 스트레스, 불안, 분노 등 부정적인 감정을 조절하고 내면의 조화를 찾는데 도움을 줍니다.■ 자각과 관찰명상 ... 은 자각과 관찰의 연습입니다. 자기 자신의 생각, 감정, 신체 반응을 관찰하고 이해하며, 자기 인식을 높이는 과정입니다.■ 현재 순간에 집중명상은 과거나 미래가 아닌 현재 순간에 집중

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.09.25

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분노 조절의 정의와 유형

분노조절의 정의와 유형1. 개요충동조절장애(Impulse control disorder)의 일종으로 일반적으로 분노조절장애라고 알려졌나 정식 학술 명칭은 '간헐적 폭발 장애 ... .간헐적 폭발성 장애는 충동조절장애의 일종이다.파괴적, 충동조절 및 품행장애하위 장애핵심증상품행장애난폭하고 잔인한 행동, 기물파괴, 도둑질, 거짓말, 가출 등 타인의 권리를 침해 ... 하거나 사회적 규범을 위반한다.적대적 반항장애어른에게 거부적이고 적대적이며 반항적이다.간헐적 폭발성 장애공격적 충동의 조절 실패로 인하여 심각한 파괴적 행동을 한다.도벽증남의 물건

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.05.09

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만 2세 10명 2학기 영아 발달평가

자리에 눕는 등 자기조절력이 높아졌습니다. 배변 활동에 대한 자각도 발달해 화장실 사용에 관심을 보이며, 간단한 위생 활동도 스스로 하려는 의지가 강해졌습니다.신체운동대근육 활동 ... 하지만, 교사의 안내에 따라 골고루 섭취하려는 태도가 향상되었습니다. 낮잠 시간에는 “잘 시간이야”라는 말에 반응해 스스로 이불을 펴고 눕는 등 자기조절이 보다 안정적으로 나타나 ... 에서는 속도와 방향 조절이 능숙해졌고, 협응력과 균형감도 향상되었습니다. 실외 활동 시 다양한 신체 도전에 자신감 있게 임하며, 놀이기구도 안전하게 활용합니다. 소근육 사용도 정교해져

리포트 | 10페이지 | 8,000원 | 등록일 2025.06.18

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(정서와 사회성)에서 애착의 4가지 유형의 특징에 대해 살펴보고, 1) 자신은 어느 유형에 해당되며, 2) 그 유형을 갖게 된 성장배경과 원인을 기술하고, 3) 자신의 유형이 대인관계나 가족관계에 미치는 영향과 4) 앞으로의 개선점에 대해 기술하시오.

하게 반응하는 경향이 있을 수 있다. 이러한 문제는 대인관계에서 오해와 갈등을 유발할 수 있으며, 이를 개선하기 위해서는 자기 성찰과 감정 조절 능력을 강화하는 노력이 필요하다. 향후 ... 교육 프로그램에 따르면, 자기 성찰과 감정 조절 기술을 향상시킨 경우, 대인관계에서의 갈등 발생률이 평균 20% 이상 감소하는 효과가 보고되었으며, 이는 내게도 유효한 개선 방안임 ... 에서, 정서 조절과 자기 성찰의 중요성을 절감한다. 앞으로, 나는 정기적인 심리 상담과 관련 교육 프로그램에 참여하여 내면의 감정을 보다 객관적으로 이해하고, 효과적으로 조절

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.27

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[A+ 리포트] 본인의 분노유형과 분노성향을 이론에 근거하여 설명하고, 분노성향 바꾸기 9단계에 맞추어 적용해보세요.

