수업시간에 학습한 성공적 노화에 대한 내용을 기억하면서 자신이 생각하는 성공적 노화란 무엇이며, 미래 자신의 노후에 대한 life plan을 작성해 보시오.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 내가 생각하는 성공적 노화란 무엇인가
2. 나의 노후에 대한 life plan
가. 은퇴 이후에도 활동할 수 있는 사회적 기반을 마련할 것이다.
나. 신체적 측면 강화를 위한 노력을 지속할 것이다.
다. 나는 노후에도 지속적으로 현업에 종사하려 노력할 것이다.

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고자료

본문내용

Ⅰ. 서론
우리나라는 OECD 회원국 중 가장 빠르게 고령화가 진행되는 나라이면서, 조만간 초고령 사회로의 진입을 앞두고 있는 나라이다. 이에 따라 우리사회에서는 성공적 노화에 대한 관심이 증폭되고 있으며, 은퇴 이후 노후 생활에 대한 사회적 관심 또한 증대되고 있는 추세이다. 따라서 본론에서는 수업시간에 학습한 성공적 노화에 대한 내용을 기억하면서 자신이 생각하는 성공적 노화란 무엇이며, 미래 자신의 노후에 대한 life plan을 작성해 보도록 하겠다.

Ⅱ. 본론
1. 내가 생각하는 성공적 노화란 무엇인가
성공적인 노화란 무엇일까.. 나는 성공적 노화가 사회적 잣대가 아닌 개인이 만족하느냐 안하느냐의 잣대로 판단내려져야 한다는 생각을 있다. 구체적으로 내가 생각하는 성공적 노화를 구술해 보자면 크게 네 가지 측면에서 성공적인 노화의 방향을 제시하고 싶다. 첫 번째는 신체적인 측면으로 질병과 장애를 피해가는 방법을 제시하고, 신체능력 유지를 위한 운동 및 균형있는 영양섭취의 필요성을 강조한다. 두 번째는 정신적인 측면으로 맑은 정신을 유지하기 위해 끊임없는 지적활동을 하고 뇌를 발전시키는 취미생활을 영위할 것을 권고한다. 세 번째는 사회적인 측면으로 다른 사람과 지속적인 관계를 맺는 것이 건강하게 늙어가는데 있어서 중요하다는 점을 강조한다. 네 번째는 생산력 차원에서 노인인구가 아직 충분히 사회활동에 참여할 수 있다는 것을 강조함으로써 노년기에도 사회활동에 적극적으로 참여하여 자아를 찾고 의미있는 시간을 보낼 것을 성공적 노화라고 칭하고 싶다.
흔히 노인문제에 대해 이야기 할 때 간과하기 쉬운 점 중 하나는 연령에 따라 구분된 노인인구가 모두 동질적이지는 않고 각자 개별적으로 다른 문제를 가지고 있을 확률이 높다는 점을 상기해야 된다고 생각하며, 각 개인들은 앞서 언급된 4가지를 기본전제로 자신에 맞춘 노후가 성공적인 노화가 아닐까 생각해 본다.

참고자료

· 없음