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[교생실습][보건교사] 눈 건강 보건교육, 수업지도안

초등학교 5학년 대상으로 보건 수업 진행한 수업자료, 수업지도안 입니다. 며칠 밤 새서 제작하였고, 피드백 여러 번 받아 수정한 퀄리티 높은 자료입니다. 간단한 근시, 원시, 난시 테스트도 첨부하여 학생들이 굉장히 흥미롭게 참여하였고, 근시안경 원시안경 착용하기, 눈 건강 수칙 생각해보는 모둠활동 등등 강의식이 아니라 90% 이상 학생들 활동으로 이루어진 수업이었습니다. 압축파일 안에 수업자료, 수업지도안 들어있습니다. 원래 PPT파일인데 PDF파일로 변환하였습니다. 수업자료 표지의 시력측정판 그림에 OO초 눈건강이라는 글자를 넣어 수업했는데, 학교 이름을 지우느라 '초 눈건강' 되어있는 점 참고해주세요!) 구매하셔서 그대로 수업하셔도 좋은 자료입니다! 수업 후 칭찬 받은 자료입니다 :)
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최초등록일 2023.11.05 최종저작일 2023.08
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[교생실습][보건교사] 눈 건강 보건교육, 수업지도안
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    소개

    초등학교 5학년 대상으로 보건 수업 진행한 수업자료, 수업지도안 입니다.
    며칠 밤 새서 제작하였고, 피드백 여러 번 받아 수정한 퀄리티 높은 자료입니다.
    간단한 근시, 원시, 난시 테스트도 첨부하여 학생들이 굉장히 흥미롭게 참여하였고,
    근시안경 원시안경 착용하기, 눈 건강 수칙 생각해보는 모둠활동 등등
    강의식이 아니라 90% 이상 학생들 활동으로 이루어진 수업이었습니다.

    압축파일 안에 수업자료, 수업지도안 들어있습니다.
    원래 PPT파일인데 PDF파일로 변환하였습니다.

    수업자료 표지의 시력측정판 그림에 OO초 눈건강이라는 글자를 넣어 수업했는데, 학교 이름을 지우느라 '초 눈건강' 되어있는 점 참고해주세요!)

    구매하셔서 그대로 수업하셔도 좋은 자료입니다!
    수업 후 칭찬 받은 자료입니다 :)

    목차

    1. 눈건강 관리 수업자료.pdf
    2. 지도안.hwp

    본문내용

    [활동1] 시력이상의 종류 알아보기(2)
    ⦁시력 이상의 종류에는 무엇이 있을까요?
    - 근시, 원시, 난시

    ⦁근시에 대해 알아본다.
    - 간단한 테스트를 해볼게요.
    - 친구들끼리 서로 이야기하면서 공유하지말고, 내가 보이는 것에 대해 학습지 카드에 자유롭게 적어보세요.
    - 학습지에 근시 칸 밑에 결과를 적어보세요.
    - 근시는 멀리 있는 물체를 잘 보지 못하는 시력을 말해요.
    - 우리반에서 시력이 가장 좋은 학생은 누구인가요? 근시가 있는 학생들이 안경을 벗었을 때 어떻게 보일까요?
    - 근시가 보는 세상은 어떤지 사진을 통해 비교해볼게요.
    - 앞의 테스트를 다시 한 번 볼까요? 무엇으로 보였나요?
    - 내가 근시인지? 결과를 학습지카드에 표시해보세요.
    - 근시는 오목렌즈 안경으로 교정해요.
    - 평소 칠판이 잘 안 보이는 학생은 안과를 방문하여 시력 검사를 받고 근시 안경을 착용하도록 해요.

    ⦁원시에 대해 알아본다.
    - 간단한 테스트를 해볼게요.
    - 학습지에 원시 칸 밑에 결과를 적어보세요.
    - 원시는 가까이 있는 물체를 잘 보지 못하는 시력을 말해요.
    - 원시가 보는 세상은 어떤지 사진을 통해 비교해볼게요.
    - 어떤 특징이 있는지 발표해볼까요?
    - 앞의 테스트를 다시 한 번 볼까요? 어떻게 보였나요?
    - 내가 원시인지? 결과를 학습지카드에 표시해보세요.
    - 원시는 볼록렌즈(돋보기) 안경으로 교정해요.
    - 평소 책이나 가까이 있는 물체가 잘 보이지 않는 학생은 안과를 방문하여 시력 검사를 받고 원시 안경을 착용하도록 해요.