이며, 적절하게 표출되거나 조절되지 않을 경우 문제를 일으킬 수 있다. 많은 사람들이 분노에 대한 자기 통제를 강화하고, 건강하고 조화로운 감정 표현을 할 수 있도록 하기 ... 는 분노 관리와 자기 통제를 향상시키기 위한 체계적인 접근법을 제공한다. 이 절차를 따라가면서 분노성향을 변화시키고 조절하는 것은 개인의 삶과 대인관계에 긍정적인 영향을 줄 수 있 ... 하는데 도움을 줄 수 있다.자기 통제 기술 향상: 자기 통제 기술을 개발하고 향상시키는 데 초점을 맞추며, 이는 순간적인 분노 반응을 조절하고 적절한 대처 방법을 선택하는 것을 의미

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.16

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만 4세 1학기 발달평가

되었으며, 스스로 자신의 신체적 욕구를 충족시키는 데 적극적인 태도를 보인다. 규칙적인 생활 리듬을 스스로 조절하며, 자신감 있게 일상 활동에 참여하는 모습이 두드러진다.신체운동O ... 게 발달하며, 자신의 신체를 조절하는 능력과 운동 계획을 세우는 능력이 점차 성장하고 있다. 다양한 신체 활동에 적극적으로 참여하고, 운동 과제를 완수하려는 의지가 높다.의사소통O월 ... 한 미술 재료와 기법을 탐색하며, 창의적인 표현을 통해 자신의 감정을 자유롭게 나타낸다. 음악과 율동 활동에 즐겁게 참여하며, 리듬과 음정에 맞춰 신체를 조절하는 능력이 발달

리포트 | 11페이지 | 4,500원 | 등록일 2025.07.02

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영아발달평가 만 1세 2학기 11명

거나 자리에 앉으려는 행동이 자연스럽게 나타납니다. 숟가락을 이용해 스스로 먹는 동작이 점점 더 능숙해졌고, 컵을 두 손으로 잡고 물을 마시는 모습에서도 자기조절 능력과 독립성이 향상 ... 거나 식판을 바라보며 기대하는 반응을 보입니다. 숟가락을 들고 음식을 입에 가져가려는 시도가 능숙하며, 음식을 흘리면 손으로 주워 다시 먹으려는 모습에서 자기조절과 자율성이 더욱 강화 ... 의 의사를 언어와 몸짓을 함께 사용해 전달하며, 상황에 따른 말의 의미를 이해하고 반응하는 능력이 강화되고 있습니다. “하지 마”, “앉자” 등 간단한 지시에 스스로 행동을 조절

리포트 | 11페이지 | 8,000원 | 등록일 2025.07.11

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학습 이론 중에서 자신이 원하는 주제를 선택해서 학습이론을 정리하되, 왜 이 학습이론을 선택

적으로 영향을 받는 요소, 자기효능감, 자기조절 등에 따라서 행동이 결정된다는 이론을 주장해 이러한 이론과는 차이가 있다. 반두라는 미국의 심리학자로 캐나다에서 태어났다. 인간 ... . Ⅱ. 본론 1. 반두라의 사회학습이론 반두라의 사회학습과정은 관찰을 통해 이루어지는 상호작용, 자기조절, 자기효능감에 따라서 학습 완성도가 달라질 수 있다고 본다. 학습 ... 이 스스로 학습 활동을 조절하는 평가적 반응까지를 설명할 수 있는 이론이다. 관찰로 학습한 행동은 세 가지 주요한 유형의 긍정적인 동기요인인 직접적, 자기 생산적, 대리적 동기요인

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.29

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고등학교 행동특성종합의견 알짜 예시 모음(고등학교 생기부)

웃음. 공부에 워낙 흥미가 없어 학습태도가 산만하고 수면시간을 잘 조절하지 못해 학교에서의 학업집중력이 떨어짐. 자기 절제력이 부족하여 쉽게 포기하거나 주위의 분위기에 쉽 ... 번호 성명 행동특성 및 종합의견 1 말과 행동이 반듯하고 기본생활습관이 잘 형성되어 있으며 자기가 맡은 일은 책임감 있게 묵묵히 처리함. 자기 주관이 나름대로 뚜렷하고 언행 ... 서게 비판하고 싫어하는 것은 표정과 말에 너무 티가 남. 최대한 수업에 집중하려고 노력하나 자기 주도적 학습 능력은 다소 부족함. (배려)남의 말을 잘 듣고 이해하고 도와주

서식 | 16페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.07.19 | 수정일 2024.07.22

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[인간관계론]이론의 적용을 통한 자기(인간)이해 및 성찰 1주차~3주차 강의에서 학습한 심리학 이론들을 적용하여 자기 자신이나 인간이라는 존재에 대하여 새롭게 깨닫거나 이해한 내용

