"요가지도"의 검색결과 입니다.

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"요가지도" 검색결과 201-220 / 2,423건

명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

를 받고 있다.명상은 자신의 참된 자아를 깨닫기 위해서 마음을 집중시키는 일을 가리킨다. 다만 명상을 지도하는 단체의 성격, 집중의 목적, 집중의 대상에 따라서 여러가지 형태로 명상 ... 이 나뉠 수 있다. 현대적 의미의 명상은 마음을 집중해서 얻게되는 신체적 심적 이득을 목적으로하는 대체의학 또는 심리치료의 성격이 강하며, 전통적 의미의 명상은 명상을 지도하는 수행 ... 들을 종합한 명상법도 많은데 마인드컨트롤, 요가, 단전호흡 등이 여기에 속한다. 명상의 효과를 높이기 위해서는 무엇보다 호흡법을 제대로 알아야 한다.명상의 과학적 근거긍정적인 기분

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| 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.26

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[독서지도를 위한 책 추천 및 서평] 중국역사, 미시사, 페미니즘 등

[독서지도를 위한 책 추천 및 서평] 중국역사, 미시사, 페미니즘 등1, 중국 역사2. 미시사3. 페미니즘4. 불문학5. 내 삶을 가꾸는 자기계발, 실용서6. 여성의 자기계발1 ... 에게 자기관리와 자기계발, 자립적 삶이 필수가 된 사회 등등...이와 같은 사회의 트렌드로 인해 이런 시장을 공략한 책들이 속속 출간되고 있습니다. (홈요가, 홈트, 레시피 북 등)

리포트 | 5페이지 | 무료 | 등록일 2024.03.30 | 수정일 2025.11.21

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삶의 균형에 대한 개념을 이해하고 이에 대해 구체적으로 기술하시오. 학습과정에서 제시된 삶의 균형 원 검사도구를 활용하여 검사를 실시하고 검사결과를 구체적으로 분석하여 기술하시오. 삶의 균형을 위한 일곱 가

하다. 규칙적인 명상이나 요가, 심리상담 등을 통해 스트레스를 효과적으로 관리할 수 있다. 또한, 신체적인 건강을 유지하고 충분한 수면을 취하는 것도 정신적인 안정에 도움을 준다 ... 는 꾸준한 운동 습관을 가지는 것이 중요하다. 일주일에 몇 번씩 운동을 하면 신체 건강을 챙길 수 있다. 유산소 운동, 근력 운동, 요가, 필라테스 등 다양한 형태의 운동을 택할 ... 한 날 학습과 개발에 투자한다. 업무 관련 세미나나 워크샵에 참여하고, 새로운 기술과 도구를 습득한다. 또한, 멘토링 프로그램에 참여하여 다른 전문가로부터 조언과 지도를 받는 것

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.15

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Fishbone을 통하여 나의 인생설계 확인

을 유지한다.출퇴근 시간에는 항상 걸어다닌다. 운동 및 취미 생활로 테니스 및 요가를 시작한다.(2)이사할 때 빌렸던 은행 대출금을 2년 동안 상환하고 대학원 등록금을 마련한다.불 ... 지도자로 일한다.(4)day,evening,night근무를 한달에 한번씩 신청해서 시간을 효율적으로 활용한다.-> 나를 위해 하루에 1시간 이상은 공부하는 시간을 갖는다.(5

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| 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.09.01

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가천대 길병원 자소서+면접후기

셨습니다. 이를 통해 작은 마음을 통해 다른 사람에게 긍정적인 사고를 지닐 수 있도록 도움이 될 수 있다는 것을 깨닫아 저의 생활관으로 자리잡게 되었습니다.〔취미 : 요가〕환자에게 집중 ... 하고 오랫동안 지치지 않는 체력을 갖추는 것이 중요하다는 생각을 들어 대학교 2학년 때부터 동기들과 함께 요가를 하고 있습니다. 매일 아침 하루 일과를 시작하기 전 요가를 하여 몸 ... 적인 사고를 가지게 되는 계기가 되었습니다.대학교 2학년 때 다돌봄아동센터에서 학생들의 학업지도 및 놀이활동을 도운 적이 있습니다. 아이들에게 먼저 다가가 질문을 하고 함께 할 수

자기소개서 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.28

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문화체육 관광부 홈페이지 주요정책 체육 2018년체육백서 140~190p 10장으로 요약

