"몸통 안정화"의 검색결과 입니다.

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"몸통 안정화" 검색결과 201-220 / 42,663건

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운동부하검사(Graded Exercise Test)에 대하여 기술하며 본인이 생각하기에 어떤 사람을 대상으로

, 흉통의 유무, 숨가쁜 호흡 등의 증상을 관찰한다. 운동이 끝난 후에 위의 변화를 관찰하여 안정상태로 돌아오는 시간을 측정한다. 운동부하검사를 통해서 알아볼 수 있는 측정 항목 ... 에 올라서 운동을 시작한다. 안정시의 혈압과 맥박, 심전도 등을 살펴보고 이상유무를 판단한다. 운동 중 3분마다 속도와 경사도를 올려 안정시에 측정한 항목들이 최대운동 중에 어떤 ... 으로는 심근허혈, 부정맥, 고혈압 등이다. 심폐지구력도 측정할 수 있다. 이 검사를 통해서 이상이 나타날 경우 심근핵의학검사를 실시하거나 관상동맥 조영술을 시행하게 된다. 4)주

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.08

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만 0세 5명 1학기 영아 상담일지

되 안전하게 유도하고 있습니다걱정하실 만도 해요. 하지만 ○○이는 몸을 쓰는 걸 좋아하고, 에너지를 발산하면서 오히려 정서적 안정감을 얻는 유형 같아요. 단지 충동적 움직임이 안전 ... 긴 하는데, 그래도 입에 잘 넣고 씹으려는 모습이 보여요. 잠자는 건 원에서 더 잘 자는 것 같아요. 낮잠 시간도 일정한가요?"신체운동"이제 ○○이는 안정적으로 기기 활동을 해요 ... 기 전 단계로 넘어가기 위한 근력 발달을 도와줄 놀이를 더 강화하려고 해요.""집에서도 요즘 장난감을 통에 넣었다 꺼냈다 반복해요. 혼자 테이블 잡고 일어서려는 시도도 자주 하

리포트 | 10페이지 | 7,000원 | 등록일 2025.05.24

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한빛바른보육경영원 자기소개서

하며, 무엇이든지 천천히 하는 습관을 가졌습니다. 일상생활에 있어서는 정리 정돈하는 습관을 길러 몸과 마음을 안정시키는 연습을 하였습니다.■ 특기 또는 직무경력학교생활을 하며, 영아발달 ... 부족한 점이 많기 때문에 항상 배우는 자세를 가질 것이며, 절대 겸손함을 잃지 않을 것입니다. 그리고 저의 건강이 곧 아이들의 건강이라는 생각으로 항상 제 몸도 소중히 할 줄 아 ... 았습니다. 그래서 항상 아침에 일찍 일어나서 운동하는 습관을 길렀으며, 이러한 습관이 저에게 부지런함을 길러 주었습니다. 또한 운동을 통해서 정신을 맑게 하고, 육체를 맑게 하

Non-Ai HUMAN
| 자기소개서 | 1페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.10.22 | 수정일 2021.10.23

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[세특][평어] 초등학생용 체육 교과 평어(세특) 기재 예시입니다.

함.평균대 위에서 팔과 다리, 몸통의 위치를 조정하며 안정감 있게 활동함.평균대 위에 오르고, 걷고, 내리기를 자신 있게 함.평균대 운동의 특성을 알고 여러 가지 동작에 흥미 있 ... 을 자연스럽게 표현함.몸의 균형을 잘 잡아 평균대 위를 이동함.균형을 유지하며 평균대 위의 좁은 공간에서 자연스럽게 이동함.평균대 운동의 특성을 이해하고 안정감 있게 활동에 참여 ... 게 도전함.평균대 위에서 몸의 균형을 유지하며 이동하고 안정감 있게 착지함.평균대 위에 올라 다양한 방법으로 걸어 보고 내려오는 동작을 바르게 익혀 활동함.평균대 위에서 오르고, 걷

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.04

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나의 건강을 위한 구체적인 실천계획 작성하기

의 근력 발달에 긍정적인 효과를 제공하였다. 또한 골프를 통한 코어 근육의 안정화는 몸통의 중심부에 해당하는 근육들을 통합적으로 발달시킬 수 있다는 장점이 있기 때문에 척추의 안정 ... 는 코어 근육이 몸통의 중심부에 해당하는 근육이기 때문에 발생하는 문제이다. 코어는 허리-골반-엉덩이 관절들의 복합체가 움직임을 수행할 때 역동적인 자세의 조절과 근육의 적절한 균형 ... 스트레칭 순서(3) 힙 브릿지(hip bridge)힙 브릿지 자세는 누워있는 상태에서 엉덩이를 바닥과 떨어트리는 동작으로 허벅지와 둔부, 몸통 전체의 근육을 활성화 시키는 것

