건강한 상담자만이 남을 도울 수 있다 8, 9, 12장

소개

"건강한 상담자만이 남을 도울 수 있다 10,11장"에 대한 내용입니다.

목차

8장 중독된 관계
9장 다른 사람 돌보기와 자기 돌보기의 균형 잡기
12장 소진을 방지하기 위한 상담자의 자기관리 전략

본문내용

1. 중독된 관계란?
가. 상담자의 성장배경과 관련 - 대부분 상담자가 자신의 어린 시절에 타인을 돌보는 것을 통해 자신을 지키고 생존할 수밖에 없었던 경험을 가진 사람들.
나. 안전하다고 생각되는 관계를 유지하기 위해 자기 자아의 발달을 희생함으로써 밀착된 가족 관계를 유지하려는 보살핌의 패턴
다. 중요한 타인을 컨트롤하기 위해 그를 돌보고 자기를 희생하는 대가를 치루면서 관계를 유
지해 나가려는 성향. 왜냐하면 자신을 희생함으로써 자기를 필요로 하는 사람에게서 버림받지 않을 수 있기 때문.
2. 중독된 관계의 핵심적 요소는 자기 자신을 내팽개쳐 버리는 것. 자기 자신을 버리는 것은 매우 감동적으로 보일 수 있지만, 자기 자신을 외면하는 것이며 자신의 성장을 져버리는 것.
3. 돌봄의 윤리는 분명 하나의 긍정적 기질이며 미덕이지만, 하지만 그 때문에 지나치게 다른 사람을 보살피고 자기 자신을 돌보지 않는 결과를 낳기도 한다.
4. 반대로 생각하면, 지나치게 자기 자신만을 우선시하는 것도 균형에 맞지 않는다. 다시 말해, 내담자들을 멀리하고, 자신의 욕구만을 채우기 위해 지나치게 자신을 감싸고 자신의 문제와 전 략을 고집하는 것은 지나친 자기 돌봄이다.
9장. 다른 사람 돌보기와 자기 돌보기의 균형 잡기
자신 돌봄과 타인 돌봄 사이의 균형을 유지하는데 관련된 요인
1. 이타적인 자기 중심성
- 신성한 이기심(holy selfishness), 자기에 대해 주의 기울이기(self-attentiveness)
- 다른 사람을 더 유능하게 돌보기 위한 필요 조건으로서 우리 자신의 복지에 계속 주의를기울이는 태도

참고자료

· 없음