엘리스의 합리정서행동치료 (REBT) ,개별상담

목차

Ⅰ.서론

Ⅱ.본론
1.합리.정서.행동치료(REBT)의 기본 개념
2.인간관
3. 비합리적인 생각
4.상담목표
5.합리정서 치료의 개입방법
6.합리정서행동치료기법(상담기법)
7.상담의 과정과 기술

Ⅲ.결론
1.청소년 개별상담의 실제(합리적․정서적․행동적 이론을 적용한 면담 내용)
2.청소년 개별상담의 실제 과제를 하고 느낀 점이나 배운 점

본문내용

Ⅰ.서론
행동치료의 확장으로 인지행동치료가 생겨났으며 종류는 앨버트 엘리스의 합리정서행동치료(REBT),에런T, 백의 인지치료(CT), 도널드 마이헨바움의 인지행동치료(CBT)가 있다. 그 중 1955년 초 개발된 합리정서 행동치료(REBT)는 최조의 인지행동치료 중 하나였다. 합리적․정서적․행동적 상담(REBT)은 Ellis에 의해 발전된 인지적 심리치료의 하나로 인간의 신념이 정서와 행동에 크게 영향을 미친다는 것을 강조하고 있다. 즉, 이 접근에서는 어떤 사실에 접하여 우리가 경험하게 되는 정서는 어떤 사실 그 자체에 의해서 라기 보다도 그 사실에 대하여 우리가 어떻게 생각하느냐에 따라 달라진다고 보고 있다. Ellis는 이론을 정립해 감에 따라 처음에는 합리적 치료(Rational Therapy)라고 명명한 후에 합리적 정서적 치료(Rational - Emotive Therapy: RET)라고 개칭하였다. 그러다가 최근에는 정서 못지않게 행동을 중시하여 이를 다시 합리적 정서적 행동적 치료라는 뜻으로서 REBT로 개칭 하였다. 이 치료에는 인간이 본능에 의해 완전히 결정되는 존재가 아니라, 자신의 존엄성과 한계를 아는 합리적인 사고뿐 아니라 비합리적이고 왜곡된 사고를 할 수 있는 존재로 보고 있다 즉, 인간은 자기 스스로가 자신의 정서적 혼란을 일으키는 여건을 만들 수 있을 뿐 아니라 다른 한편으로는 자신을 힘들게 하는 자신의 인지, 정서, 그리고 행동의 과정을 바꿀 수 있는 능력도 함께 가지고 있다는 것이다.

Ⅱ.본론
1.합리.정서.행동치료(REBT)의 기본 개념
-합히적이성을 강조: 합리적 신념체계를 가진 사람은 일어난 사건을 합리적으로 해석하고 대처하기 때문에 긍정적인 정서적 행동적 결과를 초래한다.
-당위주의: 인간을 파멸로 몰아넣는 근본적인 문제는 우리가 갖고 있는 비합리적 신념이다.
-사람이 갖고 있는 비합리적 신념의 뿌리는 ⓐ자신에 대한 당위성과 ⓑ타인에 대한 당위성 ⓒ조건(세상)에 대한 당위성에서 비롯된다.

참고자료

· 없음