"포핸드이스턴"의 검색결과 입니다.

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테니스 역사 배드민턴 테니스 테니스그립

"포핸드이스턴" 검색결과 201-220 / 279건

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테니스-서비스의 이해

다. 결국 각종 서비스 구질과 방향을 바꿔가며 리드미컬한 서비스를 하는 산수가 가장 상대하기 어려운 것이다.1. 스트로크(Stroke)1) 그립(Grip)⇒초보자는 모든 이스턴 ... 포핸드 그립(Eastern forehand grip)을 사용해야 한다.그러나 기량이 향상되면 되도록 빨리 컨티넨탈 그립(Continental grip)으로 바꿔야 한다. 원활한 손목

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.04.23

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테니스의 역사와 테니스의 기술

와 스윙하는 동작으로 구별된다. 그립은 네트 앞에서 그립을 돌려 잡을 시간적 여유가 없으므로 포핸드, 백핸드 발리 모두 이스턴 그립의 백핸드 그립이 된다.발리의 목적은 빠른 시간 ... 는데 포핸드 스트로크, 백핸드 스트로크 그 다음에 서비스 순으로 배우게 된다.그리고 흥미 있는 시합으로 들어가게 되면, 카운트하는 방법을 익히게 되는데, 시합을 자주 하게 되면 발리 ... 으로 면과 그것을 잡고 있는 손가락이 평행이 되게 하는 것이다. 이 그립은 특히 포핸드 스트로크를 할 때 대부분의 플레이어가 사용하고 있는 방법이다.2) 콘티넨탈 그립이 그립은 서비스

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.07.27

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배드민턴

에 위치하여 게임 을 진행한다.배드민턴의 기술그립은 잡는 방법에 따라 크게 이스턴 그립과 웨스턴 그립으로 구분되며. 일반적으로 이스턴 그립을 많이 사용하고 있다. 손바닥을 라켓면 ... . 포핸드 그립에 있어서 엄지와 집게 손가락 사이에 형성되는 V 자는 라켓의 손잡이의 중앙에서 약간 왼쪽으로 오도록 한다. 백핸드 그립에 있어서는 손가락의 위치기 포핸드 그립과 동일

리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2004.12.08

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[배드민턴]배드민턴 레포트

)배드민턴 라켓을 쥐는 방법에는 크게 두가지가 있다. 셰이크 핸드 그립(Shake Hand Grip),또는 이스턴 그립(Eastern grip)과 웨스턴 그립(Wastern Grip ... )이 있다. 이 그립을 타구할 때에 몸의 오른쪽에서 치는 경우와 왼쪽에서 치는 경우가 있는데 이때는 각각 다른 타면을 사용하는 그립으로서 포핸드 그립과 백핸드 그립의 2종류로 나누 ... 어진다. 즉, 오른손잡이인 사람이 몸의 오른쪽에서 타구하는 경우는 포핸드 그립을 사용하고 몸의 왼쪽에서 타구하는 경우는 백핸드 그립을 사용한다.① 라켓의 타면을 바닥에 수직으로 한다

리포트 | 27페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.11.17

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테니스

스트로크포핸드 스트로크는 테니스의 기본이 되며 초보자가 쉽게 접할 수 있는 기술이다.1) 그 립이스턴 그립을 기본으로 한다. ( 플랫 드라이브)( 라켓 면에 손바닥을 붙여 그대로 ... 적 만남을 통해 스트레스를 해소하거나 정서적으로 안정될 수 있다. 그렇다면 이런 효과적인 운동인 테니스의 포핸드스트로크, 백핸드, 서브, 경기규칙에 대해 알아보기로 하겠습니다.포핸드 ... 게 안쪽으로 넣는다는 의식을 가져야 한다. 이렇게 하면 자연스러운 테이크백이 이루어질 것이다.힘이 들어갈수록 실수는 많아진다. 상체를 릴랙스 시키는 것이 포인트이것은 비단 포핸드

