알콜성 지방간

소개

알콜성

목차

1) 지방간의 정의
2) 지방간의 증상
3) 지방간의 원인
4) 지방간 치료
5) 지방간 식사요법

본문내용

우리는 술을 많이 마셔 간이 나빠졌다는 이야기를 심심치 않게 들을 수 있을 정도로 알콜이 간에 질병을 일으킨다는 것은 거의 모든 사람들이 알고 있다. 이렇게 알콜이 간장애를 일으키는 이유는 간이 처리할 수 있는 알콜량 보다 많은 양을 마시기 때문인데 섭취한 알콜의 80-90%는 간에서 처리된다.
실제로 알콜은 지방간, 급성 간염, 만성 간염, 간경변증과 간암과 같은 간질환 을 일으키는데, 이번 호에서는 발병빈도가 가장 높은 지방간에 대하여 언급한다.

1) 지방간의 정의
간세포 속에 지방이 과다히 축적된 상태로 지방자체는 간세포에 큰 독성이 없기 때문에 대개의 경우 심각한 상태로 진전되지는 않는다.
증상도 가벼운 지방간의 경우에는 거의 없으며 간기능 검사에서도 정상이거나 조금 저하되는 정도이다. 그런데 초음파 검사를 하면 간의 명암이 변하기 때문에 쉽게 알 수 있다.

2) 지방간의 증상
증상의 정도는 매우 다양하다.
대표적인 증상 -우상복부 통증
- 피로감

피로감은 술 때문일 수도 있고 간에서 노폐물이 잘 처리되지 않아 일어날 수도 있다. 우상복부의 통증은 지방의 축적 때문에 간이 팽창되면서 간을 싸고 있는 막이 땡겨져 생기는 것이다. 현실적으로는 상습적으로 과음을 하던 사람이 갑자기 심한 피로감을 느끼거나 우상복부가 결리면 지방간이 생겼을 가능성이 높다. 그외 상복부 불쾌감이나 통증, 메스꺼움, 식욕 부진, 피로감을 호소하는 경우도 있다.

3) 지방간의 원인
술이 지방간을 일으킴은 확실하나 지방간의 정도는 술의 종류보다는 총 섭취량과 밀접한 관계가 있다. 또한 같은 양이라도 매일 연속으로 마시면 알콜대사의 효율성이 떨어져 지방간 발생이 더 심해진다. 그런데 알콜 대사의 효율성은 영양상태에 의하여도 영향을 받는다. 좀더 구체적으로 언급하면 간속의 알콜 분해효소의 활성은 단백질 섭취량과 관계가 있어 장기간 저단백 식사를 하면 활성이 저하되어 알콜 분해속도가 늦어지며, 고 지방식을 하면서 과음을 하면 초산이 축적되고 알콜제거가 지연된다.

참고자료

· 없음