서론:"이론의 적용을 통한 자기(인간)이해 및 성찰" 강의는 심리학 이론을 활용하여 자아와 인간에 대한 깊은 이해를 도모하는 과정으로, 이를 통해 우리는 어떻게 자신의 행동 ... 고자 합니다.본론:행동주의 이론행동주의 이론은 환경적인 영향이 개인의 행동을 형성하고 조절한다는 관점에서 출발합니다. 이 이론을 통해 우리는 개인이 어떤 환경에서 어떤 행동을 보이게 되 ... 는지, 그리고 행동의 결과로 어떤 보상이나 벌을 받게 되면 어떻게 학습하게 되는지를 이해할 수 있습니다. 행동주의 이론을 자기 이해에 적용해보면, 제 자신의 습관이나 행동을 분석

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.28

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[교행직 교육학개론/약점공략] 100문장으로 정리하는 브루너와 피아제의 학습이론 비교

을 유지하려는 인지적 자기조절이다.- 브루너는 학습을 ‘지식의 구조를 발견하는 과정’으로 정의했다.- 그는 ‘발견학습(discovery learning)’을 통해 학습자가 스스로 ... , 브루너의 이론은 교수설계 중심이다.- 피아제는 아동의 자발적 탐색을 중시했고, 브루너는 교사의 안내된 발견을 강조했다.- 피아제의 학습은 ‘자기조절적 탐구’, 브루너의 학습 ... 된다고 보았고, 브루너는 교수와 학습을 통해 발달이 촉진된다고 보았다.- 피아제는 인지발달의 본질을 동화(assimilation)와 조절(accommodation)로 설명했다.

시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.11.05

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인문학과 자기경영의 만남

:메타인지는 자신의 인지과정을 스스로 점검하고 조절하는 능력입니다. 이는 자기주도 학습과 문제해결 능력에 매우 중요합니다. 자기경영에서 자기성찰과 발전에 필수적입니다.24. 다음 ... 있습니다. 효과적 자기경영의 핵심입니다.36. ‘에고(Ego)’는 프로이드 이론에서 무엇을 의미하는가?① 본능적 욕망② 현실 원칙에 따라 충동을 조절하는 자아③ 도덕적 기준④ 무 ... 인문학과 자기경영의만남퀴즈,기말고사족보 88문제 및 정답,문제풀이1. 아래 문장을 읽고 맞으면 ○, 틀리면 X로 표시하시오“마을에 날아드는 황새가 늘어나면 집집마다 새로운 아기

시험자료 | 20페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.07.12

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고려대 교육대학원 상담심리교육과 학업계획서

가며 다양한 시각과 접근법을 습득하는 데 주력하고자 합니다.연구 측면에서는 학부 시절 관심을 가졌던 정서조절과 자기효능감 간의 관계, 그리고 상담 개입에 따른 변화 양상에 대해 ... 표현 분노나 무기력으로 반응하였으며, 반복되는 부정적 피드백 속에서 자기 효능감이 저하되는 양상을 보였습니다. 이 과정에서, 정서조절 능력 향상이 단순한 감정 표현의 문제가 아니 ... 습니다. 특히 감정을 조절할 수 있는 능력이 향상되면 학업 스트레스나 또래 갈등 상황에서도 더 유연하게 대처할 수 있으며, 이는 자기 존중감과 직접적으로 연관된다는 연구 결과에 주목

Non-Ai HUMAN
| 자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.10.31

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기질 및 성격 검사 자료 기반으로 본인 성격 분석 및 이해(임상심리학, 심리평가 과목 레포트)

은 자기초월(t=43)을 나타냈다. 자율성과 연대감을 합한 점수에서도 높은 점수를 나타내었다(t=76). 이는 전반적으로 성격이 성숙하여 개인의 목표와 가치를 이루는 데 문제가 없 ... 음을 반영한다고 생각한다. 즉, 책임감과 목적의식이 뚜렷하고 타인에 대한 수용이 높음을 보여주었다. 하지만, 자기초월에서의 낮은 점수는 관습적이고 유물론적인 성격이 있음을 보여주 ... 는데, 사교성과 자신감, 낙관성의 기질과 다소 충돌된다고 판단하고 이러한 성격이 발달하게 된 원인 등을 구체적으로 검토할 필요성을 느꼈다.나. 하위 척도 등을 이용한 구체적인 분석자기

