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"평영방법" 검색결과 201-220 / 506건

  • 평영 지도
    고 비스듬히 바깥쪽으로 차내게 되므로 두 다리로 물을 짜 모으는 동작에 힘이 가해짐으로써 추진력의 효율 면에서는 비효율적인 동작이다. 속력을 문제삼지 않는 일반적 평영에서는 이 방법 ... 평영 Breast Stroke지도계획지도과목: 평영 대상: 성인-중급 반 지도시간: 50분 체계적인 지도와 자세교정 및 영법숙달에 목적.지도순서학습목표 준비운동 다리 동작 팔 ... 동작 및 호흡 연결동작 학습정리▶1. 평영의 기초 기능을 바르게 익힌다. 2. 평영의 팔다리 동작과 호흡법을 정확히 익힌다. 3. 안전에 유념하여 수영하는 태도를 기른다.학습목표평영
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    | 리포트 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.06.06
  • 어떤사람이 최고의 자리에 오르는가, 하버드경영대권장도서
    간단하고 확실한 방법이다.경고나 명령, 질책을 해야 하는 경우 당신이 강인한 태도를 보이는 이유로 조직의 이익을 언급하라. 그러면 따뜻한 면도 잃지 않을 수 있다.마지막으로, 더욱 ... 강인함을 보이는 일반적인 방법은 활기차게 걷는 것이다.손가락 끝에 감정이 숨어 있다.손가락에 얼마나 힘을 주는지, 느슨하게 힘을 푸는지로 간단하게 강인함과 나약함을 보여줄 수 있 ... 으로 여겨진다. 따뜻한 몸짓은 직선보다 곡선에 가깝다.공기를 가르는 것이 아니라 그 속에서 평영을 하듯이 천천히 움직이는 몸짓이다.몸이 열리면 마음이 열린다.몸짓은 접촉과 밀접
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    | 리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.08.25
  • 수엽-영법
    목 차Ⅰ. 수영의 기원 …………………… 1pⅡ. 자유형(Freestyle) …………… 1p∼4pⅢ. 평영(Breast stroke) ………… 4p∼5pⅣ. 배영(Back s ... 을 는데 가장 많이 쓰이는 방법이다. 보다 능숙한 숙련자의 경우에는 매번 스트로크당 호흡을 하기 보다는 세 번째 recovery시에 호흡하는 방법이 좋다. 초보자의 경우에 있 ... 한다.Ⅲ. 평영(Breast stroke)1. 요령평영은 얼굴을 수면상에 내어 놓은 채 수영하는 일반영법과 굼을 들리쉬기 위해 필요한 순간 이외에 머리를 물속에 잠근 채 스피드를 내
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    | 리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.06.01
  • 수영의 과학과 영법의 구성 원리
    하는 쪽이 다리만으로 수영하는 것보다 빠르다. 크롤은 평영과 버터 플라이 등과 달라서 수영 방법에 규칙이 없다. 따라서 사람에 따라 여러 가지 수영하는 방법을 사용할 수 있다. 초기 ... 는 대학생의 수영(크롤, 평영, 배영, 횡영)을 테스트하고, 비중이 가벼운 쪽이 무거운 쪽 보다도 기능이 좋았다고 보고하고 있다.□ 물의 저항사람이 몸이 물 속에서 앞으로 나아갈 때 ... 다. 이동운동은 역학적으로 보면, 지면과 물에 대하여 진행 방법과 반대 방향에 힘을 움직여, 지면과 물의 반작용에 의해 몸이 진행 방법으로 움직이는 운동이다. 수중에서 빠르게 나아가
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    | 리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.11.04
  • 수영 A+레포트
    ,올림픽을 포함한 국제경기에 공용되는 규칙 및 세계공인기록 방법도 제정(자유형 100M,400M,1500M의 3종목과 계영800M,배영 1000M, 평영 200M)로 정함1916년 ... _ 베를린 올림픽은 1차 대전으로 경기가 중단1920년 _ 앤드워프 올림픽과 1924년 파리 올림픽에서는 남자 평영 400M, 여자 400M자유형과 100M배영 및 200M평영 종목 ... 이 추가 되었다.1928년 _ 암스테르담올림픽에서는 일본이 스루다 선수가 평영 200M에서 우승, 다카하시도 자유형 200M에서 3위1932년 _ 로스엔젤레스 올림픽에서 일본이 나
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    | 리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.09.17
