소프롤로지 분만법

소개

소프롤로지 분만법에 대한 레포트입니다 ^^
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목차

소프롤로지 분만법이란?

소프롤로지 분만의 구성요소
1. 연상훈련
2. 소프롤로지 호흡법
3. 소프롤로지 이완훈련

본문내용

1960년에 콜룸비아 출신의 스페인 정신과 의사 Caycedo 에 의해 창안되었고, 인간의 의식 구조와 심신의 여러 가지 조건에서 생긴 의식 변화를 연구하는 것에서 시작되었다.
Caycedo가 만든 소프롤로지(Sophlorogy)의 어원은 Sos (조화, 평온, 안정), Phren (심 기, 영혼, 정신, 의식), Logos (연구, 논의, 학술) 를 의미하는 그리스어이다.
소프롤로지식 분만은 1976년 파리 Saint Michel 병원의 산부인과 의사 Creff 가 출산에 응용한 것을 시작으로 1987년에는 일본에 도입되었고, 우리나라에는 1997년에 도입되었다. 이 방법은 의식의 변화를 연구하여 마음과 신체의 안정 조화를 얻기 위한 방법을 배우는 것이며, 유럽에서 종래 사용디고 있던 Jacobson의 점진적 이완법과 슐츠의 자율훈련법을 선(禪)이나 요가 등과 같은 동양적 훈련수기에 연결하여 적극적 이완법으로 개발한 것이다.
우리 나라의 의식 단계를 각성 단계, 수면 단계, 소프로리미널 (잠들기 직전과 잠에서 깨기 직전 상태)단계로 나눌 수 있는데, 소프롤로지 분만법은 소프로리미널 의식 단계로 유도하여 의식 수준을 약간 낮추는 방법이며, 이러한 이미지는 음악을 병용한 영상 훈련을 통하여 만들어간다.
즉 출산을 어머니와 아기가 처음으로 함께 하는 공동 작업으로 받아들이고, 진통을 통증으로 생각하지 않고 출산과 경관 개대를 위한 분만 진행에 매우 귀중한 에너지로 받아들이는 정신 상태가 될 수 있도록 영상 훈련을 한다. 이러한 영상 훈련은 긍정적 사고를 유도하므로 태교 환경에도 유익하다.
소프롤로지식 호흡은 요가에서 도입된 것으로 책상다리 자세를 기본 자세로 하는 복식호흡법을 사용한다. 그리고 분만 제 2기에서는 Valsalva`s maneuver 와 같은 숨을 참으면서 밑으로 힘을 주는 방법이 아니라 촛불을 끌 때와 같이 숨을 내뿜는 적극적 호식법(일명 소프롤로지식 호흡법)을 사용하고 있다.

참고자료

· 없음