[심리치료] 정신분석치료, 행동치료, 인본주의적 심리치료, 인지적 행동치료, 합리적 정서치료, 현실치료

목차

I. 정신분석치료
1. 자유연상
2. 꿈의 분석
3. 저항의 분석
4. 전이의 분석

II. 행동치료
1. 체계적 둔감법

III. 인본주의적 심리치료
1. 인간중심 심리치료
2. 게슈탈트 심리치료
3. 실존적 심리치료

IV. 인지적 행동치료
1. 주요 개념
1) 자동적 사고
2) 도식
3) 잘못된 정보처리
2. 치료방법

V. 합리적 정서치료
1. 주요개념
2. 치료방법

VI. 현실치료

본문내용

I. 정신분석치료
정신분석치료는 프로이드(Freud)에 의해 발전되었다. 이 치료기법은 성장 초기의 정신성욕의 발달단계에서 발생되는 갈등이나 억압에 수반되는 환자의 무의식과 동기, 갈등을 의식화함으로써 문제를 해결하려고 하는 것이다. 따라서 정신분석에서는 환자의 무의식적 갈등 내용을 의식화하는 것이 중요한데, 무의식의 내용을 알아볼 수 있는 방법은 자유연상, 꿈의 분석, 저항의 분석(analysis of resistance) 전이의 분석(analysis of transference)등이다. 각각의 내용은 다음과 같다.

1. 자유연상(free association)
자유연상은 억압된 것을 알기 위해 마음속에 떠오르는 느낌, 생각, 기억, 감정들을 자유롭게 이야기하도록 하는 것이다. 이런 과정에서 유아기 때 억압되었던 경험들이 나타난다고 생각한다. 이런 자유연상을 통해 나온 무의식적 자료나 충동들을 의식화하여 자기통제 아래서 수정과 승화를 해 나가도록 하는 과정이다.

2. 꿈의 분석 (analysis of dream)
정신분석에서는 꿈을 통해 본능적 충동과 억압된 감정들을 표현한다고 생각한다. 그러므로 치료자는 환자의 꿈을 분석하려고 한다.
자아(ego)의 경계가 약화되어 있을 때, 원초아(id)에 의해 표현될 수 없었던 무의식적 동기나 갈등이 나타날수 있으며, 그것이 위장되어 있거나 상징적인 형태로 나타난다. 따라서 치료자들은 꿈의 내용 속에 상징적으로 나타나는 것을 분석하여 억압된 동기나 잠재된 무의식적 본능을 이해할 수 있다.

3. 저항의 분석(analysis of resistance)
저항의 분석은 오랜 시간이 걸리고 어렵지만 절대적으로 필요하고 기본이 되는 과정이다. 자유연상과정에서 환자들은 저항을 나타내는데 이런 저항들은 회상하기 괴롭거나 개인의 생활이나 적개심과 관련된 것, 또는 화나게 하는 감정들이 억압된 것을 의식으로 표현하기를 방해하기 때문에 나타난다. 따라서 정신분석에서는 이 저항을 깨버리고 환자 스스로 고통스러운 생각이나 소망, 경험에 직면하도록 한다.

참고자료

· 인간발달 / 박성연, 백지숙 저 / 파워북 / 2011
· 아동상담 / 구은미, 박성혜 외 2명 저 / 양서원 / 2016
· 아동발달 / 이항재 저 / 교육과학사 / 2004
· 발달심리학 : 전생애 인간발달 / 정옥분 저 / 학지사 / 2014
· 심리학의 이해 / 방선욱 저 / 교육과학사 / 2003
· 아동심리학 / 김경희 저 / 박영사 / 2005
· 인간발달 / 조복희, 도현심 외 1명 저 / 교문사 / 2016
· 인간발달과 교육 / 이현림, 김영숙 저 / 교육과학사 / 2016