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.01

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청소년 집단상담에 관한 자료를 조사한 후 이를 바탕으로 정리하여 서술하시오

수 있다.3) 청소년 집단상담의 주요 유형- 심리치료 집단: 불안, 우울, 분노 조절 문제 등 정서적 어려움을 가진 청소년을 대상으로 감정 표현과 자기 이해를 돕는 상담.- 상담 ... 를 겪게 된다. 이러한 문제를 해결하기 위한 방법 중 하나가 집단상담이다. 청소년 집단상담은 또래와의 상호작용을 통해 정서적 안정과 자기이해를 돕고, 효과적인 문제 해결 능력을 향상 ... 함으로써 심리적 안정을 찾을 수 있다.- 자기 이해 및 자기 수용 증진: 자신의 문제를 객관적으로 바라보고, 자신을 긍정적으로 수용할 수 있는 기회를 제공한다.- 대인관계 기술

리포트 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.02.21

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영유아발달의 관점에서 영유아기 조기교육의 실효성에 대해 서술하시오

은 원활하지 못할 가능성이 높다. 전두엽은 집중력과 감정 조절 및 판단력 등의 기능을 담당한다. 만약 전두엽이 원활하게 발달하지 못하게 된다면, 자기 조절 능력이 부족하고, 감정 ... 다.더불어, 영유아 조기교육은 사회성과 호기심, 자기조절 능력을 향상한다. 영유아는 교육을 통해 인내심, 성취감, 소유욕 등을 배울 수 있으며, 이는 곧 자기조절 능력과 연관 ... 의 모든 자극을 흡수하고 받아들인다. 그래서 이때는 여러 가지 자극을 경험하고, 자기만의 뇌를 형성하는 시기에 해당한다. 물론, 여러 자극을 주는 것도 중요하지만, 그만큼 뇌를 편안

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.02

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방송통신대, 3-1, 2022년 정신건강과간호 기말과제물

경로: 흑색질에서 선조체로 이어지는 부분을 말한다. 운동과 같은 움직임 뿐만 아니라 환각, 쾌감, 기분조절등에도 관련된다. 여기서 도파민 기능 억제로 인해 도파민이 감소 ... ) 결절누두 경로: 시상하부에서 시작하여 누두와 뇌하수체 전엽으로 이르는 경로이다. 프로락틴 분비 조절과 관련되어 있어모유 수유 기능과도 연관된다.2. 다음 괄호에 답을 쓰시오. (2점 ... )( )는 트립토판에서 생성되는 신경전달물질로 뇌간의 봉선에 다량 존재하며, 수면과 각성, 불안, 우울, 강박장애, 조현병의 음성증상, 공격성, 충동성, 자살, 통증조절체계와 연관

시험자료 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.04

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정서장애아교육) 주의력결핍 과잉행동 장애를 가진 유아의 특성을 간략히 설명하고 5가지 개념적 모델에 따른 행동문제의 원인과 중재방법을 논하세요.

하다. (3) 인지행동 모델 인지행동모델에서는 ADHD 아동이 부정적인 사고 패턴과 자기조절 능력 부족으로 인해 겪는 어려움을 원인으로 본다. 인지행동 치료에서 아동은 자신의 생각 ... 과 행동을 인식하고 조절하는 방법을 학습한다. 아동은 문제 상황에서 어떻게 대처할지 계획하고 실행하는 연습을 통해 자기조절 능력을 향상한다. 인지행동치료는 아동이 자신의 행동에 대한 ... 의 사고 패턴과 자기조절 능력을 개선하고, 사회적 모델은 사회적 기술 훈련을 통해 아동의 상호작용 능력을 향상시킨다. 가족체계 모델은 가족 내 상호작용을 개선하여 긍정적인 가족

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.11

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