BRONZE
BRONZE 등급의 판매자 자료

요추 환자의 재활을 위한 운동요법

"요추 환자의 재활을 위한 운동요법"에 대한 내용입니다.
8 페이지
한컴오피스
최초등록일 2013.12.02 최종저작일 2013.12
8P 미리보기
요추 환자의 재활을 위한 운동요법
  • 미리보기

    목차

    1. 질병에 대한 병리적 특성 이해
    2. 질병에 대한 맞춤체력 프로그램
    3. 적합한 맞춤 운동
    4. 맞춤운동 선정을 위한 운동처방
    5. 정기적 의학 및 체력검사
    6. 관련검사법
    7. 의학검사

    본문내용

    1. 질병에 대한 병리적 특성 이해

    요추 정의
    척주
    중 등뼈
    (흉추)와 엉치뼈
    (천골) 사이의 부분으로 허리부분을 형성하는 뼈 구조물이다. 사람의 허리뼈는 5개의 척추뼈
    로 구성되어 있다.

    위치
    위로는 등뼈
    를 받치고 아래로는 엉치뼈
    와 연결되어 그 사이에 존재하는 뼈 구조물이다.

    형태/구조
    허리뼈는 등뼈
    와 엉치뼈
    사이에 위치하며 5개의 뼈로 구성된다. 공통적으로 척추뼈
    몸통(척추체)의 크기가 크고 갈비관절
    돌기와 가로돌기구멍(횡골기공)이 없다. 그리고 가시돌기(극돌기)가 사각형모양이라 다른 척추뼈와 구분이 된다.

    <중 략>

    자전거
    화,목은 중간 중간 휴식을 취하며 1시간씩 실시
    의자의 높이는 발이페달에 닿을 때 약간 무릎이 굽혀져 있어야 함.

    스트레칭
    하루에 두 번씩 10분간 실시
    요추에 통증이 올 시 중단한다.

    inbody 검사한 것을 보면 체지방량이 적고 근육량이 많고 상,하체 균형이 잡혀있다.
    영양상태는 모두 적정하나 무기질이 부족하기 때문에 무기질 섭취를 권장하고, 다른 부분은 특별히 문제될 것이 없으나 요추의 통증이 있기 때문에 요추 통증을 완화 하기 위한 처방이다.

    참고자료

    · 없음
  • 자료후기

    Ai 리뷰
    지식판매자가 등록한 자료는 과제에 적용할 수 있는 유용한 내용이 많아, 큰 도움이 되었습니다. 앞으로도 많은 도움을 받을 수 있기를 기대합니다!
    왼쪽 화살표
    오른쪽 화살표
  • 자주묻는질문의 답변을 확인해 주세요

    해피캠퍼스 FAQ 더보기

    꼭 알아주세요

    • 자료의 정보 및 내용의 진실성에 대하여 해피캠퍼스는 보증하지 않으며, 해당 정보 및 게시물 저작권과 기타 법적 책임은 자료 등록자에게 있습니다.
      자료 및 게시물 내용의 불법적 이용, 무단 전재∙배포는 금지되어 있습니다.
      저작권침해, 명예훼손 등 분쟁 요소 발견 시 고객센터의 저작권침해 신고센터를 이용해 주시기 바랍니다.
    • 해피캠퍼스는 구매자와 판매자 모두가 만족하는 서비스가 되도록 노력하고 있으며, 아래의 4가지 자료환불 조건을 꼭 확인해주시기 바랍니다.
      파일오류 중복자료 저작권 없음 설명과 실제 내용 불일치
      파일의 다운로드가 제대로 되지 않거나 파일형식에 맞는 프로그램으로 정상 작동하지 않는 경우 다른 자료와 70% 이상 내용이 일치하는 경우 (중복임을 확인할 수 있는 근거 필요함) 인터넷의 다른 사이트, 연구기관, 학교, 서적 등의 자료를 도용한 경우 자료의 설명과 실제 자료의 내용이 일치하지 않는 경우

함께 구매한 자료도 확인해 보세요!

찾으시던 자료가 아닌가요?

지금 보는 자료와 연관되어 있어요!
왼쪽 화살표
오른쪽 화살표
문서 초안을 생성해주는 EasyAI
안녕하세요. 해피캠퍼스의 방대한 자료 중에서 선별하여 당신만의 초안을 만들어주는 EasyAI 입니다.
저는 아래와 같이 작업을 도와드립니다.
- 주제만 입력하면 목차부터 본문내용까지 자동 생성해 드립니다.
- 장문의 콘텐츠를 쉽고 빠르게 작성해 드립니다.
- 스토어에서 무료 캐시를 계정별로 1회 발급 받을 수 있습니다. 지금 바로 체험해 보세요!
이런 주제들을 입력해 보세요.
- 유아에게 적합한 문학작품의 기준과 특성
- 한국인의 가치관 중에서 정신적 가치관을 이루는 것들을 문화적 문법으로 정리하고, 현대한국사회에서 일어나는 사건과 사고를 비교하여 자신의 의견으로 기술하세요
- 작별인사 독후감
해캠 AI 챗봇과 대화하기
챗봇으로 간편하게 상담해보세요.
2025년 05월 29일 목요일
AI 챗봇
안녕하세요. 해피캠퍼스 AI 챗봇입니다. 무엇이 궁금하신가요?
8:20 오전