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.28

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추간판 탈출증 치료와 간호

직선이 아닌 S 자 형태로 완만한 곡선을 이룬다 . 추간판 : 척추는 추간판으로 연결 , 몸을 움직일때 운동방향에 따라 늘어나며 , 충격을 흡수하는 역할을 한다 . 척추는 몸통 ... 동안 침상안정 , 2 시간마다 통나무 굴리기식 체위 ( 앙와위에서 측위로 ) : 척추궁절제술과 척추 융합술을 한 대상자 , 운동과 체위 유지에 더 많은 간호를 제공한다 . 주의해야될 ... 추간판 탈출증 치료와 간호척추의 해부학적 구조 척추의 위치 : 척추는 우리 몸의 중심을 이루고 기둥의 역할을 수행하는 기관 위쪽은 머리를 받치고 , 아래쪽은 골반과 연결척추

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 24페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.12.29

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[나를 살리는 생명 리셋] 건강 독후감

한 사실이었습니다.하지만 당시에는 어두운 감정에 사로잡혀서 보이지가 않았습니다. 이 구절을 통해서 마음에 안정과 행복으로 몸을 치유할 수 있다는 것을 믿으면서 좀 더 열린 마음 ... ]나를 살리는 생명 리셋 저자인 전홍준 작가는 마음, 몸, 영성을 총체적으로 치유하는 전인치유의학을 적용시킬 때 최상의 치유가 일어나는 것을 경험하였습니다. 저자는 이러한 경험 ... 을 통해서 책에 성공적인 치유의 원리, 방법, 사례들을 책에 담아서 출간을 했습니다.[ 책을 읽으면서 인상 깊게 읽었던 구절 2개 소개 ]첫 번째로 인상 깊은 구절은 환자들과 병에 대

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.01

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아동간호학실습 (호흡곤란증후군 케이스, RDS)

)늘어져 있음사지 약간 굴곡활발히 움직임사지 완전 굴곡반사(우렁찬 울음, 발바닥 자극)무반응얼굴 찡그림울음: 기침과 재채기피부색청색 또는 창백몸통은 분홍색, 손발은 청색전신 분홍색 ... 36주에 양수에 나타나기 시작하여 만삭까지 계속 증가한다.2) 출생 전 폐성숙도 진단 ? 표면활성제의 존재 판단? 포말 안정검사(shake test, bubble s ... 을 상승)? 미숙아의 안정, 에너지 보존, 호흡 노력의 감소를 위해 최소한의 핸들링으로 산소 소모 최소화? 대사율이 증가하므로 충분한 영양섭취 중요? 급성기에는 증상이 호전될 때

시험자료 | 27페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.10.28

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[a+취득자료] 우리나라 청소년수련시설에서 행해지는 프로그램을 찾아 분류하고 해당 내용에 대한 자신의 의견을 논리적이고 구체적으로 제시하시오.

하는 마음과 형제간의 우애하며, 좋은 벗을 사귀고 몸과 마음을 닦는 법을 배운다. 이를 통해서 청소년기에 올바른 인성과 예절을 함양하고 우리 전통 문화의 뿌리를 이해하고자 하 ... 았는지 느끼고 생각해보는 시간이다. 또한 다례체험을 통해서 심신의 안정과 평화를 찾는다.3) 체육 활동- 동계 스키 프로그램 : 청소년들에게 스키체험의 기회를 제공하며 겨울 기본 스포츠 ... 활동인 스키를 통해서 겨우내 굳어있던 몸을 풀고 대, 소근육을 사용할 수 있는 기회를 제공한다. 뿐만 아니라 새로운 경험을 통해서 모험심을 기르고 다양한 슬로프에 도전하여 성취감

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.14

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딱 일 년만 청소하겠습니다

책제목: 딱 일 년만 청소하겠습니다지은이: 최성연출판사: 위즈덤하우스50대 고학력자가 평생 글을 쓰면서 연극 지도했다. 돈을 벌어서 안정적인 수입을 얻고 싶을 만큼 재주 많 ... 하는 일-을 했다. 필요한 돈을 벌기 위한 선택이라고 당당하게 말하고 변기 솔과 락스 통을 들었다. 나는 저자가 참 솔직하고 지혜롭다고 여겼다. 조금 있으면 고령자로 산다면 도전 ... 을 받았다. 미화원이라면 화장실 청소도 맞는데 저자는 화장실만큼은 피하고 싶었던 것 같다. 며칠 뒤 합격 통지를 받았다. 단순히 일해서 돈을 벌 수 있다는 게 기뻤다. -몸뚱이 하나

