[배움] 중년의 위기를 다각도로 고찰하기 바랍니다.

소개

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목차

1. 서론

2. 본론
1) ‘중년의 위기’의 정의
2) ‘중년의 위기’의 원인
3) ‘중년의 위기’의 증상
4) ‘중년의 위기’의 극복 방안

3. 결론

4. 참고자료

본문내용

1. 서론
현대 의학의 비약적인 발전으로 인해 인간의 평균 수명은 근래 70~80세를 넘어서는 증가를 보였고, 따라서 전체 인생에서 중년기가 차지하는 비율 또한 상대적으로 증가하게 되었다. 중년기는 신체, 사회, 직업, 가정에서 많은 변화를 겪는 시기이다. 신체적으로는 노화가 본격적으로 진행되고, 남은 인생을 안정적으로 살아가기 위한 삶의 기반을 구축하는 데에 막중한 책임을 느끼며 사회 및 직장, 가정에서 많은 갈등을 겪게 된다. 인생에서의 중년의 기간이 연장됨에 따라, 우리는 중년기에 일어나는 이러한 변화들을 자각하고 기꺼이 수용하며 이를 극복하기 위해 적극적으로 노력해야 할 필요가 있다. 따라서 본 글에서는 ‘중년의 위기’에 대한 정의 및 원인과 증상, 극복 방안을 탐구해 보고자 한다.

2. 본론
1) ‘중년의 위기’의 정의
‘중년의 위기’란 중년기에 겪는 여러 가지 변화에 따른 갈등을 말한다.
인간의 발달은 환경, 심리 등 여러 가지 복합 요인들의 상호작용 속에서 연속적인 변화 과정을 거치기 때문에 중년기를 명확하게 구분하는 것은 쉬운 일이 아니다. 이에 대해 학자들도 제각각 그 견해를 달리 하고 있으나, 칼 융, 레빈슨, 굴드 등의 대부분의 학자들은 일반적으로 35세부터 60세까지를 중년기라고 본다.
칼 융(Jung)의 인생 주기적 관점에서, 중년기는 35세에서 40세 사이에 시작된다. 그는 이 시기를 행동과 의식이 탈바꿈되는 결정적 전환기 및 인생의 정점이라고 보았다. 이 시기에는 이제까지 추구했던 목표(돈, 권력, 명성 등)를 어느 정도 이루게 되면서 그것에 대한 가치가 약화됨에 따라 정신적 공허감을 느낄 수 있다. 융은 ‘중년의 위기’는 산업화 이후 인간이 이성적 사고와 외적 가치를 지나치게 추구하면서 점차 자연과의 일체감을 상실하고 비인간화되었기 때문에 일어난다고 보았다. 나아가 그는 외부에 쏟았던 심리적 에너지를 내면으로 전환시킴으로써 새로운 가치 체계를 세우고 자아의 완성을 추구하는 ‘개별화(Individuation)' 과정을 통해 이러한 위기를 극복할 것을 강조한다.

참고자료

· ‘노년심리학’ 강의 교안, 배움사이버평생교육원, p.21-24, 30-31, 138-140
· 송숙자, “중년기의 대처방식과 정서적 위기와의 관계”, 서강대학교 교육대학원, 2002, p.1-9
· 김금순, “중년기 여성의 위기극복을 위한 대처방안에 관한 연구”, 상명대학교 복지상담대학원, 2010, p.4-31
· 황춘화, “중년 위기 극복에 관한 연구”, 상명대학교 정치경영대학원, 2003, p.34-40, 52-61, 67-78
· 김명자, “중년기 위기감 및 그 관련변인에 관한 연구 : 서울시 남성과 여성을 중심으로”, 이화여자대학교 대학원, 1988, p.19-33
· 팀 번즈, 중년 연습, 베이직북스, 2013, p.188-245, 274-287
· 고동욱 기자 [e-mail], “성인 남성 절반 "외도 경험 있다"…여성은 9.3%”, 연합뉴스, 2016. 8. 1.
· 박두원 기획취재팀장, “신혼보다 더 증가한 중년이혼, 전문변호사가 말하는 문제는 무엇일까?”, 매일경제, 2014. 9. 17.
· 김호준 기자, “40대 중년 이후 자살률↑..."생활고 탓"”, YTN, 2012. 9. 10.