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.06.05

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배드민턴에 관한 레포트

헤드 스트로크 [round the head stroke] 오버 헤드 스트로크의 변형. 백 핸드 족의 머리 위로 날아오는 셔틀을 백 핸드가 아니라 포핸드의 타법으로 타구하 ... 라고도 하며, 백 바운더리 라인을 말한다.이닝 [Inning] 한 팀이 서브권을 가지고 있는 동안을 말한다.이스턴 그립 [eastern grip] 라켓을 쥐는 법의 한 가지. 도끼

리포트 | 21페이지 | 2,500원 | 등록일 2008.06.04

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테니스

목 차1. 그립1 그립의 종류· 컨티넨탈 그립· 이스턴 그립· 이스턴 백 그립· 세미 웨스턴 그립· 풀 웨스턴 그립· 투 핸드 백핸드 그립2 테니스 라켓 그립의 올바른 이해 ... 포핸드· 포핸드 스트로크의 순서그립, 테이크백, 임팩트, 팔로우드로, 톱스핀· 포핸드 스트로크의 포인트2 백핸드· 백 핸드 스트로크의 순서그립, 테이크 백, 임팩트, 팔로우 드 ... 에게 적합한데 만약 이 그립을 웨스턴으로 잡는다면 그립과 손바닥의 틈이 생겨 완전하게 밀착하지 않는다. 컨티넨탈이나 이스턴 그립이라면 세로가 긴 그립과 손바닥이 틈이 생겨 완전

리포트 | 18페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.06.06

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[테니스] 테니스

충분히 낮췄다가 포워드 스윙 때는 완만하게 상향 궤도를 그리는 스윙 동작▷포핸드: 오른손잡이가 공을 치기 위해 왼쪽 어깨가 앞을 향해 있다.▷백핸드: 오른손잡이가 자기 왼쪽으로 오 ... 는 공을 치기 위해 오른쪽 어깨가 앞으로 향한다.▷발리(volly) :공이 땅에 닿기 전에 네트 가까이에서 바로 공을 쳐서 상대 진영으로 넘기는 것(백핸드발리,포핸드발리,드라이브발리 ... 스트로크을 구사할 수 있는 장점이 있으나 이 그립으로 포핸드 스트로크을 치는 경우 팔 관절에 무리가 많이 간다.Ⅶ.그립(Grip)에 대하여...그립의 이름은 주로 사용하던 미국 지역

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.12.24

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[체육교육과 테니스수업지도안] 테니스 수업지도안

테이션상단계별지도A-1조ㆍ1단계(포핸드스트로크자세연습)-A코트 사이드에서 이스턴그립을 기본으로 한 포핸드 스트로크 기본자세 연습.-준비자세로 어깨넓이만큼 다리를 벌리고 기마자세 ... 점1. 학습계획단원소ㆍ중단원시수지도내용학습자료개인운동테니스1ㆍ테니스의 역사 와 특성 및 효과교과서, ppt자료2ㆍ라켓잡는 방법 과 기본자세ㆍ풋워크라켓3ㆍ그라운드 스트로크ㆍ포핸드 ... 어 왼쪽 어깨선까지 밀어준다.-상체회전을 이용한 백스윙이 되어야 한다.A-2조ㆍ2단계(스윙파트너로 포핸드 감각 익히기)-A코트 앤드라인 약1M뒤에서 스윙파트너로 실제 볼을 치기전

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.11.04

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테니스

는다.③ 이때 엄지와 인지의 교차점이 제일 윗면에 오도록 한다.④ 오른손의 손바닥이 라켓면과 평행이 되도록 한다.* 이스턴 백핸드 그립 잡는 법: 백핸드 때에는 포핸드 그립에서 오른손 ... 로워야 하므로 엷은 그립으로 쳐야 한다.1. 포핸드 스트로우크1) 그립포핸드 스트로우크에 가장 합리적인 그립방법은 앞에서 말한 그립 방법중 이스턴 그립이다.2) 스탠스스탠스란 다리 ... 그립은 이스턴 백핸드 그립이다. 즉 포핸드 그립에서 왼쪽으로 ¼∼⅛정도 돌려 엄지손가락으로 뒷면을 받치는 형태로 잡으면 곧바로 백핸드 그립이 된다.2) 풋트 웍왼발을 펏봇 풋

