보건교육 ) 1) 적절한 교육 주제를 선정하여 주제 선정의 배경 및 교육 목표를 서술하고, 2) 이에 대한 효과적인 보건교육 전략(보건교육 방법 및 매체)을 고안하여 학습지도계획안을 작성하시오

목차

1. 학교(학생집단), 사업장(근로자집단), 지역사회(취약집단) 중 하나의 현장(대상자)을 선택하여, 1) 적절한 교육 주제를 선정하여 주제 선정의 배경 및 교육 목표를 서술하고, 2) 이에 대한 효과적인 보건교육 전략(보건교육 방법 및 매체)을 고안하여 학습지도계획안을 작성하시오 (20점).
2. Green의 PRECEDE-PROCEED 모형을 기반으로 1) 각 단계별 내용을 간략히 요약하고, 2)‘만성질환 예방 및 관리’교육 계획을 위한 모형 적용의 각 단계를 예시를 들어 서술하시오 (30점).

본문내용

1. 1) 교육주제: 중년여성의 운동 증진 교육

2) 주제선정 배경: 중년기는 청년기와 노년기 사이의 중간 이행기이며, 나이로는 40대와 50대의 시기를 의미한다. 이 무렵의 여성은 시력 감퇴와 흰머리, 거친 피부, 주름, 기억력 저하와 같은 신체적 노화를 경험하며, 사회적으로는 자녀의 성장과 독립, 노부모나 친인척의 별세 등 다양한 사건을 겪는다. 중년여성의 신체 변화는 대개 폐경으로 인한 여성호르몬(에스트로겐) 분비의 감소와 밀접한 관련이 있다. 에스트로겐의 감소는 안면홍조나 발한 같은 신체적 증상 외에도 피로와 무력감, 긴장, 두려움, 불안과 같은 정신적 증상을 유발한다. 또 골다공증이나 비만, 관절이나 근골격계와 관련된 문제의 발생 빈도가 높아진다. 중년여성의 상당수는 우울감을 호소하는데, 폐경 전후의 정서적 혼란과 사회적 역할 변화로 인한 지속적인 스트레스는 고혈압, 편두통, 위궤양 등의 스트레스성 질환의 발병으로 이어지기도 한다.

중년여성의 신체적, 정신적 건강과 운동은 높은 상관관계가 있다는 점이 여러 연구를 통해 밝혀진 바 있다. Nelson 등(1994)에 따르면 폐경 후 여성이 근육 강화 운동을 하게 되면 골다공증으로 인한 골절이 방지된다고 한다.

참고자료

· 보건교육. 방송대 강의안
· 김은정. (2019). 트램폴린 운동이 중년여성의 골다공증에 미치는 영향, 한국스포츠학회지, 17(1), 397-403.
· 박재순. (1999). 중년여성의 운동실천과 건강상태에 관한 연구, 지역사회간호학회지, 10(2), 400-411.
· 백영미. (2022년5월26일). "초고령사회 대비 '골다공증 골절 예방 국가책임제' 필요". 뉴시스. https://newsis.com/view/?id=NISX20220526_0001886910&cID=10201&pID=10200
· 이금숙. (2022년5월27일). '여기저기서 부러진다'… 초고령사회 '골절 대란' 경고. 조선일보. https://health.chosun.com/site/data/html_dir/2022/05/27/2022052701872.html
· 이영재. (2021년9월7일). '골다공증 골절' 초고령사회 '공공의 적'. 의협신문. http://www.doctorsnews.co.kr/news/articleView.html?idxno=140940
· 이윤미·박형숙. (2004). 중년여성의 운동행위 변화단계, 운동 자기효능감, 우울 및 스트레스에 관한 연구, 여성건강간호학회지, 10(3), 218-225.