  • 수영선수트레이닝
    (stroke improvement=SI)이는 스트록 기술을 발전시켜 나가기 위한 조합 훈련법으로 크롤, 배영, 평영, 접영 등 각 종목에 대한 연습방법이다.가. 크롤의 SI 방법 ... 보통 스트록으로 연결한다는 조합 연습이다.다. 평영의 SI 방법① 오른쪽팔만으로의 풀 2~4회② 왼쪽팔만으로의 풀 2~4회③ 양팔의 풀 2~4회④ 킥 2~4회⑤ 보통 수영으로 2 ... 연습을 배로 증가했기 때문에 무릎관절통을 일으킨 평영 선수들을 볼 수 있다.③ 개별성의 원칙트레이닝의 대상이 되는 각 개인의 신체적?정신적 상황에 따라 처방을 하는 것으로 일률적인
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    | 리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.03.22
  • 수영(경영)의 역사
    들은 경악을 금치 못했다. 1844년 이 당시 수영은 이미 영국에서 큰 인기를 누리는 경기종목으로 자리 잡고 있었다. 하지만 물을 유유히 헤엄쳐 나가는 평영을 주로 사용해왔던 영국 수영 ... 을 헤엄치는데 있어서 이렇게 팔다리를 이용하는 방법이 많은 동물들에게 자연스러운 동작이었지만 물장구를 치고 강을 건너는데 있어서 만큼 은 인간에게 가장 적합한 동작이었다.폼페이 문명 ... ”이 지니고 있는 강렬한 인상에도 불구하고 영국인들은 물밑에서 물을 잡는 팔 동작과 개구리 발차기로 이루어진 전통적인 평영을 계속 선호했다.인간한계에 도전하는 정신이 시간단축보다 더 값
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    | 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.05.03
  • 체육수업모형
    , 원리에 대해 희박한 지식을 가지고 있는 지식 즉, 학습단서를 활용 할 줄 아는 지식지도방법 지식모든 교과에 적용되는 지도법에 대한 지식- 평영의 손동작과 다리 동작, 호흡법에 대해 ... 잘못된 점을 지도할수 있는 능력수업방법지식(PCK)특정학생에게 어느 교과나 주제를 특정한 상황에서 지도할 수 있는 방법에 대한 지식- 평영 팔 동작과 다리동작의 콤비네이션이 안 될 ... 체육교육과 4학년 2005561061 김호근기말고사 시험『종목 : 수영 - 평영』▶ 문제 1지 식내 용사 례내용지식가르칠 교과내용에 대한지식- 수영종목과 관련된 규칙, 역사
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    | 리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.12.26
  • 수영(테크닉 부분 요약, 가장빠른수영)
    한다. 동요하는 물 흐름은 수압과 저항성 저항을 증가시킨다.○ 저항성 저항을 측정하는 방법한방식으로 움직이는 수영선수에게익히 알려진 수력학적 저항 평형추를 단 다음 그추가 속도 ... 면서 같은 속도로 헤엄치고 평형추의 추동적인 저항력이 알려지면, 실제 수영할 때 몸무게르 극복하는데 필요한 힘에서 그 값을 빼는 방법이다.허나 여러 가지 측정하는방법의 신뢰성이 높 ... 기 : 접영과 평영의 전반 수중 젓기- 하향 젓기 : 프론트 크롤과 배영에서 이용되는 초기 수중 젓기- 안으로 젓기 : 모든 경영 영법에서 이용되는 후반 젓기- 상향 젓기 : 프론트
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    | 리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.06.04
  • 수영역사 ,수영특성 및 경기방법
    다. 수영장에서 수영경기는 19세기 영국에서 시작되었다. 이 때는 평영이 중심을 이루었으나, 20세기 초에 자유형이 처음 선을 보인 후 수영은 급속도로 발전해 나갔다.우리나라 ... 에서 최초로 조직적인 수영 훈련이 실시된 것은 1898년 7월, 당시 무관학교에서 하기 휴가를 이용해 학생들에게 수영을 가르친 것이 효시다. 우리나라에서 근대 영법인 크롤과 평영 및 ... 에도 좋다는 보고도 있다.3. 경기방법(1) 각 코스에서 수영을 하게 되는 선수는 지정된 거리를 모두 끝내야 한다.(2) 모든 그가 출발했던 레인에서 경기를 끝내야 한다.(3
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    | 리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.03.01
