경량급 조정선수의 경기력에 따른 유·무산소 체력 비교 (The Comparison of Aerobic/Anaerobic Fitness by Performance Level of Lightweight Rowers)

서지정보

· 발행기관 : 한국체육대학교 체육과학연구소
· 수록지 정보 : 스포츠사이언스 / 41권 / 2호 / 75 ~ 80페이지
· 저자명 : 박소영, 홍영표

초록

본 연구는 경량급 조정선수들을 대상으로 경기력에 차이에 따른 유․무산소 체력 비교를 통해 향후 경량급 조정선수들에 대한 훈련 프로그램구성시 기초자료를 제공하는데 목적이 있다. 목적을 위해 경량급 조정선수 10명을 대상으로 연구에 대한 목적 및 내용에 대해 설명 후 싱글레이스를 통한 국가대표 경력이 있는 선수들을 엘리트 조정 집단(elite rowing group; EG, n=5), 그 외의 선수들을 일반 조정 집단(rowing group; RG, n=5)으로 구분하여 신체조성 측정 및 운동부하검사, 윈게이트 검사를 실시하였다. 수집된 자료는 정규성 검증을 실시 후 정규분포를 만족한 경우 집단간 비교를 위한 독립 t-test를 실시하였으며, 정규분포를 만족하지 못한 경우 mann whitney U test를 통한 비모수 검증을실시하였다. 또한 경기력과의 관련성을 분석하기 위해 각 항목과 경기기록에 대한 pearson´s correlation 분석을 실시하였다. 분석결과, 신체조성 중 체지방의 경우 EG가 9.4%로 RG의 13.2%에 비해 유의하게 낮으며(p=.006), 상관계수가 .753으로 경기기록과 정적 상관을 보이는 것으로 나타났다(p=.012). 무산소 체력의 경우 power drop에서 EG가 42.9%로 RG의 56.8%에 비해 유의하게 낮은 것으로 나타났다(p=.031). 유산소체력의 경우 EG가 최대산소섭취량 68.7ml/kg/min, 무산소성 역치 57.5ml/kg/min으로 RG의 최대산소섭취량 53.3ml/kg/min, 무산소성 역치42.9ml/kg/min에 비해 유의하게 높은 것으로 나타났다(p=.001, p=.009). 또한 경기기록과 관련성 역시 최대산소섭취량 -.793, 무산소성 역치-.734로 부적 상관을 보이는 것으로 나타났다(p=.006, p=.016). 이상의 결과, 경량급 조정선수의 경우 무산소 체력보다 최대산소섭취량 및 무산소성 역치와 같은 유산소 체력이 경기력과 보다 밀접한 관련을 가지는 것으로 보여진다.

영어초록

This study aimed at providing physical basic data to lightweight rowers for improving performance by caparison differences between aerobic and anaerobic fitness related to rowing performance. For the purpose, ten lightweight rowers were divided into two groups (elite rower group; EG, Rower group; RG, each n=5) and then measured the aerobic fitness by graded exercise test (GXT) and anaerobic fitness by wingate test. All data, after normality test, were analyzed by independent t-test if normal distribution was satisfied, and non-parametric analysis by mann whitney U test if not satisfied. The results was shown that EG was significantly lower than RG in body fat (p=.006) and power drop (p=.031) in wingate test. It was also shown that EG was higher than RG in VO2max (p=.001) and AT (p=.009) of GXT significantly. Also, body fat (p=.012), VO2max (p=.006) and AT (p=.016) were correlated to performance by time record of 2,000m race significantly. These results shown that performance was highly related to aerobic fitness than anaerobic one in lightweight rowers. Overall, aerobic training may be a critical point to enhance performance in lightweight rowers.

참고자료

· 없음