[인지상담치료] 인지치료의 이론적 배경, 인지치료기법

저작시기 2017.07 |등록일 2017.07.25 한글파일한컴오피스 (hwp) | 13페이지 | 가격 2,500원
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목차

I. 아론 벡의 생애

II. 인간관

III. 이론적 배경
1. 인지
2. 인지 유형
1) 자동적 사고
2) 중간 신념
3) 핵심 신념
3. 인지발달모델

IV. 임상치료
1. 인지치료 원칙
2. 인지 재구조화
1) 인지적 왜곡 인식
2) 부적응 행동의 사고 확인
3) 대처반응의 소개와 연습
4) 대처 사고로의 전환
5) 자기강화 진술의 소개와 연습
6) 숙제와 후속활동
3. 주요기법
1) 소크라테스식 문답법
2) 이성적/감정적 역할놀이
3) 핵심 신념 작업표
4) 선택 및 결정
5) 원 기법

본문내용

인지치료
인지치료(Cognitive Therapy)는 개인이 경험하는 사건이나 상황은 그 자체가 아닌, 그것을 해석하는 방식에 달려 있다고 가정한다. 즉, 왜곡된 인지로 인해 외부세계나 상황을 잘못 해석하고 반응하는 부적응적 문제행동가 생긴다고 생각하였다. 특히 인지치료는 우울이나 불안, 공포 등의 부적응적인 장애들을 다루는데, 인지치료는 아론 벡에 의해 개발되었다.
한편에서는 인지치료에 엘리스의 합리적 정서행동치료(REBT)를 포함시키기도 한다. 또한 행동치료와 통합시켜 인지행동치료(Cognitional Behavior Therapy)라 부르기도 한다.

I. 아론 벡의 생애
아론 벡(Aaron Beck: 1921-현재)은 미국 로드아일랜드(Rhode Island) 주에서 5남매의 막내로 태어났다. 러시아 태생 유태계인 부모는 미국 이민자였다. 5남매 중 2명이나 조기 사망하였기 때문에 어머니는 정서문제를 갖게 되었다. 어머니는 우울하고 돌발적이며 과잉보호적인 양육을 보여주었고, 반면에 아버지는 지나치게 말이 없으신 분으로 벡의 유년 시절은 매우 힘겨웠다.
게다가 벡은 자주 아파서 학교에 결석하는 날이 많았기 때문에 유급을 당한 적도 있었는데, 이로 인해 벡은 자신의 지적 능력에 부정적 시각을 갖게 되었다.
벡의 나쁜 건강으로 인한 잦은 병원생활은 부상공포증, 혈액공포증, 발표공포증, 질식공포증 등의 많은 불안 및 공포를 야기시켰다. 벡이 어린 시절 지녔던 공포증이나 우울 등의 정서문제는 그가 인지치료를 발달시키는데 도움이 되었다. 벡은 1942년 브라운 대학을 졸업하였으며, 예일대학교에서 1946년 의학박사학위를 받았다. 그리고 1948년까지 로드아일랜드병원(Rhode Island Hospital)에서 수련과정을 밟았다. 1953년에는 정신의학과 신경학으로 정신과 전문의가 되었다.
1954년에는 펜실베이니아 정신의학부에 근무하기 시작하였는데, 임상 초기에는 정신분석학적 의학에 관심이 많아 1956년에는 필라델피아 정신분석센터를 수료하기도 하였다. 그러나 곧 회의를 갖게 되어 인지치료를 개발하게 되었다.

참고 자료

인간발달 / 박성연, 백지숙 저 / 파워북 / 2011
아동상담 / 구은미, 박성혜 외 2명 저 / 양서원 / 2016
아동발달 / 이항재 저 / 교육과학사 / 2004
발달심리학 : 전생애 인간발달 / 정옥분 저 / 학지사 / 2014
심리학의 이해 / 방선욱 저 / 교육과학사 / 2003
아동심리학 / 김경희 저 / 박영사 / 2005
인간발달 / 조복희, 도현심 외 1명 저 / 교문사 / 2016
인간발달과 교육 / 이현림, 김영숙 저 / 교육과학사 / 2016

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