제10장 인지행동 치료

목차

1. 서론
2. 엘리스의 합리정서행동 치료
3. 중요 개념
4. 치료과정
5. 적용 : 치료기법과 절차
6. 벡의 인지치료
7. 마이헨바움의 인지행동수정
8. 다문화 치료와 인지행동 치료
9. 요약과 평가

본문내용

앨버트 엘리스(1913-2007) : 치크버그에서 출생하여 유욕에서 성장하며 생활했다. 정신분석적 치료훈련을 받았으나 내담자의 느린 진정에 실망했으며, 내담자가 자신과 문제에 생각하는 방식을 바꾸자 더 빨리 진전된다는 것을 발견했다. 1955년 초에 합리정서행동 치료를 개발했다. 그는 인지치료의 시조로 불린다. 그의 철학에서 중요한 부분은 유머로, 유머를 통해 삶에 도전했다.
아론 벡(1921- ) : 로드아일랜드의 프로방스에서 출생했다. 그는 자신의 불우한 환경과 개인적인 문제를 다른 사람을 이해하고 자신의 이론을 개발하는 근거로 이용했다. 벡은 심리치료에서 가장 영향력 있고 경험적으로 타당한 접근의 하나인 인지치료의 개척자다.
서론
전통적인 행동치료는 확장되어 주로 인지행동치료 방향으로 이동하였다. 인지행동적 접근의 특징은 1) 내담자와 상담사의 협동적 관계, 2) 심리적인 어려움은 주로 인지과정의 혼란으로 생김, 3) 감정과 행동에서 바람직한 변화를 생성하기 위한 인지적 변화 강조, 4) 일반적으로 구체적이며 구조화된 표적 문제에 대한 시간 제한적이고 교육적 치료 등이 있다.
모든 인지행동치료들은 구조화된 심리 교육적 모형으로, 숙제의 기능을 강조하고 치료회기 동안이나 일상생활에서 내담자가 적극적 역할을 하는 내담자의 책임을 강조하고 변화를 이끌어 내기 위해서 다양한 인지적 전략과 행동적 전략을 사용한다. 이 치료는 자기 진술을 재구조화시키면 행동에 상응하는 재구조화를 만들 수 있다는 가정에 근거한다.
엘리스의 합리정서행동 치료
합리정서행동 치료(rational emotive behaivor therapy, REBT) 는 최초의 인지행동치료 중 하나였으며 오늘날에는 중요한 인지행동 접근이다. 이 치료의 기본 가정은 사람은 사상과 상황을 어떻게 해석하는가에 따라서 구체적 증상을 만들어 낼 뿐만 아니라, 스스로의 심리적 문제를 만들어 낸다는 것이다. 인지와 정서, 행동이 중요한 방식으로 서로 영향을 미치는

참고자료

· 없음