[생활의학]지방간에 대해

소개

지방간이란 무엇인지 알아보고, 그 증상, 과음으로 인한 현상, 간경화 여부에 대해

조사해 본다..

목차

❃지방간이란?
❃지방간이 간경화가 될 수도 있는가?
❃지속적인 과음이 지방간과 간경변을 유발하는 이유
❃지방간의 증상
❃지방간은 어떻게 치료하나요?
❃지방간의 진단
❃혈중알콜농도에 따른 신체변화
❃예방과 치료
☞ 식 이 요 법
❃간질환을 예방하는 음주 법
❃비알콜성지방간의 대사질환이 동반되는 원인
❃간을 지키는 생활수칙 5계명
❃지방간의 식사요법

본문내용

❃지방간이란?

간염과 달리 간세포 자체의 염증이나 파괴가 아니고 간세포 속에 지방이 축적된 상태 를 말합니다. 축적된 지방자체는 간세포에는 큰 독성이 없어 심하지 않은 경우에는 증상 이 없는 경우가 많고 간기능이 정상이거나 조금 저하되는 경우가 대부분입니다.
지방간이 심해져서 간세포속의 지방덩어리가 커지면 핵을 포함한 간세포의 기능이 저하됩 니다. 즉 세포 속의 축적된 지방으로 인하여 간세포 사이에 있는 미세혈관과 임파선을 압 박하여 간 내의 혈액과 임파액의 순환에 장애가 생기게 되며, 그 결과 간세포는 산소와 영양공급을 적절히 받을 수 없어 간기능이 저하됩니다.

지방간은 증상이 없는 조용한 병이다. 술로 인한 알콜성 지방간은 아무런 증상이 없지만 방치하면 심각해진다. 간 경변과 그로 인한 합병증으로 생명까지 위험할 수 있다. 알콜성 지방간인 경우에 하루에 소주를 1병 정도를 15년간 매일 먹을 경우 알콜성 간 경변까지 진행 할 수 있다.
지방간은 간에 지방이 축적돼 전체무게 5%이상을 차지하는 경우를 말하는데, 술을 즐기 는 중년남성들에게 흔한 질병이다. 하지만 지방간을 대수롭지 않게 여긴다. 그래서 지방 간 판정 후에도 술을 계속 마시는 경우가 많다.


❃지방간이 간경화가 될 수도 있는가?

지방간이 간경화로 변한다는 것은 지금까지 다음과 같은 사실로 인정되어 왔습니다. 그 하나는 통계상 알코올 과음자나 비만자의 사인에 간경화가 많아서 그 전단계로서 지방간 이 있다고 추측되었기 때문입니다. 특히 구미에서는 간경화의 원인으로서 알코올 과음이 차지하는 비율이 압도적으로 많습니다.

참고자료

· 간염 지방간 간경변 이렇게 고친다(2001) - 김호순, 국일미디어
· 위대한 밥상2(2005) - 한영실, 현암사
· 신인류 다이어트(2006) - 박용우, 김영사
· 살에게 말을 걸어봐(2001) - 이유명호, 이프