두뇌 안의 GPS, 정서지능을 선물하라(아이의 정서지능 높이는 방법)

소개

아이의 정서지능을 높이는 방법을 정리하였습니다. 유아부터 사춘기까지의 아이들의 양육방법을 익히기에 많은 도움이 될것입니다.

목차

1. 정서지능은 대화에서 자란다.
(1) 자녀 마음을 헤아리는 대화
(2) 부정적인 감정도 공감해주자

2. 대인관계를 결정짓는 정서지능
(1) 남을 배려할 줄 아는 ‘좋은 친구’가 되게 하라
(2) 자녀 말을 경청하는 부모로부터 배우는 배려
(3) 가정에서 존중받는 아이가 남을 존중할 줄 안다.

3. 사춘기를 이기는 힘, 대화로 키운 정서지능에 있다.
(1) 나는 아이 공부에 도움이 되는 엄마인가?
(2) 감시하는 엄마가 아닌 ‘동참’하는 엄마가 되라.
(3) 성적이 떨어지는 것은 친구 탓이 아니다.

4. 정서교육, 5주간의 놀라운 변화
(1) 아이들이 달라졌다!
(2) 5주간의 정서교육
(3) 정서지능이 자라는 시기

본문내용

1. 정서지능은 대화에서 자란다.
(1) 자녀 마음을 헤아리는 대화
- 부모와 아이들의 커뮤니케이션에서 가장 중요한 것은 아이들이 부모를 늘 다가갈 수 있는 존재로 느끼도록 해주는 것이다.
- 일방적인 대화는 의미가 없다. 부모는 자녀에게 ‘네가 무슨 얘기를 해도 다 받아들일 것이다’라는 믿음을 주어야 한다.
- 어떤 생각이든 못 할 이유가 없다. 이런 마음이 들었을 때 부모는 ‘그래? 그러면 우리 방법을 같이 찾아볼까?’라고 말해줘야 한다.
- 동생에게 양보할 줄 모르고 자꾸 싸우는 아이는 왜 동생을 때렸는지 그 이유를 알아보고 아이의 마음을 이해하는 것이 중요하다.
- 마음을 헤아려 주는 대화
1) 공감해주면서 이아 편에 서준다.
2) 그런 다음 아이가 동생을 이해할 수 있도록 경험담을 들려준다.
3) 동생의 마음을 이해했다면, 앞으로 동생을 어떻게 대해야 할지 아이 스스로 생각해보게 한다.
- 어린 아이 입장에서는 동생에게 양보하는 것이 절대로 당연하지 않다.
- 아이가 화를 내거나 어떤 문제를 일으켰을 때 호되게 야단쳐서 문제 행동을 즉시 중단시키는 것은 좋지 않다. 먼저 아이의 이야기를 충분히 들으면서 문제를 일으킨 원인을 찾고 아이의 감정을 이해하며 소통해야 한다.
- 부모는 아이의 요구를 모두 들어주지 않더라도 원하는 것을 얻지 못해서 속상하고 화가 난 아이의 감정은 온전히 받아줘야 한다.
- 원하는 물건을 사달라고 생떼를 부리는 아이와의 대화법
1) 갖고 싶은 마음을 충분히 헤야려 준다.
2) 사례를 들어 이야기 하면서 아이의 마음을 이해하고 공감해준다.
3) 제안을 하거나 아이의 제안을 들어본다.
4) 칭찬해 준다.
- 자신의 욕심대로 행동하지 않고, 불편하지만 규칙을 따르고 양보할 줄 알아야 친구와 사이좋게 지낼 수 있다.
- 친구와 갈등이 있을 때는 친구의 기분이 어떨지 이해할 수 있도록 도와주고 그 갈등을 어떻게 해결해야 하는지 스스로 방법을 찾도록 유도하는 것이 중요하다.
- 아이가 짜증을 부리며 떼를 쓸 때 그 감정을 스스로 조절할 수 있는 능력을 키워주려면 부모가 단호하고 일관된 태도를 보이는 동시에 화를 누르고 참는 모습을 보여줘야 한다.

참고자료

· 없음