··························································1481) 생활체육 시설2) 생활체육분야 지도자제2절 생활체육 현황1. 생활체육 직접 참여 실태 ... 지도자1986년부터 2018년에 이르기까지 생활스포츠지도사는 총 236,946명이 양성되었다. 생활 체육에 참여하는 국민들의 요구가 증가하고, 정부와 각 시도에서 시행하는 다양 ... /풋살(8.7)수영(7.4)자전거/사이클/산악자전거(6.7)배드민턴(5.8)요가/필라테스/태보(5.8)체조(5.3)골프(4.6)2017걷기(31.8)등산(17.0)보디빌딩(14.7

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| 리포트 | 13페이지 | 50,000원 | 등록일 2021.04.22

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[과제점수B+]청소년활동 프로그램의 운영주체가 되고 있는 청소년수련시설(청소년수련관, 청소년수련원, 청소년문화의집 등)에 대하여 조사하여 내용을 상세히 기술하시오.

를 개발하고, 정서를 함양할 뿐만 아니라 사회봉사활동을 통해 배움을 실천하는 등 청소년 시기에 필요한 기량과 품성을 함양하는 교육적 활동으로서 청소년지도자와 함께 청소년수련거리 ... 에 참여하여 배움을 실천하는 조직적인 체험활동을 청소년수련활동이라 한다.청소년수련시설은 이러한 수련활동에 필요한 여러 가지 시설, 설비, 프로그램 등을 갖추고, 청소년지도자의 지도 ... ㆍ운영하며 청소년을 지도하는 청소년지도자의 3가지 요소를 포함한 것이다.청소년수련시설은 기능이나 수련활동 및 입지적 여건 등에 따라 다양한 유형으로 구분된다. 이전에는 생활권 수련

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| 리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.08.03

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광고의 목적에 따라, 즉 무엇을 광고의 대상으로 하느냐에 따라 6가지로 분류할 수 있습니다. 6가지에 대한 개념을 제시하고, 이 중 3가지를 선택한 후 이와 관련된 최근 광고의 사례를 제시 해 봅시다.

의 일환으로서, 유권자의 지지를 얻고자 정당이나 후보자가 실시하는 광고를 말한다. 통상적으로 경쟁상대와의 비교를 통해 자신의 우월성을 강조하고 지지도를 상승시키기 위한 목적으로 실시 ... 을 기록하는 등 소비자들 사이에서도 화제가 된 바 있다. 현재 코로나19로 인하여 사람들의 일상생활에 아주 큰 영향을 끼쳤다. 사람들은 헬스장이나 요가와 같은 운동시설 뿐만 아니 ... 추세에 있어 해당 광고를 보면 광고에 출현한 모델은 이 ‘투싼’ 이라는 차 안에서 요가도 하고, 만화책도 보며, 문서작업을 하는 등, 차를 그저 ‘이동수단’ 으로만 보는 것

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| 리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.09.06

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지역사회간호학 보건프로그램 개발, 심뇌혈관질환 교육안

제공맨몸근력운동과 스트레칭간호사, 운동강사스트레칭포스터8주차2시간금연교육금연 실패 시 재흡연 유발 요인 파악 후 행동요법 지도실험 동영상 및 모형 활용한 흡연의 심각성, 흡연과 심뇌 ... 혈관질환과의 관계교육전문간호사만성질환 관리 수첩, 금연 용품9주차2시간운동교육당화혈색소 검사 제공요가와 명상간호사, 운동강사요가 매트10주차2시간영양 교육체성분 검사 제공당뇨병

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| 리포트 | 6페이지 | 4,500원 | 등록일 2021.06.19 | 수정일 2023.05.13

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(청소년육성제도론) 청소년수련시설 방문보고서 작성

된 프로그램들을 담당하고 있다. 청소년교육팀은 청소년교육과 관련된 프로그램을 관리하고 지도자들이 소속되어 있다.시설은 지하2층부터 지상 4층으로 되어 있는데 극장, 요가 및 댄스 ... 을 하여 청소년 지도자와 청소년 수련거리에 참여하여 배움을 실천하는 조직적 체험활동을 의미하게 된다.청소년수련시설에서는 수련활동에 필요로 하는 다양한 시설과 설비, 프로그램 등 ... 을 갖추고 청소년지도자가 지도하면서 체계적이고 조직적인 수련활동을 실시하게 되는 시설이며 외형적인 요소인 시설과 설비 또는 공간과 시설에서 운영하는 수련거리, 수련거리를 기획하고 운영

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| 방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.20

