현대인의 정신건강을 읽고나서

소개

현대인의 정신건강을 읽고 작성한 리포트 입니다. 내용에 충실한 리포트로서 a+자료 입니다.
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본문내용

교육심리 과제로 인해 ‘이동식’이라는 정신과 의사의 대부라고 불리워지는 사람이 쓴 ‘현대인의 정신건강’이라는 책을 일게 되었다. 평소에 이 쪽 분야에 관한 책에는 관심도 없었고 읽어보지도 않았는데, 이번 기회로 인해 이 책을 읽고 난 뒤, 다음부터는 이러한 책들을 많이 읽어보아야겠다는 생각이 들었다.
이동식 박사는 이 책에서 정신건강의 문제를 우리의 일상생활과 밀접하게 관련지어 이야기하였다. 삶을 살아가면서 나 스스로 조차도 인식하지 못하고, 내 의식 속에서 그냥 무시해버렸던 감정들을 너무나 자세하게 들추어내어 읽는 동안 깜짝 놀라기도 하였다.
이동식 박사에 따르면 우리들의 대부분 정신상의 불건강은 어렸을 때부터 감정과 욕구가 잘못 처리된 데 기인한다고 한다. 이 의견에 동의하는 예를 하나 들면, 교육심리시간에 여러 학자들의 인지이론 등을 배운 적이 있다. 이러한 이론들은 어렸을 때부터 발달단계에 따른 교육을 매우 중요시 여기었다.
나는 사람이 살아가는데 가장 중요한 것은 건강한 정신이라고 생각한다. 내가 생활하면서 마음이 불편하면 아무 것도 일이 손에 잡히지 않고 어떤 일을 할 수가 없었다. ‘건강한 신체에 건강한 정신’이라는 말이 있지만, 이 책을 읽으면서 나는 건강한 정신이 우선이라는 생각이 들었다. 나의 경우를 예로 들면 고등학교 때부터 시험기간만 되면 감기가 걸려 약을 먹어도 낫지 않았다. 하지만 시험기간이 끝나면 저절로 감기가 낫는 것이었다. 이 모든 것이 마음의 문제가 아닐까. 이것 또한 정신건강을 헤치는 일이라고 볼 수 있을 것이다.
이 책을 읽으면서 이동식박사가 평소에 내가 생각하는 의사들과의 다른 점은 정신문제의 해결을 동양의 사상인 ‘도’에서 찾고 있는 것이었다.

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