4스텝 스트레이트 볼의 투구 동작

최초 등록일
1999.11.14
최종 저작일
1999.11
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목차

(1)푸시 어웨이(제1스텝)
(2)다운 스윙(제2스텝)
(3)빽스윙(제 3스텝)
(4)포워드 스윙(제4스텝)
(5)릴리즈
(6)폴로 드루


본문내용

폴로 드루
볼을 놓은 뒤 팔은 그대로 앞의 위쪽으로 직선이 되게 휘둘러 돌리며 상체도 일어나듯이 앞쪽 상방으로 펴서 던진 볼이 스포트를 통과 할 때까지 이 자세를 유지한다.

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