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코로나과제

Part 3 결론 코로나 19 세계 지도 지도출처 : 코로나 19 세계 지도 국내 03.08. 10:01 , 국외 03.08. 14:00 기준 국내 03.08. 10:01 , 국외 ... 03.08. 14:00 기준Part 3 결론 시도별 확진 환자 현황 지도출처 : 시도별 확진환자 현황 03.08. 00 시 기준 http://ncov.mohw.go.kr/Part ... ) 선호가 높았는데 , - 코로나 감염 예방을 위한 사회적 거리두기의 영향 실내 스포츠시설 이용 ( 수영장 · 볼링장 · 요가 ) 감소 - 골프장 · 실외낚시터 · 등산의 수요

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| 리포트 | 25페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.05.13

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어린이집 부모상담일지, 유아관찰내용을 토대로 부모면담 일지 기록, 12명의 유아상담일지

하며 규칙적으로 바깥에서 신체 활동을 하고 있습니다. 대부분의 활동에 잘 참여하고 요가동작도 보고 자세를 잘 따라 합니다.의사소통말하는 상대방을 바라보며 친숙한 낱말을 정확하게 발음 ... 는 이야기를 나누었던 것입니다. 염려하지 않으셔도 됩니다. 기본생활과 기초적인 학습에 잘 집중할 수 있도록 지도하며, 주중 1회의 언어전달과 동요, 동시익히기를 통하여 정서적 안정 ... 친구들과 함께 하는 신체 활동에 참여하고 숲놀이, 산책 등의 다양한 신체 활동을 합니다. 다양한 요가 동작을 잘 따라 합니다.의사소통상대방을 바라보며 자신의 느낌, 생각을 친숙

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| 리포트 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.12.07

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위더스 노인교육론 과제. A+(백분위100.1등)

, 종이접기, 요가, 뇌와 신체운동, 원예교실, 일본어교실 등으로 어르신들이 쉽게 참여할 수 있는 프로그램 중심으로 개설하여 운영하고 있다.나. 문제점위와 같이 노인 교실에서는 다양 ... 적 파악이 되지 않는 등 노인 교실에 대한 지방자치단체의 실질적인 지도와 감독이 이루어지지 못하는 점도 문제점이다.다. 개선방안우선 노인 교실을 찾는 노인들도 복지관이나 경로당 노인 ... 에 대한 실질적인 지도와 감독도 필요해 보인다.Ⅲ. 결론우리 사회가 당장 1년 뒤인 2025년부터 초고령화 사회로 진입하게 되는 것은 부정할 수 없는 사실이다. 그러나 현재 우리나라

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.07 | 수정일 2024.10.29

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청소년프로그램개발및평가 ) 비대면 청소년활동의 유형에 대해서 설명하고, 각각의 유형별로 청소년 프로그램의 운영방식을 예시형태로 제시하시오

.2. 본론첫 번째로 실시간 쌍방향 방식은 실시간 활동이 가능한 플랫폼(줌, 웹엑스, 유튜브, 소셜미디어 등)을 적극적으로 활용하여 청소년 및 지도자간 쌍방향 소통을 위한 활동 ... 을 말한다. 지도자는 청소년에게 즉각적인 피드백을 진행할 수 있다는 장점을 가진다.실시간 쌍방향 방식의 대표적인 예시로는 특강을 통해 비대면으로 소통하면서 정보를 습득하는 형식이 ... 다. 이는 크게 두 가지인 청소년 진로체험 특강과 다양한 분야별(피트니스, 요가, 명상 등의 건강활동 분야, 요리, 댄스레슨, 꽃꽃이 등 취미 활동 분야 등) 전문가와 함께하는 특강

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| 방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.02.11

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[경희대] 무용수의 신체정렬 및 중요성 1

강화를 위 한 운동법에 대하여 장기간의 연구를 통해 인도의 요가와 정신수양 및 체 력 단력법을 기반으로 한 필라테스 운동을 고안하였다. 필라테스는 엄격 한 조절 하에 이루어지는 자연 ... 대에 미국으로 망명 후 미국에 필라테스 운동을 소개하며 무용수, 운동선수, 할리우드 배우, 일반인 등에게 알려진 후 더 욱 발전되었다.2. 요가요가(yoga)란 말의 문자적 의미는 하나 ... 됨이다. 요가는 인도의 산스크리트어로 유즈(yuj)에서 나온 말로 말을 마차에 결합 시킨다는 뜻을 지닌다. 결합, 통일, 균 형의 뜻을 가지고 있다. 요가는 수천 년 전부터 인도

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| 리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.16

