간호학과 정신간호학 3학년 2학기 중간고사 문제와 해당 내용

소개

수문사 정신간호학 7판
간호학과 정신간호학 3학년 2학기 중간고사 문제와 해당 내용 정리본입니다.
문제 순서는 신경쓰시지 않으셔도 되고 문제내용과 이론부분 보시면 됩니다.
한 문제이더라도 객관식 보기에서 넓은 범위를 다루기 때문에 해당 내용이 광범위하게 정리되었습니다.
그래도 300페이지 넘는 피피티 보는 것보다는 훨씬 낫다고 생각합니다.
주관식도 있습니다~!
모든 문제가 다 있는 것은 아니고, 2~3문제 빠졌을 것 같아요. 제가 다 기억을 못해내서... ㅠㅠ
좋은 성적 거두시길 바라요.
퍼시픽 문제집 있으시면 풀어보세요.
교수님께서 참고하시는 문제집 같은 느낌....^^!

목차

1. NREM, REM특징
2. 기면증 특징 – 입면시 환각
3. 폐쇄성 무호흡 호흡장애, 중추성 수면 무호흡 차이
4. REM수면행동장애 특징 – 가해위험성, 파킨슨, 치매로 이어질 수 있음
5. 수면위생 신체의 항상성 면에서 2~3개 쓰기 ㈜

본문내용

NREM (75~80%) : 신체에 대한 회복과 휴식에 필요한 단계
성장호르몬 방출, 코티졸 분비는 최저상태, 신체조직의 회복

1단계
- 가장 얕은 잠 (전체 수면의 5%이하)
- 각성에서 수면으로의 이행, 수 십초에서 수 분
- 4~7Hz 저진폭 세타파
- 근육이 이완되고 외부자극에 대해 반응이 둔해지기 시작

2단계
- 전체 수면의 45~55%(가장 많음), 수면방추파, K복합파

3,4단계
- 15~20% 깊은 수면, 깨우려면 오래 걸림
- 진폭이 크고 느린 델타파
- 서파수면, 델타수면
- 10세경 최고조, 이후 감소하다가 노인이 되면 현저하게 감소해 수면을 유지하기가 어려워짐
- 4단계 : 주요 회복 기능의 호르몬 분비

REM (20~25%) : 빠른 안구 운동, 꿈수면, 학습
- 꿈수면, 역설수면
- 저진폭의 혼합된 주파수와 톱니모양의 활동성 뇌파
- 근육긴장도는 최저 수준
- 자율신경계 활동(혈압, 심박동, 심박출량, 호흡수, 체온, 산소 소비량) 항진
- 음경 발기
- 8시간 수면 중 3~5회 나타남
- 뇌조직의 기능이 회복
- 새로운 정보를 기억 : 중추신경계의 단백질 합성이 증가(인지적 기능) ,
렘수면 시기에 뇌의 산소소비량, 뇌혈류량 증가, 뇌피질 및 망상계 신경들이 강한 활성도를 보여 기능적으로 활성화 시킴)
- 신생아 : 하루 총 16시간 수면, 50% 이상 : REM
- 2~3세 : REM 25%
- 사춘기 이후 :성인과 비슷(20~25%)
- 3~4단계 서파 수면에서 아미노산 흡수를 촉진하는 성장호르몬 분비
-> 수면의 주요기능인 신체를 재충전 하는 것
- 수면 중에 깨면 다시 1단계부터 수면이 시작됨
- 자주 깨면 3~4단계 수면 박탈
- 3,4, REM수면 : 회복기능에 특히 중요

참고자료

· 없음