[상담심리학개론] 1~7장 내용정리

소개

"[상담심리학개론] 1~7장 내용정리"에 대한 내용입니다.

목차

제1장. 상담이란 무엇인가
제2장. 정신분석학
제3장. 인간중심적 상담 이론
제4장. 인지행동적 상담 이론
제5장. 상담의 기본 방법
제6장. 상담의 진행과정
제7장. 문제 유형별 상담

본문내용

체계적으로 상담에 관하여 공부한 사람이 아니더라도 그 사람과 상담을 한 후 마음이 편안해지며 이를 통해 치유가 가능할 수 있다. 예를 들어 주변 사람한테 고민상담을 하는 경우를 들 수 있다. 마음이 답답한 경우 상대방의 이야기를 잘 들어주는 사람에게 연애, 진로 등 고민을 털어놓으며 조언을 얻거나 문제해결의 실마리를 찾아 마음이 편안해지는 경우를 흔히 주변에서 많이 볼 수 있다. 하지만 보통 이런 경우는 드물며 상황이 더 복잡해지거나 해결이 되지 않는 경우가 대부분이기에 사람들은 전문적으로 상담하는 것을 원한다.
거의 모든 상담에는 공통적으로 도움을 구하는 사람을 내담자, 도움을 주는 사람을 상담자라 하며 이 둘 간의 관계는 상담관계로 이루어져 있다. 이때의 상담자는 전문적 자질(상담이론에 관한 이해, 상담을 효율적으로 진행하는 방법과 절차에 관한 이해, 고려해야 할 여러 가지 사항을 일일이 검토하는 실습훈련경험) 즉 전문적 지식, 경험, 철저하고 깊이 있는 이해를 갖춘 사람을 말한다. 내담자는 심리적 문제가 개인적, 사회적 적응과 일의 성취에 방해가 되는 정도로 결정되며 상황적 요소와 심리학적 요소가 상호작용한다.
상담을 진행할 때 똑같은 문제를 지녔어도 내담자, 상담자에 따라 해결해 나가는 방법은 다양하다. 조별활동으로 어떤 주제에 대하여 토론을 할 때 서로의 생각이 각기 다른 것처럼 상담자·내담자의 환경, 상담자의 경험에 따라 여러 가지 방법으로 나아가기 때문이다. 예상치 못한 상황에 내담자가 삶에 한 발짝 나아가는 경우도 있기에 꼭 정해진 틀로 나아가야한다는 정답은 없다.
상담의 목표는 증상완화 또는 문제해결적 목표를 일차적 목표로 두며 더 나아가 성장촉진적 목표를 이차적 목표로 가진다. 문제를 제대로 파악하는 진단, 문제를 해결하는 구체적인 방법들을 실제로 적용하는 처방으로 이루어지며 초기, 중기, 종결단계로 이루어진다. 초기단계에는 상담자가 내담자에게 신뢰를 주며 라포를 형성하여 안정된 상담관계를 가지도록 노력하고 내담자의 문제를 들어주며 문제를 이해하며 앞으로 진행될 상담과정을 안내한다.

참고자료

· 없음