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건강증진사업기획서-자살

동구보건소보건행정과직원,동구정신건강상담센터,심리상담사연중수시SNS 홍보,홈페이지2. 자살 유가족관리1) 심리상담지도2) 자조모임주최3) 사랑의 편지발송심리상담사,광주시자살예방센터 ... 스트레 스 배출2) 산모와갱년기여성 대상 문 화?예술 프로 그램 (ex: 꽃 꽂이,요가,필 라테스,등산)동구보건소정신간호사,직장 내상담사,동구정신건강복지센터,동구지역내여성병원 ... ,0003. 노년기 자살 예방 및 지원1) 경로당 방문 보건사업2) 독거노인 중 심 자조모임3) 노년기 일자 리 참여 지원4) 건강요가,숲 속산책,아로 마오일마사 지,음악치료 등을 통한

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| 리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.27 | 수정일 2021.11.02

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노인 + 스포츠 + 운동과 관련된 모든 것, 연수교육 내용 중에서 알고 싶거나, 관심 있는 주제

은 편이고 최근 비교적 활발하게 이루어지는 노인 학교에서 이루어지는 신체활동은 노인을 지도할 전문적인 지도자가 없어 목적을 달성하지 못하고 있다. 소수의 사회체육 기관에서는 노인 ... 을 위한 레크리에이션을 의욕적으로 지도하고 있지만 극히 일부 계층에만 제한되어 있고 사회 전반에 걸쳐진 조직적 체육활동은 거의 나타나지 않고 있다.인간에게 일은 삶을 지속시키는 수단이 ... 다. 노인이라는 특정한 집단에 생활체육을 제공하는 것을 책임지는 지도자는 노인의 자원과 능력을 지나치게 조직화 혹은 단순화, 과소평가하지 않도록 해야 한다. 노인의 지적인 느낌, 독립

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.25

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[독후감]센서티브-일자 샌드[서평]

정신심리치료기관에서 훈련을 받고 덴마크의 정신요법협회 공인 심리치료사로 활동하였다. 현재는 상담지도사, 교수, 연설가, 심리치료사로 활동중이다.3. 내용정리-민감한 사람들을 위한 ... 에 유익한 활동Ex) 요가, 필라테스 등 가벼운 운동이나 목욕, 족욕 등- 자연 속에서 시간 보내기Ex)화초 키우기,산책하기,밖에 나가서 새 소리 듣기,음식을 사서 공원이나 벤치 ... 감상,햇볕 즐기기- 영혼을 쉬게 하기Ex)명상,요가,몽상,묵상,멍때리기-동물과 함께 시간 보내기4. 필사남들보다 민감한 성향은 자신의 감정을 잘 드러내지 않고, 수줍음을 많이 타

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.02.21

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만3세 발달평가 - 만3세 2학기 9월~2월 발달평가 및 종합평가 5명 (평가제 / 표준보육과정)

다. 주로 국물에 말아 먹어 반찬과 먹도록 반복적인 지도가 필요하다.신체운동전통 민속놀이에 관심을 가지고 제기차기 놀이를 하는 모습이었다. 제기를 발로 차면서 신체의 균형을 잡고, 눈 ... 었을 때 OO가 가지고 왔던 미술 도구는 정리하지 않고 종이만 정리하고 화장실로 뛰어가는 모습을 보였다. 자신이 꺼낸 도구는 스스로 정리하고, 걸어서 이동할 수 있도록 지도가 필요 ... 하겠다.신체운동OO는 평소 대근육을 자주 사용하고 움직여서 그런지 요가 동작을 할 때도 어려워 하지 않고 쉽게 쉽게 금방 동작을 잘 하는 모습을 보였다. 소근육을 사용해 자유

리포트 | 5페이지 | 3,900원 | 등록일 2024.01.11

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한국 평생교육 프로그램 6진 분류표를 참고하여, 각 영역별로 실제 운영 중인 기관과 대표 프로그램 1가지 이상을

이 있으며 일반적 하위분류로 인력양성과정, 창업준비과정, 취업준비과정, 지도자과정, 자격증취득과정(국가공인 및 민간자격증), 프로그래밍과정, 공무원대비과정, 직무수행관련과정, 평생 ... , 건강, 스포츠, 무용, 여행, 연극, 영화, 건축, 사진, 직장인을 위한 취미요리와 예쁜 글쓰기, 요가교실 등이 있다.시민참여교육은 현대 민주시민으로 갖추어야 하는 자질과 역량 ... /index.do)이있다.예술창작 교육과 함께 미술이론 아카데미를 운영하고 있다. 동양화, 회화, 공예/ 디자인, 아동미술, 미술심리지도 등의 분야들로 교육이 구성되어 있으며, 구체

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.12

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