공황장애

소개

공항장애의 정의 ,진단기준, 치료 등을 다룬 레포트입니다.

목차

1. 공황장애 정의

3. 공황장애의 증상
①신체증상

②사고증상
③행동증상

4. 공황장애의 경과


5. 동반되는 질환

6. 공황장애의 진단기준
7. 공황장애의 치료

(1) 호흡조절 및 긴장이완 훈련

(2) 인지재구성 훈련

(3) 노출훈련

본문내용

1. 공황장애 정의
공황장애는 숨막힘, 질식감, 가슴 두근거림, 어지러움 등의 신체증상과 죽을 것 같은 공포감, 미치거나 기절 할 것 같은 불안감이 동반되는 질환으로 불안장애 중의 하나 로 알려져 있습니다. 자신은 죽을 것 같은 공포로 심장마비 또는 뇌졸증 등을 걱정하 지만 응급실. 내과, 신경과 등의 검진을 통해서는 아무 이상을 발견할 수 없다는 점이 특징입니다. 공황장애는 전 인구의 1-3%정도로 매우 흔한 질환입니다. 실제 가슴통증 이나 빈맥으로 응급실을 방문하는 환자의 많은 수가 공황장애로 진단을 받게 됩니다.


직장인 K씨는 최근 서울로 올라오는 고속도로 상에서 차가 잠시 정체되어 있는 동안 갑자기 가슴이 답답하고 식은땀이 나며 심장이 심하게 뛰면서 숨이 콱 막혀 금방이 라도 죽을 것 같았다. 그대로 한참을 앉아 있다가 간신히 가까운 병원을 찾았지만, 검사결과 아무런 이상이 발견되지 않았다고 한다. 이런 병이 바로 `공황장애`다.

◇ 정상 vs 비정상 불안
불안은 원래 자신을 보호하기 위한 마음의 작용입니다. 불안이 도움이 된다는 이야기 가 언뜻 이해가 안 가시겠지만, 이런 예를 들 수 있겠습니다. 만일 자동차가 휙휙 지나 다니는 길 한가운데 서 있어도 불안하지 않다면 그 사람은 차 사고를 당하실 가능성이 누구보다도 올라가게 되실 겁니다. 또한, 팔에 상처가 나 피가 흐르는데도 불안하지 않 아서, 병원에 가시지 않고 계속 있다면 출혈로 큰 문제가 생길 것입니다. 우리가 미리 어떤 상황에 대처를 하고 조심하는 이유는 불안이라는 감정이 우리로 하여금 자신을 보 호할 수 있는 기회를 제공하기 때문입니다. 깡패가 어슬렁거리는 어두운 길이 무서워 돌아가기 때문에 강도를 당하지 않는 것도 같은 이치입니다.
비정상적 불안이란 불필요한 상황에서, 즉 나에게 불안해도 도움이 안 되는 상황에서 불안한 것입니다. 공황장애야말로 비정상적인 불안의 대표적 질환입니다. 이유도 없고, 사실은 위험하지도 않는데 불안발작이 오는 것이 문제인 것입니다.
공황장애는 비정상적인 불안이며, 개인의 직업적 능력, 대인관계, 정서 등에 큰 장애를 유발하는 불안장애입니다.

참고자료

· 없음