리포트 | 23페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.10.06

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배드민턴 클리어 학습지도안

학습교과서,괘도,지시봉기본자세그립잡는법, 기본자세2/8이스턴, 웨스턴그립 잡는법을 설명할 수 있으며, 기본자세를 취할 수 있다.일제학습괘도,호각지시봉,기본기술클리어3/8포핸드스트록

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.05.17

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[스포츠] 테니스

한다. 이스턴 포핸드는 실질적으로 모든 표면에 좋지만, 클레이나 높은 바운드의 표면에는 덜 효과적이다. 크로즈드 스탠스나 3/4 스탠스가 ... 포핸드컨티넨탈 그립한 때, 이것은 포핸드, 백핸드, 발리와 서브를 넣는 선수에게는 유일한 그립이었다.그러나, 이것은 우드(wood)라켓과 잔디 코트 시대에는 사실이었다.컨티넨탈 ... 포핸드는 존 맥켄로와 스테판 에드버그에 의해 사용되었다.현대 경기는 전통적인 경기보다 좀 더 빠른 속도와 높은 바운드 볼이 필요하 다.이 두선수는 이 특별한 포핸드 그립으로 많

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.11.14

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[테니스] 테니스의모든것

득하면 Game이 끝난다.)7)경기의 구성남녀 5세트매치(3세트 선취승)여자와 혼합 복식 3세트 매치(2세트 선취승)8)라켓의 그립 잡는 방법-이스턴 그립(eastern grip ... 가락이 평행하게 하는 것.④포핸드 스트로크의 이스턴 그립 - 왼손으로 라켓을 잡고, 라켓 면이 지면과 수직이 되게 하고, 오른손 손바닥을 라켓 면에 대고, 그대로 라켓 그립까지 밑 ... 으로 옮겨 악수하듯이 잡는다.⑤백핸드 이스턴 그립 - 왼손으로 라켓을 잡고, 라켓 면을 지면과 수직이 되게 하고,오른손의 손바닥을 라켓의 왼쪽 가장자리에 대고 오른손의 엄지손가락

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.10.11

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배드민턴

도 있다. 그러므로 지나치게 신경을 쓸 것 없이 개별적인 특성에 따라 잡으면 된다. 그러나 분류상으로는 보통 두 가지로 나누는데 그 하나는 이스턴 그립(eastern grip)이고 ... 그 다음은 웨스턴 그 립(western grip)이다. 이 웨스턴과 이스턴이란 용어는 테니스의 라켓 잡는 법에서 유래된 것으로 각각 서부와 동부 쪽에서 유행하던 그립에 이름 ... 더 상세히 설명하면 다음과 같다.1)이스턴 그립(eastern grip)○팔을 자연스럽게 펴고 악수 할 때와 같이 라켓을 쥔다.○라켓의 면과 지면은 수직이 되게 한다.○오른손잡이

리포트 | 19페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.04.28

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테니스

이 동일 .ⅳ) 팔꿈치에 전달되는 충격이 큰 편.3 이스턴 그립 ( shake hand grip )ⅰ) 미국 동부지역에서 유래 .ⅱ) 허리 정도 높이의 공을 치기에 적합하고 포핸드 ... .백스윙 시작 때에 이루어지며 정확한 그립의 전환도 쉽게 이루어질 수 있도록 연습. 이스턴 포핸드 그립에서 왼손으로 라켓을 시계방향으로 1/4 정도 돌려서 잡는 기분으로, 즉 지면 ... 을 주어 의도하는 곳으로 정확하게 서비스하도록 한다.1 그립 : 기본적으로 서브 그립은 콘티넨탈 그립을 선택하는 것이 좋다. 초보자에게는 이스턴 포핸드 그립이 적당하나 점차

리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.04.02

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[생활체육학과] 테니스 기초기술

Ⅰ포핸드 스트로크포핸드 스트로크는 테니스의 기본이 되며 초보자가 쉽게 접할 수 있는 기술이다.1. 그 립이스턴 그립을 기본으로 한다. ( 플랫 드라이브)( 라켓 면에 손바닥 ... 을 치 한다.6. 연속 동작 설명한꺼번에 준비 자세에서 실제로 공이 날아온다고 생각하고 모든 동작을 부드럽게 이어서 한다.Ⅱ포핸드 체크 포인트 10경기 중에 가장 많이 구사하는 샷 ... 이 포핸드 스트로크이다. 또한 포핸드 스트로크는 가장 실수가 많은 샷이기도 하다. 포핸드 스트로크 역시 기본이 중요하다. 그래서 여기에서는 포핸드 스트로크의 실수를 줄이는 방법을 소개

