행복을 위한 에세이

목차

1.자신의 열등감 이해하기
2.열등감 활용하기
3.열등감을 극복하기 위한 자신감 찾기
4.열등감에서 우월감으로 향하기 & 5.우월감을 통한 행복감 찾기

본문내용

-열등감
아들러는 생활 양식의 근본을 결정하는 것으로 열등감을 꼽았다. 아들러에 의하면 인간은 누구나 어떤 측면에서 열등감을 느낀다. 이는 현재보다 나은 상태인 완전성을 실현하기 위해 노력하는 존재이며 동시에 사회적 존재로서 다른 사람들과 비교하여 자신을 평가하기 때문이라고 설명했다. 따라서 인간은 각자가 자기 완성을 이루기 위해 자신이 느끼는 열등감을 극복해야 한다고 역설하였다. 또한 열등감은 인간의 불완전성 때문에 발생하며, 열등 콤플렉스는 모든 인간에게 보편적으로 생기는 감정이기에 전혀 문제 될 것이 없다고 말했다.

-우월성 추구
아들러는 우월성(superiority)이란 개념을 자기완성 혹은 자아실현이란 의미로 사용하였다. 우월성 추구는 삶의 기초적인 사실로 모든 인간이 문제에 직면하였을 때 부족한 것은 보충하며, 낮은 것은 높이고, 미완성의 것은 완성하며, 무능한 것은 유능한 것으로 만드는 경향성이다.

참고자료

· 현대인 열등감 콤플렉스 극복하기(원인, 해결방법)|작성자 악마핫홍