  • 수영기초
    영국에서 큰 인기를 누리는 경기종목으로 자리잡고 있었다. 하지만 물을 유유히 헤엄쳐 나가는평영을 주로 사용해왔던 영국 수영선수들에게는 영국수영연맹의 초대로 영국에 온 북아메리카 ... 의 도버에서 수영을 시작하여 21시간 45분 후에 프랑스 그리스 네즈만에 도착하여 영국해협을 수영으로 정복한최초의 사람이 되었다. 매튜는 주로 평영을 사용했으며 직선거리 20마일 ... 에서 아마추어 수영선수로서 구사하던 평영 동작에서나오는 속도보다 팔을 머리위로 돌리는 영법이 훨씬 더 빠른 속도를 낼 수 있다는 사실을 발견하게 된다. 하지만 트루젠은이 팔 동작이 다리
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    | 리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.09.18
  • [체육지도] 수영의 역사 및 지도법 (자유형,배영,접영,평영,턴,킥,등)
    ----------------목 차----------------1. 수영의 역사(p2)2. 수영의 의의(p5)3. 수영의 기초지식(p6)4. 수영의 종류와 방법(p9)5. 수영 ... 런던시민들은 경악을 금치 못했다. 1844년 이 당시 ?수영은 이미 영국에서 큰 인기를 누리는 경기종목으로 자리잡고 있었다. 하지만 물을 유유히 헤엄쳐 나가는 평영을 주로 사용 ... 평형보다 상당히 빠르다는 것이 증명되었고 1938년 까지 때때로 개구리 발차기와 접영 팔 동작을 결합시킨 영법을 사용한 선수들이 평영경기를 휩쓸었다. 마침내 1953년 접영은 독립
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    | 리포트 | 37페이지 | 4,500원 | 등록일 2005.05.01
  • 성인병의 종류와 운동법(운동 생리학 레포트)
    ----- 7~8p3. 성인병의 예방방법 ----------------------------------- 8~12p1) 성인병을 물리치는 운동법 ------------------- ... 되어야 한다.이 모두가 상식적인 것이기는 하나 노화는 자연적인 현상이기 때문에 사실상 어떤 방법을 강구한다하더라도 현대의학으로는 아직도 노화를 절대적으로 저지할 수 없다.그렇다고 아무 대책 ... 은 바람직한 치료방법이 아니다.3) 동맥경화증식생활이 서구화 되고 생활이 향상 됨으로 인하여 우리의 전통음식이 점점 감소되며 상대적으로편리한 패스트푸드, 인스턴트 식품, 육류 등의 음식
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    | 리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2015.04.20
  • 자유형지도법
    에 행하게 되는 평영이나 접영의 호흡을 마스터한 상태가 된 것이다.1) 좌·우 호흡 방법-> 우선 왼손을 공중으로 올려 팔꿈치를 구부리고, 오른쪽 손은 수영장 가장자리를 잡는다. 그 ... 로 내려가 잠겨야 잘 뜬다. 이 때 시선은 배를 향하며, 일어설 때에는 쪼그려 뜨기와 같은 방법을 취하면 된다.2) 해파리 뜨기(오뚝이 뜨기)-> 가슴 정도의 깊이의 물에서 숨을 충분히 ... 의 힘을 빼고 턱은 가슴 쪽으로 끌어당긴다. 다리를 살짝 띄우고 양손을 아래로 축 늘어뜨린 후에 가볍게 무릎을 가슴 밑으로 끌어당기면 된다.3) 수평 뜨기-> 자유형이나 평영
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    | 리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.06.05
  • [성인간호학][ACL rupture][십자인대파열][Anterior cruciate ligament rupture] 케이스 스터디(Case Study), 문헌고찰
    (immobiliz는다.Ⅲ. 자유형 : 평영을 금함Ⅳ. Stationary bike : 집안에 놓고 타는 자전거를 탄다. 약 5분간은 부하를 주지 않는 warming-up 필요. 무릎의 각도 ... 는 운동(competitive sports)도 선택적으로 가능♠ 연구 기간 및 방법 ♠본 학생은 2006. 4. 9 ~ 4. 20 까지 화순전남대학병원 62병동(정형외과)에 입원 중 ... : 안정을 취해야 하고 수술 부위의 통증과 불편함으로 운동 및 활동은 거의 하지 못하고 있음.5)투약4/12수술전 Injection약물방법투여량횟수일수1.Hartman soln