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.09.04

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건강과 스포츠 중간고사 정리

1. 건강의 정의- 신체적 건강은 우리의 몸에 질병, 상처 등이 없을 뿐만 아니라 체력이 정상적인 것을 말한다- 정신적 건강은 스트레스를 받더라도 이겨낼 수 있으며, 기분이 안정 ... 적응성의 점진적 결손- 조직이나 기능의 결손2. 생활습관병의 대책- 신체활동이 부족한 생활을 해왔는지 돌아보고, 운동을 통해서 몸을 가꾸는 시간을 별도로 마련해야한다1. 고혈압 ... 화된 상태를 말한다- 사회적 건강은 국가의 복지정책이 잘 시행되어 사회적으로 안정된 직위를 가지고 있거나, 사회의 구성원으로 생활할 수 있는 재력이 있거나, 사회적인 인간관계가 좋

시험자료 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.29

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이기적유전자 독서노트 1장~7장까지 내용 요약, 제가 뽑은 토의주제(2~3개)와 저의 생각이 포함되어있습니다.

생물이 탄생했다는 가정을 통해서 생물이 진화하고 현재의 인간까지 오게되었다는 것을 알게되면서 오랫동안 궁금했던 질문을 해소하게 되었기 때문에 기억에 남는 문장이다.2.잘못된 복사 ... 나 경쟁상대의 안정성을 감소시키거나 새롭고 저 높은 수준의 안정성을 갖게 하는 오류는 모두 자동적으로 보존되고 증가했기 때문이다.원자나 분자는 안정성을 가지려는 성질이 있다. 라고 책 ... 앞부분에서 언급되었다. 자기복제자의 변종간의 생존경쟁은 무의식적으로 일어났는데, 한정적인 자원을 차지하려는 이기심 때문에 서로가 위험에 빠질지 모르는 생존경쟁을 한다. 결국 안정

리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.14

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인터넷이나 언론매체에 소개된 바 있는 체중감량을 위한 식사요법 중 하나를 선택하여 설명하고, 해당 식사요법의 장점과 단점에 대해 본인의~

하고, 이 다이어트 방법의 장점과 단점에 대해 논의하고자 한다. 케토제닉 다이어트는 빠른 체중 감량 효과와 더불어 혈당과 인슐린 수치를 안정시키는 데 도움을 줄 수 있지만, 동시 ... 잠로 사용하는 것이다. 일반적으로 사람의 몸은 탄수화물을 주요 에너지원으로 사용한다. 하지만 탄수화물 섭취를 극도로 줄이면, 몸은 대체 에너지원으로 지방을 사용하기 시작한다. 이 ... 과 인슐린 수치를 안정시켜 당뇨병 관리에 도움이 될 수 있다. 혈당 수치가 안정되면 체중 감량이 더욱 효과적이고 건강하게 이루어질 수 있다. 게다가, 지방과 단백질 위주의 식단

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.14

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아동간호학 홍역 (Measles) 간호진단 , 사정, 중재 7개

고 땀을 많이 흘림 ? 발진(얼굴에서 몸통·사지로 퍼지는 양상)과 함께 기침, 콧물, 결막염 동반(3C 증상) 3) 사정(Assessment) ? 홍역의 전구기 증상(발열, 기침 ... 면서 간지럽고 따가워요.” ? 부모: “아이가 자꾸 발진 부위를 긁어요.” 2) 객관적 자료 (Objective Data) ? 얼굴→귀 뒤→몸통→사지로 번지는 홍반성 발진 ? 일부 발진 ... 어요.” ? 부모: “아이 몸이 계속 뜨겁고, 찬물만 찾네요.” 2) 객관적 자료 (Objective Data) ? 체온 38℃ 이상(연령별 정상 범위 초과) ? 얼굴이 달아오르

리포트 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.02.05

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< 관찰일지 > 만 1세 관찰 및 발달평가 1학기 분량 - 내용길고 풍부합니다

으면 보호자에게 다가가거나 울음 대신 옷을 당기며 신호를 보내는 등 기본적인 신체 욕구를 표현하는 방식이 다양해졌다. 낮잠은 일정한 시간에 취하며, 잠자기 전에는 이불을 잡고 몸 ... 을 비비는 습관이 나타난다.신체운동O월 O일(요일)혼자서 안정적으로 걷고, 방향을 바꾸거나 멈추는 동작도 자연스럽다. 낮은 장애물은 발을 들어 넘기도 하며, 빠르게 걷거나 짧은 거리 ... 에서 달리기도 시도한다. 손에 작은 블록이나 장난감을 쥐고 이동하며, 원하는 곳에 내려놓고 다시 다른 물건을 집는 등 손과 몸의 협응력이 눈에 띄게 향상되었다. 책장을 넘기거나 퍼즐

