수용전념치료 프로그램이 사회불안 수준이 높은 대학생의 우울, 부적응적 인지, 심리적 안녕감에 미치는 효과

서지정보

· 발행기관 : 한국인지행동치료학회
· 수록지 정보 : 인지행동치료 / 14권 / 2호
· 저자명 : 권성일, 정현희

목차

방 법
결 과
논 의

초록

본 연구는 수용전념치료 프로그램이 사회불안 수준이 높은 대학생의 우울, 부적응적 인지, 심리적 안녕감
에 미치는 효과를 검증하기 위한 목적으로 수행되었다. 연구를 위해 D시에 소재한 Y대학교 재학생들 가운
데 사회적 회피 및 불안 척도의 점수가 92점 이상인 학생들을 대상으로 문현미(2006)가 개발한 심리적 수
용 촉진 프로그램을 실시하였다. 연구에 참여한 학생들은 실험집단이 40명, 대기자 통제집단이 38명으로
총 78명이었다. 프로그램의 실시는 2012년 1월 9일부터 3월 19일까지 한 회기를 120분으로 하여 주 1회씩
총 10주에 걸쳐 진행되었다. 프로그램의 효과를 검증하기 위해 실험집단과 대기자 통제집단의 학생들을 대
상으로 사회불안, 우울, 부정적 평가에 대한 두려움, 비합리적 신념, 심리적 안녕감 검사를 프로그램 치료
전, 치료 중간(4회기), 치료 후에 실시하였다. 또한 프로그램이 종결된 후 4개월과 6개월 시점에서 두 차례
에 걸쳐 추후검사를 실시하였다. 자료 분석은 실험처치의 효과 검증을 위해서 반복측정 분산분석(Repeated
Measures ANOVA)을 실시하였으며, 실험집단의 측정 시점별 효과의 변화를 분석하기 위해 Bonferroni
correction 방식을 이용한 사후검증을 실시하였다. 프로그램의 효과를 검증한 결과, 본 연구에서 실시한 수
용전념치료 프로그램은 사회불안 수준이 높은 대학생의 사회불안 감소와 심리적 안녕감의 증가에 효과가
있었으며, 치료 이후 6개월 시점에서도 그 효과가 지속되는 것으로 나타났다. 또한 대학생의 우울, 부정적
평가에 대한 두려움, 비합리적 신념의 감소에도 유의한 효과를 보였으며, 치료 이후 6개월 시점에서도 추
가적인 감소를 보이는 것으로 나타났다.

영어초록

The purpose of this study was to examine the effects of the acceptance and commitment therapy(ACT) program
on psychological adjustment of university students with a high level of social anxiety. Subjects of the study were
88 university students of the Y University in D city, who obtained above 92 points on Social Anxiety and
Distress Scale. They were randomized into two groups; experimental group(40 participants) and waiting-list
control group(38 participants). Students in the experimental group participated in the ACT program, which was
developed by Mun(2006). The program was conducted once a week for ten weeks with each session of 120
minutes from January 9 to March 19, 2012. To examine the effects of the program, students in both
experimental and waiting-list control groups were tested on social anxiety, depression, fear of negative evaluation,
irrational beliefs, and psychological well-being tests. Students were tested before and after the program, and after
the fourth session. In addition, two posttests were conducted at the fourth and the sixth month after the
termination of the program. The data were analyzed by repeated measures ANOVA to examine the effects of
the program, and a posttest was conducted using the Bonferroni correction to analyze the changes in the
experimental group students. Results showed that the ACT program conducted in this study had significant
effects on the psychological adjustment of university students with a high level of social anxiety. Specifically, the
program was effective in decreasing students' social anxiety and increasing psychological well-being, and the
effects were maintained up to the sixth month after the program. Also, the program was effective in decreasing
students' depression, fear of negative evaluation and irrational beliefs, and an additional decrease was found even
at the sixth month after the program.

참고자료

· 없음