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    | 리포트 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.02.16 | 수정일 2014.03.03
  • 초등체육교육 교과서 재구성
    적으로 모두 그림 사진인데 한 가지 정도는 실제 사진을 넣어 아이들의 경험을 떠올리게 하는 것도 좋은 방법이라고 생각한다.P.79 ? 문제점 : 계절 활동 영역의 첫 번째는 ‘평영 ... 에서는 어떤 체육 활동을 하게 될 것인지 설명하 는 것도 좋은 방법이라고 생각한다.P.6 ? 문제점 : 물구나무 서는 그림은 이해하기 어려 운 그림이다. 대학생들도 혼자 물구나무 ... : 그림에 설명을 넣어서 아이들이 규칙을 쉽게 이해할 수 있도록 도와준다. 아이들에게 스스로 규칙과 방법을 정하는 기회를 주는 것도 좋지만 기본적인 룰은 알려주고 아이들이 네트운동
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    | 리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.05.27
  • 수영의 모든 것
    헤엄쳐 나가는 평영을 주로 사용해왔던 영국 수영선수들에게는 영국수영연맹의 초대로 영국에 온 북아메리타 인디언이 보여준새로운 영법은 큰 충격이었습니다. 이 행사에 참석한 한 관계자 ... 었습니다. 트루젠에 이은 영국인 프레드릭 케빌(Frederick Cavill)은 전통적인 평영으로 영국에서는 유명한 선수였으며, 1878년 호주로 이민하여 그곳에서 자신이 직접 수영장 ... 부터 있었기 때문에 수영에 대한 책들도 쓰여졌는데, 그중 재미 있는 것은 1538년 독일 언어학교수는 빠져죽지 않기위한 방법으로 수영을 설명한 책을 썼고 또한 흥미로운 책은 지상
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    | 리포트 | 20페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.10.14
  • [수영] 수영 A+ 완벽정리(수영의 기원과 역사 및 수영의 효과와 수영법)
    를 제치움직임과 비슷하기 때문이다. 평영은 보통 얼굴을 수면위로 내어놓고 수영할 수 있으므로 호흡이 비교적 자유롭다. 또한 양다리와 양팔을 옆으로 벌이기 때문에 뜨기에도 편리한 용법이 ... 다. 천천히 동작하면 다른 영법에 비하여 에너지 소비가 적은 이점이 있기 때문에 평영은 일반 대중에게 매우 친숙한 영법이다. 그러나 실제로는 진행방향과 반대되는 동작이 결합되어 있 ... 적으로 터는 이 두 가지 영법을 분리하여 행하였으며, 그 후 이 영법은 평영 종목에서 금지되고, 평영과는 다른 새로운 종목으로 채택되었다. 최초에는 평영의 개구리 동작을 사용
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    | 리포트 | 20페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.09.18
  • 수영이 우리에게 필요한 이유
    고 그 후에 평영은 제대로 배우고 싶다는 생각이 들어 학교 수업까지 신청하게 되었다. 이 글은 지금까지의 그러한 경험을 토대로 왜 수영을 하는 게 좋은지, 왜 다른 운동에 비해서 좋 ... 은지에 대해 이야기할 목적으로 작성된 것이다.수영을 1년 동안 하면서 느낀 수영의 첫 번째 장점은, 우선 그 자체로 재미있는 운동이라는 것이다. 처음에는 호흡하는 방법이 익숙치 않
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    | 리포트 | 3페이지 | 무료 | 등록일 2012.12.08 | 수정일 2013.11.18
  • 영화로 읽는 경제학
    영화로 읽는 경제학최병서 저. 형설출판사 2001.08.30 발행1. 경제학자의 영화평영화음악, 특히 클래식에 대한 조예가 예쁜 글을 쓰게 한다. 개인적으로 꽤나 부러운 대목이 ... 은 리어왕이 되었고 부자가 되는 방법을 알려준다는 경제학이 최고봉이 되었다.(4) 영화 ‘부쉬맨’에서는 기술수준없이 경제가 성장하려면 소비를 줄여야 한다는 이야기를 한다. 그래야
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    | 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.01.31
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2025년 11월 27일 목요일
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