현대인의 정신건강

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이 수업을 들으면서 피폐해진 내 정신건강을 다시 돌아보고 문제점을 찾고, 해결방안을 찾는등 삶의 힐링에 많은 도움이 ?榮? 09년도에 고향친구들과 함께 입학해 1학년 1학기를 다니면서 학과생활도 하지않으며 원래 알던 친구들하고만 어울려 다니며 그친구들이 졸업까지 함께할 것이라 믿엇다. 하지만 1학기만 마치고 다들 휴학, 자퇴를 하며 나역시 휴학을 하고 군대를 가게되었다. 11년 2학기부터 복학을했지만 친구하나 없고 외롭게 자취를하며 전역후 사회적응도 하기전에 학교에 적응하려고하니 문화생활은물론 사회생활과도 자연스럽게 단절되었다. 사람과의 대화도 단절, 편의점에서 물건을 살때빼고는 딱히 대화를 나눌일 이 없었고 집에서도 의욕없이 누워있기 일수였다. 수업과 집 의 반복으로 의욕이 없어져 학업에도 집중하지 않은채 챗바퀴같은 생활만 하며 벌써 3번째 학기의 종강을 앞두고 있다.
그런데 현대인의 정신건강 수업을 들으며 학교생활이 조금 변햇다. 수업참여하는 것을 불편해했었지만 앞자리에 앉으니 교수님께서 질문을 해주시고 대답을 하다보니 이제 대답하는 것이 익숙해졌다. 원래 나는 되돌아보면 초,중,고등학교때는 수업참여도가 굉장히 높고 열정적인 학생이였다. 하지만 잠시 타지에서 혼자라는생각에 주눅들어있던 나에서 본래의 나를 찾게 도와주신 셈이다

참고자료

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