[테니스]테니스 지도안 월간, 주간, 일일 지도안

소개

테니스 지도안입니다. A+ 이었죠..^^

목차

1. 테니스 월간 지도계획
2. 테니스 주간별 지도계획
3. 테니스 요일별 지도계획
4. 테니스 일일 지도계획 (2주차 목요일)
5. 평가방법
6. 참고문헌

본문내용

테니스 지도안
저는 제가 자신 있어 하는 구기운동인 테니스를 상대는 고등학생 인원은 5명 정도로 가르칠 수 있게 횟수는 하루에 2시간씩 주 2회 2개월 완성을 목표로 하는 테니스 지도안을 짜보았습니다. 2시간이란 시간이 너무 긴 것 아니냐할 수도 있는데 테니스는 절대로 빨리 느는 운동이 아닌데 횟수를 일주일에 2회로 정했기에 시간을 2시간으로 했습니다. 이 지도안은 교육자가 하나의 테니스 기술을 배워감에 있어 전, 후가 관련 있는 기술들로 이어보았고 언제나 진도를 나가기 전에 항상 전 시간에 배웠던 것을 되새겨보는 것을 기본 원칙으로 하고 항상 운동전에 준비운동과 끝나고 정리운동을 하는데 월간 지도계획 표에서는 생략하였습니다. 이건 주간 지도안과 일일 지도안에 넣었습니다. 또 교육환경은 테니스코트 3면을 사용하는 것으로 가정 하였습니다.

1개월
테니스의 역사, 시설장비, 규칙, 용어, 매너 익히기
운동공간과 몸 익히기(라켓 면, 공, 그립 익히기)
포핸드 그립 잡는 법과 foot work , 포핸드스윙 과 포핸드 스트로크를 가르친다.
(스탠스, 턴, 타점, 스윙)
포핸드 스트로크의 복습과 더불어서 백핸드 스윙을 가르친다.
포핸드 베이스 라인에서의 스트로크와 랠리를 가르치며, 백핸드 스윙과 스크로크를 가르친다.

2개월

백핸드 베이스 라인 스트로크와 베이스 라인에서 포핸드와 백핸드를 랠리화 시킨 다. 포핸드와 백핸드 스트로크와 기본적인 발리 (스텝, 턴, 타점, 스윙)를 가르친 다. 포핸드발리와 백핸드발리를 가르치고, 스매싱 자세를 가르친다.
응용기술을 가르친다. (발리와 스매시 기술의 연결)

참고자료

· 국민생활체육협의회
· 테니스(교학사. 1998)
· 실전 테니스(삼호미디어. 1998)
· 테니스의 기초와 실전(전원문화사. 1985)