[A+독후감] 메이슨 커리의 ‘리추얼’을 읽고 쓴 독후감으로 마음이 먼저인가?, 몸이 먼저인가? 그 해묵은 해답을 이 글을 통해 확인할 수 있을 것입니다.

소개

세상의 방해로부터 나를 지키는 혼자만의 의식 '리추얼'
‘리추얼’은 의식을 의미하는 단어로, 하루를 마치 종교적 의례처럼 여기는 엄격한 태도이자
일상의 방해로부터 나를 지키는 유용한 도구이자, 삶의 에너지를 불어넣는 반복적 행위이다.
이 책은 토마스 홉스에서 무라카미 하루키까지 지난 400년간 가장 위대한 창조자들로 손꼽히는 161명의 완벽한 하루에서 찾아낸 결정적 리추얼들을 소개하고 있다.

목차

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본문내용

필자는 학교 도서관에서 ‘리추얼(Ritual)’이란 책을 처음 발견해 읽게 되었다. 겉표지가 별로 눈에 띄지도 않는데 필자가 이 책을 읽게 된 계기는 책 제목 위에 쓰여 있는 이 한 구절 때문이었다. ‘일단 움직여라. 그러면 마음은 따른다.’
필자뿐만 아니라 대부분의 사람들이 이 구절을 신기하게 여겨 책을 펼쳐볼 것이라 생각한다. 보통 사람들은 분노, 기쁨, 슬픔, 사랑 등 여러 가지의 감정 또는 생각이 몸을 움직이는 것이라고 생각할 테니 말이다.
이 책은 우리가 일상생활을 하면서 여러 가지 상황에 놓이게 되는데, 이러한 상황에 적용할 ‘리추얼’을 가지라는 책으로, 제1장부터 그 사실을 잘 정리해 놓았다. 본론2로 들어가면 ‘리추얼’이란 몸에서 먼저 느끼는 것을 마음으로 옮기는 것이란 설명이 나온다. 즉 몸이 마음을 움직인다는 것이다. 정말 신기한 일이 아닐 수 없다.

참고자료

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