‘자기실현’ 과정으로서 뇌교육 5단계 ‘뇌 주인 되기’에 관한 고찰 (A Study on 'Brain Mastering' of step five of Brain Education as a ‘Self-Actualization’ Process)

서지정보

· 발행기관 : 학습자중심교과교육학회
· 수록지 정보 : 학습자중심교과교육연구 / 20권 / 17호 / 27 ~ 46페이지
· 저자명 : 김일식

초록

본 연구의 목적은 자기실현 과정으로서 뇌교육 5단계 중 마지막 단계인 ‘뇌 주인 되기’를 고찰해 보는 것이다. 자기실현은 자아를 초월하여 전체가 되고자 하는 실천적 행위로써 Maslow가 제시한 욕구위계 이론 중 상위 욕구이며, 인간이면 누구나 자기실현 잠재력을 갖고 태어난다고 하였다. Jung은 자기실현에 이르기 위해서는 무의식의 의식화 과정이 필요하다고 하면서 적극적 명상과 꿈의 해석을 통해 자기실현에 이르는 길을 제시하였다. 반면 뇌교육은 한민족 고유의 전통 심신 수련법인 한국 선도(韓國仙道)에 뿌리를 두고 있으며 인간완성을 추구한다는 점에서 자기실현과 동일한 목표를 갖는다. ‘뇌 주인 되기’는 ‘비전 명상’, ‘자기 선언’, ‘체력단련’, ‘뇌운영시스템’, ‘Plan-Do-Check-Action’ 및 ‘지구 느끼기’로 구성되었다. 이러한 과정은 새롭게 정의된 자기 정체성을 일상 속에서 실천함으로써 자기실현을 향해 나아가는 과정이다. 인간의 모든 활동은 뇌로부터 비롯되며 뇌는 신경가소성이 있어서 생각과 활동에 따라 그 기능과 구조가 변한다. 뇌가 지닌 잠재력을 활용한 ‘뇌 주인 되기’는 개인 차원의 절정경험이나 꿈의 해석에 의존하는 서구의 기법에 비해 자기실현에 이를 수 있는 구체적인 수행법을 제시하고 있는 것으로 나타났다. 후속 연구로서 ‘뇌 주인 되기’ 과정을 평가할 수 있는 척도개발과 효과검증 등을 제안하고자 한다.

영어초록

The purpose of this study is to consider 'Brain Mastering' of Brain Education as a self-actualization process. Self-actualization is as a practical act of transcending self and becoming a whole, a higher level of desire among Need Hierarchy theory suggested by Maslow and everyone is born with the potential for self-actualization. Jung suggested that the self-actualization requires an consciousness process of unconscious and a way to self-actualization through active meditation and interpretation of dreams. Brain education, on the other hand, is rooted in Korean Sundo(韓國仙道), a traditional Korean mental and physical training method, and is seen in the same context as self-actualization in that it pursues human completion. 'Brain Mastering' is consisting of 'vision meditation', 'self-declaration', 'physical training', 'brain operating system', 'Plan-Do-Check-Act', and 'feeling the earth'. This course is a process of moving toward self-actualization by practicing newly defined self-identities in everyday life. All human activity comes from the brain, and the brain has neuroplasticity, so its function and structure change according to thoughts and activities. 'Brain mastering' utilizing the potential of the brain suggests practical methods of achieving self-actualization compared to Western techniques that rely on the personal peak experience or interpretation of dreams. As a follow-up study, I would like to propose the development of scales and verification of effectiveness to evaluate the process of ‘Brain Mastering.’

참고자료

· 없음