리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.06.04

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만0세 1학기 발달평가

이 보인다. 특정 상황에서 자주 쓰이는 단어가 나오면 행동과 연결하여 표현하려는 반응이 나타나며, 교사의 말에 맞춰 몸을 움직이기도 한다. 자연탐구 투명한 통에 담긴 물을 오랜 시간 ... 를 나타낸다. 주변이 어두워지면 스스로 바닥에 눕거나 담요를 잡고 몸을 말아 편안한 자세를 취하려는 행동이 관찰된다. 깨어난 직후에도 울기보다는 조용히 교사를 찾으며 안정적으로 전환 ... 의 음식을 경험할 때 표정으로 기호를 표현한다. 새로운 식재료에 대한 거부감이 적고, 안정된 분위기에서 천천히 식사를 이어간다. 식사 중 교사의 격려에 미소로 반응하며 즐겁게 식사

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.04.15 | 수정일 2025.04.17

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인후염 간호사례연구-간호과정 2가지 레포트 (인후염 케이스스터디, 인후염 컨퍼런스, 인후염 실습 자료)

되어 생길 수도 있다. 3. 증상 증세 초기에는 인두의 이물감과 건조감, 가벼운 기침 등의 증세가 나타나다가 심해지면 통증 때문에 음식을 삼키기 어려우며 고열, 두통, 전신권태 ... , 폐렴 등이 합병증으로 나타날 수 있고, 심하면 급성신장염과 류마티스 관절염, 패혈증 등으로도 파급될 수 있으므로 주의해야 한다. 6. 치료 안정을 취하고 물을 많이 마시는 것이 좋 ... 역류질환에 동반된 경우에는 위산억제제를 복용하는 것이 도움이 된다. 7. 예방 가장 손쉬운 예방 방법은 손을 자주 씻고 구강을 청결히 유지하는 것이다. 금연해야 하고, 몸에 꽉

리포트 | 9페이지 | 2,500원 (10%↓) 2250원 | 등록일 2025.01.06 | 수정일 2025.01.12

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동의대학교한방병원 신규간호사 자기소개서와 면접자료

부터 저는 몸의 균형과 정신적 안정을 함께 추구하는 한방에 자연스럽게 관심을 갖게 되었고, 의료인의 길을 생각하게 되었습니다.고등학교 보건 시간에 경혈 지압에 대한 실습을 한 적 ... 중 누군가 아플 때마다 가장 먼저 걱정하고 보살피는 사람이 제가 되곤 했습니다. 아버지께서 자주 편두통을 앓으셨는데, 약보다는 뜨거운 수건을 머리에 대어 드리거나, 조용한 방 ... 을 만들어 드리는 등 환경을 조절해드리는 것이 도움이 되곤 했습니다. 단순히 약물을 투여하는 것보다 몸과 마음을 함께 살피는 돌봄이 효과적이라는 것을 체감했던 첫 경험이었습니다. 이때

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| 자기소개서 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.10.28

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정신간호실습 - 활동요법 계획서

뻗기④ 몸 옆으로 굽히기⑤ 다리 벌려 몸통 비틀기⑥ 앞으로 나가며 무릎 굽히기⑦ 손목 털기② 신문지로 풍선 옮기기 (15분-20분)? 방법 : 프로그램 참여자를 2팀(인원수, 신체 ... ? 2병동 실습학생 6명목적☞ 활동요법 프로그램을 통해 성취감을 얻기 위함이다.☞ 활동요법 프로그램을 통해 정서적 안정을 얻기 위함이다.☞ 활동요법 프로그램을 통해 환자들의 의욕 ... )? 방법 : 2명의 진행자의 동작을 따라하며 간단하게 스트레칭 하여 몸을 푸는 시간을 가짐? 목적 : 활동적인 프로그램을 하기 전에 가볍게 준비운동을 하며 운동 시 부상을 예방

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| 시험자료 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.28

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NASM CES 108문제(한글)

trunk, and of these...more than 60% involve the lowback 작업 관련 손상의 3분의 1 이상이 몸통에서 발생하며 그중 60% 이상이 허리 ... 수축력이 저항력보다 작기 때문에 (저항운동의 하강구간)움직임 동안 적절하게 가속화시키기 위해선 체중이 반드시 감소되고 그로 인해 안정화 되어야함6. which of the

Non-Ai HUMAN
| 시험자료 | 17페이지 | 19,000원 | 등록일 2022.01.02

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