[간호]스트레스 관련 비디오 감상문

소개

스트레스 관련 비디오를 보고 쓴 감상문 입니다.

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본문내용

19세기말부터 미국으로 건너간 한국인 남성 이민자 1세대 중 25만 명이 암환자이다. 일반 미국인의 8배에 해당하는 수치이다. 이것은 무엇을 의미하는 것인가? 한국인들은 암에 걸리는 확률이 높은 것인가? 이것을 연구하는 박사들이 늘어났고, 오랜 시간 끝에 내린 결론은 그들이 처음 미국에 와서 받은 스트레스 탓이라는 것이다. 스트레스란 과연 무엇이며, 그렇게 인간에게 치명적일 수 없는가? 이 비디오를 보기 전까지 우리 부모님을 비롯한 많은 기성세대들에게 들을 수 있는 만병의 근원은 스트레스라는 말을 쉽게 이해할 수 없었다. `어느 정도의 스트레스는 인간에게 반드시 필요하다`는 말을 들은 적이 있다. 어느 심각한 일을 수행할 때 우리는 어느 정도의 긴장감을 가지고 정신을 집중하게 된다.

우리는 이 비디오를 통해 그것이 즉 그러한 긴장감이 우리 몸에 어떤 영향을 주는지 상세히 살펴 볼 수 있었다. 비디오에서는 한 여배우를 실험대상으로 삼아, 눈을 가린 상태에서 갑작스레 뱀을 발견했을 때의 그 신체의 반응을 살펴볼 수 있었다. 유사한 내용이지만, 좀 더 오랜 시간동안 우리의 몸의 상태를 논하기 위해 이런 예를 들어 보겠다.

우리가 어느 날 저녁 어두침침한 길거리를 걷고 있는데 길 저 앞쪽에서 세 명의 깡패들이 길을 따라 당신에게 다가오고 있는 것을 보았다고 하자. 우리 내부에서는 어떠한 일이 일어나겠는가?
해를 입을 수 있다는 것을 깨닫고 우리는 마치 경종이 갑자기 울리는 것 같이 느끼게 된다. 우리는 긴장하고 보다 더 깊은 심호흡을 하게 된다. ‘아드레날린 호르몬’즉 카테콜라밀과 코티즐 호르몬이 혈관 속으로 밀려들어 간다. 간은 축적해 놓은 당분을 방출한다. 당분과 지방분량이 증가하여 절정의 행동을 위해 우리에게 연료를 공급한다. 우리의 심장은 더 빨리 뛴다. 근육 안으로 더 많은 피가 흘러 들

참고자료

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