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2003.04.27 | 수정일 2021.01.15

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[배드민턴] 배드민턴 초급 리포트(규칙및 감상)

는 것른쪽에서 타구하는 경우와, 몸의 왼쪽에서 타구하는 경우가 있다. 각각 타면을 사용하는 장소에 따라 포핸드 그립과 백핸드 그립의 두 가지로 나뉜다.1)포핸드 그립라켓을 잡은 손 ... 하지만 포핸드 그립 경우 보다도 핸들을 조금 왼쪽에 붙여 잡는다. 그 후 엄지 손가락을 핸들 왼쪽 가장 넓은 면에 대고, 약지는 핸들을 따라 가볍게 핸들을 잡는다. 즉, 포핸드 ... .타구연습법1)벽치기이스턴그립으로 라켓을 들고 팔을 똑바로 위로 뻗어 벽을 향해 친다. 팔꿈치를 편 채 손목을 앞뒤로 구부려 라켓을 가볍게 벽에 댄다. 라켓이 벽에 닿을 때 타면

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.05.08

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[스포츠]테니스

에 전달되는 충격을 줄일 수 있다.다 특징 a 양손모두 이스턴 포핸드 그립- 비숙련자에게는 왼손이 주로 사용되어지므로 공의 정확성을 잃기 쉽다.b 오른손잡이인 선수가 오른손은 이스턴 ... 백핸드 그립, 왼손은 이스턴 포핸드 그립으로 잡았을 때- 양손 모두 라켓의 스윙에 사용. 왼손은 라켓의 유지보다 위력적인 타구 위해 사용c 오른손은 이스턴그립, 왼손은 웨스턴 포핸드 ... 그립.- 스트로크시 왼손이 주로 사용.d 오른손이 이스턴 백핸드 그립, 왼손이 웨스턴 포핸드 그립.- 두 손중 한 손이 사용되어지거나 양손 다 스트로크시 중요한 역할을 못할 수

리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2002.01.18

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테니스

) 허리보다 높은 공을 치기에 유리ⅱ) 포핸드와 백핸드 스트로크시 공에 닿는 라켓면이 동일 .③ 이스턴 그립ⅰ) 강의에서 많이 잡은 그립이다.ⅱ) 허리 정도 높이의 공을 치기에 적합 ... 을 레포트로 적어내려 하니 조금 벅찬감이 없지 않아 있다. 먼저 지금까지 배운 것을 순서대로 나열해 보면 그립잡는 법을 배우고 서브, 포핸드 스트로크, 백핸드 스트로크, 발리이다.(1 ... 의 정도, 타구 방법 등에 따라 다양하다. 보통 그립을 이스턴, 웨스턴, 콘티넨탈 그립으로 분류 하는데 각각 장단점이 있다.① 콘티넨탈 그립ⅰ) 라켓면에 손바닥을 펴서 그대로 손잡이쪽

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.05.30

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[스포츠] 테니스의 유래와 발전과정

는다. 이렇게 해 두면 라켓을 포핸드, 백핸드 어느 방향으로든지 마찬가지로 움직일 수 있다. 라켓의 목을 한 손으로 가볍게 잡고 백스윙에 대비한다. 그리고 이스턴 그립을 사용한다. 또 한 ... 동작포핸드: 오른손잡이가 공을 치기 위해 왼쪽 어깨가 앞을 향해 있다.백핸드: 오른손잡이가 자기 왼쪽으로 오는 공을 치기 위해 오른쪽 어깨가 앞으로 향한다.발리(volly) :공 ... 이 땅에 닿기 전에 네트 가까이에서 바로 공을 쳐서 상대 진영으로 넘기는 것(백핸드발리,포핸드발리,드라이브발리 등)하프발리:공이 땅에 닿는 순간 바로 공을 쳐서 넘기는 것그라운드

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.07.17

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