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리포트 / 사회과학

진짜A+받음) _현실치료의 WDEP체계를 설명하고 각각의 예를 들어보시오

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한컴오피스
최초등록일 2023.11.15 최종저작일 2023.11
현실치료의 WDEP체계 WDEP체계 욕구 탐색
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진짜A+받음) _현실치료의 WDEP체계를 설명하고 각각의 예를 들어보시오
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    목차

    1. 서론

    2. 본론
    1) 현실치료 WDEP

    3. 결론

    본문내용

    글래서는 처음에는 통제 이론 (제어 이론)을 현실 치료의 이론적 틀로 사용했다. 통제 이론은 모든 생물이 자신의 목적에 따라 외부 세계를 어떻게 통제하는지 설명하는 이론이다. 즉, 모든 행동이 목적이 있고 아무도 다른 사람들을 통제 할 수 없다는 것을 강조한다. 그래서 현실치료에서 우리는 인간의 모든 행동이 자신의 기본적인 욕구를 충족시키기 위해 나타난다고 생각한다. 최근 글래스저는 통제 이론보다 선택 이론(초이스 이론)을 사용한다. 선택 이론은 '우리가 통제할 수 있는 유일한 행동은 우리 자신의 행동'이라는 명제를 기반으로 한다.이 이론에서 우리는 개인의 자유를 강조하기 때문에, 개인이 느끼는 우울증과 같은 정신 질환으로 간주되는 행동을 선택하고, 그 때 더 만족스러운 것을 선택할 수 있는 선택권을 부여한다.

    참고자료

    · 김나라, & 장미희. (2019). 현실치료 기법을 적용한 자기주장훈련이 조현병 환자의 자아존중감과 내재화된 낙인에 미치는 효과. Journal of Korean Academy of Psychiatric and Mental Health Nursing, 28(1), 37-49.

  • AI와 토픽 톺아보기

    • 1. WDEP체계
      WDEP체계는 선택이론에 기반한 실용적인 상담 모델로서 매우 효과적입니다. Want(욕구), Doing(행동), Evaluation(평가), Plan(계획)의 네 단계는 내담자가 자신의 현재 상황을 객관적으로 인식하고 긍정적인 변화를 주도적으로 만들어가도록 돕습니다. 특히 평가 단계에서 내담자 스스로 자신의 행동이 목표 달성에 얼마나 효과적인지 판단하게 함으로써 내적 동기를 강화합니다. 이는 상담자의 일방적 조언보다 내담자의 자율성과 책임감을 존중하는 점에서 우수합니다. 다만 문화적 맥락이나 개인의 인지 수준에 따라 적용 방식을 조정해야 하며, 단기간에 효과를 기대하기 어려운 경우도 있습니다.
    • 2. 선택이론과 기본욕구
      선택이론의 기본욕구 개념은 인간 행동의 근본적 동기를 이해하는 데 매우 유용합니다. 생존, 사랑과 소속감, 힘, 자유, 즐거움의 다섯 가지 욕구는 보편적이면서도 개인차가 있어 상담 현장에서 내담자를 이해하는 틀을 제공합니다. 이를 통해 문제 행동의 근저에 있는 욕구 충족의 어려움을 파악할 수 있습니다. 그러나 욕구의 우선순위가 문화, 성장 배경, 개인 특성에 따라 크게 달라질 수 있으므로, 획일적 적용은 피해야 합니다. 또한 사회적 제약이나 구조적 문제로 인한 욕구 좌절을 개인의 선택 문제로만 귀결시키는 위험도 고려해야 합니다.
    • 3. SAMIC3 계획 수립 원칙
      SAMIC3 계획 수립 원칙은 구체적이고 실행 가능한 변화 계획을 세우는 데 효과적인 지침입니다. Simple(단순함), Attainable(달성 가능), Measurable(측정 가능), Immediate(즉시 시작), Committed(약속)의 원칙들은 내담자가 현실적인 목표를 설정하고 실천하도록 돕습니다. 특히 작고 구체적인 목표부터 시작하여 성공 경험을 쌓게 함으로써 자신감과 동기를 높일 수 있습니다. 그러나 내담자의 상황이 복잡하거나 장기적 변화가 필요한 경우, 이 원칙만으로는 부족할 수 있습니다. 또한 계획 수립 후 실행 과정에서의 지속적인 지지와 조정이 성공의 핵심이므로, 계획 자체보다 실행 과정 관리가 더욱 중요합니다.
    • 4. 상담자의 역할과 대면기법
      상담자의 역할은 내담자의 변화를 촉진하는 촉매자로서 매우 중요합니다. 경청, 공감, 진정성 있는 관계 형성은 모든 상담의 기초이며, 이를 통해 내담자가 안전감을 느끼고 자신의 문제를 개방적으로 탐색할 수 있게 됩니다. 대면기법은 내담자의 현실 인식을 높이고 책임감을 강화하는 도구로 활용될 수 있습니다. 그러나 대면기법은 신중하게 사용해야 하며, 내담자의 준비 정도와 관계의 강도를 고려하지 않으면 저항이나 관계 단절을 초래할 수 있습니다. 상담자는 지시자가 아닌 동반자로서의 자세를 유지하면서, 내담자의 자율성과 존엄성을 존중하는 것이 가장 중요합니다.

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