코칭론)경쟁불안

소개

경쟁불안에 대한분석

목차

(1) 경쟁 불안의 원인.(1.5점)

(2) 경기 수행과의 관계 적정 각성 수준과 관계해서 설명.(2점)

(3) 불안 해소 기법. (1.5점)

본문내용

(1) 경쟁 불안의 원인.(1.5점)
☞ 경쟁불안은 선수가 시합상황에서 느끼게 되는 불안정한 심리상태로서 경쟁특성불안과 경쟁상태 불안으로 구분된다. 자신이 선천적으로 소지한 성격적 특성으로 심리적 상태에 의한 것이며, 또 다른 하나는 상황으로부터 기인되는 환경적 자극에 의한 불안이다. 경쟁불안은 대체로 시합 전에 상승하여 막상 시합 중에는 다소 감소하였다가 시합직후 다시 상승한다. 또한 경쟁불안은 체조, 사격, 육상, 수영과 같은 개인경기 종목에서 높게 나타나며, 구기종목과 같은 단체경기에서는 상대적으로 낮게 나타난다. 이러한 상황에서 느끼는 불안의 정도는 실패에 대한 두려움과 경기 결과에 대한 불확실성, 자신감 결여, 그리고 주위사람들의 기대 또는 선수 자신이 갖고 있는 성격적 특성과 밀접한 관계가 있다. 또한 신체적 불만, 심판의 불공정한 판정, 마음에 들지 않는 시설 조건 등은 경기상황에서 직접적인 불안인 상태불안도 원인이 된다.
(2) 경기 수행과의 관계 적정 각성 수준과 관계해서 설명.(2점)
☞ 각성 수준이론은 운동수행의 결과는 경쟁불안의 원인으로부터 발생된 경쟁불안의 정도 또는 그 상관물로서의 각성수준과 비례하여 경기 수행 능력이 증가한다는 것이 욕구이론의 주장이다. 이러한 이론이 모든 운동에 해당하는 것이 아니고 기초운동능력, 특히 힘, 지구력

참고자료

· 없음