정신분석이론에서 다룬 방어기제에 대해 설명하고, 자신의 방어기제에 대해 깊게 생각해 본 후 이를 서술하시오.

소개

정신분석이론에서 다룬 방어기제에 대해 설명하고, 자신의 방어기제에 대해 깊게 생각해 본 후 이를 서술하시오.

목차

1. 서론
2. 방어기제
3. 나의 방어기제
4. 결론

본문내용

정신분석이론에서 다룬 방어기제에 대해 설명하고, 자신의 방어기제에 대해 깊게 생각해 본 후 이를 서술하시오.


1. 서론
현대사회는 정보화 사회로 누구든 빠르게 변화해 가는 사회 속에서 최적의 적응을 하며 자신의 삶을 성공적으로 이끌어 나가고 싶어 합니다. 오늘날 주변 사람들이 신체건강에 관심을 가지며 많은 노력을 기울이고 있는 것을 쉽게 볼 수 있고, 또한 이에 못지않게 스트레스 관리와 같은 정신건강에 대해서도 관심을 보이는 것을 쉽게 접합니다. 기존에는 신체의 병에 대해서만 관심을 가졌지만 어떤 질병들은 정신적 원인에 기인한다는 사실이 점차 밝혀짐에 따라 사람들은 보다 행복한 개인 생활과 사회 생활을 위해 건강한 심신 상태를 유지하는데 관심을 보이게 되었습니다. 이는 현대 사회가 심신건강을 위협하는 요소를 너무나 많이 가지고 있기 때문이기도 합니다. 특히 산업화와 기계화는 비인간적이며 물질만능적인 인간관계를 추구하도록 하였으며 이로 인해 신경은 시달리고 피로하며, 심리적, 물리적, 환경적 상황 등은 무력감, 고립감, 불안감을 일으키고 있습니다.
이러한 환경 속에서도 우리는 적응하며 살아가고 있는데 적응한다는 것은 주변 환경의 요구에 좀 더 잘 순응하기 위해 변화하는 것을 말합니다. 따라서 적응은 반응적인 것이며, 환경이라는 장면 속에서 지속적으로 바뀌어 가는 것이므로 환경이 우리에게 편안함을 가져다주는 힘이 무엇인지를 알아야만 합니다. 또한 적응을 통해 자발적인 성장과 발달을 이루고 스트레스에 반응하며 적극적으로 대처하는 것 또한 알아야 합니다.

참고자료

· 없음