심장재활

소개

심장재활을 위한 교육자료입니다.

심장재활에 관하여,
쉽게 이해할 수 있게끔,
정리되어 있습니다.

많은 도움이 되길 바래요~

목차

1. 개요
1) 심장재활의 정의와 목적
2) 심장재활의 구성요소
3) 심장재활팀
4) 심장재활의 효과
⑴ 사망률과 이환율의 감소
⑵ 기능능력의 증진
⑶ 심근능력
※ 심근 산소섭취량(myocardial oxygen uptake)
⑷ 관상동맥 질환의 위험인자 교정

2. 심장재활에서의 운동 요법
1) 운동요법의 적응증과 금기증
2) 운동처방의 원리

3. 심장재활의 단계
1) 1단계 심장재활
⑴ 조기이상 및 점진적인 신체활동
⑵ 교육과 상담
2) 2단계 심장재활
⑴ 2단계 심장재활에서의 운동 요법
⑵ 위험인자 교정을 위한 교육
① 금연
② 식사조절
③ 고혈압 조절
④ 체중감소
⑶ 정서사회적 간호

3) 3단계 심장재활

본문내용

1. 개요
1) 심장재활의 정의와 목적
• 심장재활이란? : 운동요법, 관상동맥 질환의 위험인자 교정, 교육과 상담,
행동수정(식사요법, 금연, 생활습관 변경 및 스트레스 관리)
등을 포함한 총체적 프로그램
• 목적 : 심장질환 환자가 이전의 일상생활로 복귀할 수 있도록, 더 나아가 신체적, 정서적, 사회적으로 건강하고 생산적인 생활을 유지할 수 있도록 도와줌으로써 궁극적으로 환자의 삶의 질을 높임

2) 심장재활의 구성요소
• 운동처방에 따른 운동요법 : 심장재활프로그램에서 가장 많은 부분을 차지
• 관상동맥 질환의 위험인자 개선을 위한 관리 및 전반적인 건강교육
• 영양상담
• 금연프로그램
• 스트레스 관리를 위한 정신사회적 상담프로그램

3) 심장재활팀
의사, 심장재활코디네이터( 심장재활 전문간호사), 재활간호사, 운동처방사, 영양사, 물리치료사, 심리학자, 약사, 사회사업가, 작업치료사, 직업요법사 등

4) 심장재활의 효과
⑴ 사망률과 이환율의 감소
① 생존율을 증가시킴
② 혈중내 LDL 감소와 HDL 증가 : 관생동맥경화를 퇴화시킴

⑵ 기능능력의 증진
① 일상생활 능력 및 작업능력을 포함한 신체적 수행능력의 개선은 삶의 질을 향상시킴
② 기능능력 향상 : 운동능력 혹은 유산소 능력
③ 최대 산소섭취량 증가 : 조직으로 산소전달이 개선됨
→ 혈액량, 말초혈관밀도 및 말초혈액에서 산소추출력의 증가
→ 심박출량과 동 ․ 정맥산소차의 증가
→ 미토콘드리아 효소가 많이 활성화 됨

※ 최대산소섭취량과 MET(Metabolic equivalent unit)
• 최대 산소섭취량(VO2 peak) :
사람이 근육을 사용하는 역동적인 운동을 할 때 이용할 수 있는 최대 산소량
• MET: 세포대사에 사용되는 산소의 양
• 1 MET = 3.5㎖ O2/㎏/분 = 1.4 ㎈/㎏/분

⑶ 심근능력
① 심근의 산소전달이 향상
② 심근부담도 : 심전도상 ST분절 하강 또는 심근관류 소견상 허혈 감소
③ 심근 산소섭취량 감소
→ 심박동수의 감소, 수축기 혈압의 감소 및 순환 카테콜라민의 감소
④ 운동요법 후 운동내인성이 증가하여 동일한 강도에서 지속적으로 운동할 수 있는 능력이 향

참고자료

· 서문자 외 공저; 성인간호학 下 Ⅲ; 수문사; 2004