    ⦁난시에 대해 알아본다.
    - 간단한 테스트를 해볼게요.
    - 학습지에 난시 칸 밑에 결과를 적어보세요.
    - 난시는 물체가 흔들려 보이거나 흐려 보이는 시력을 말해요.
    - 난시가 보는 세상은 어떤지 사진을 통해 비교해볼게요.
    - 어떤 특징이 있는지 발표해볼까요?
    - 앞의 테스트를 다시 한 번 볼까요? 어떻게 보였나요?

    참고자료

    · 없음
  • AI와 토픽 톺아보기

    • 1. 주제1 시력이상의 종류
      시력이상은 우리의 일상생활에 큰 영향을 미치는 중요한 건강 문제입니다. 근시, 원시, 난시, 노안 등 다양한 종류의 시력이상이 존재하며, 각각의 특성을 이해하는 것이 중요합니다. 근시는 먼 거리가 흐릿하게 보이는 증상으로 현대인에게 매우 흔하며, 특히 어린이와 청소년의 근시 증가가 심각한 문제입니다. 원시는 가까운 거리가 흐릿하게 보이는 증상이고, 난시는 초점이 한 점에 맺히지 않아 모든 거리가 흐릿하게 보입니다. 노안은 나이가 들면서 수정체의 탄력성이 감소하여 발생하는 자연스러운 현상입니다. 이러한 시력이상들을 조기에 발견하고 적절히 관리하면 삶의 질을 크게 향상시킬 수 있습니다.
    • 2. 주제2 눈 건강 수칙
      눈 건강을 유지하기 위한 기본 수칙들은 우리가 실천할 수 있는 예방 의학의 핵심입니다. 정기적인 눈 검진은 질환을 조기에 발견하는 데 매우 중요하며, 최소 1년에 한 번은 안과를 방문하는 것이 좋습니다. 장시간 화면을 볼 때는 20-20-20 규칙(20분마다 20초간 20피트 거리의 물체를 봄)을 실천해야 합니다. 충분한 수면, 균형잡힌 영양섭취, 자외선 차단, 눈 피로 완화 등이 모두 중요한 요소입니다. 특히 루테인, 지아잔틴, 오메가-3 등의 영양소가 풍부한 음식 섭취는 눈 건강에 도움이 됩니다. 이러한 수칙들을 꾸준히 실천하면 눈 질환을 예방하고 시력을 오래 유지할 수 있습니다.
    • 3. 주제3 안구건조증 예방
      안구건조증은 현대인의 흔한 질환으로, 특히 디지털 기기 사용이 증가하면서 더욱 심각해지고 있습니다. 예방을 위해서는 먼저 눈을 자주 깜빡이는 습관을 들이는 것이 중요하며, 화면 사용 시간을 제한하고 정기적으로 휴식을 취해야 합니다. 실내 습도를 적절히 유지하고, 에어컨이나 히터 바람이 직접 눈에 닿지 않도록 주의해야 합니다. 인공눈물 사용, 따뜻한 찜질, 눈 주변 마사지 등의 방법도 효과적입니다. 충분한 수분 섭취와 오메가-3 지방산이 풍부한 음식 섭취도 도움이 됩니다. 안구건조증이 지속되면 안과 진료를 받아 적절한 치료를 받는 것이 중요하며, 조기 예방과 관리가 증상 악화를 방지하는 최선의 방법입니다.
    • 4. 주제4 시력 교정의 중요성
      시력 교정은 단순히 선택의 문제가 아니라 삶의 질과 안전에 직결되는 중요한 문제입니다. 교정되지 않은 시력이상은 학습 능력 저하, 업무 효율성 감소, 사고 위험 증가 등 다양한 부작용을 초래합니다. 특히 어린이의 경우 시력이상이 교정되지 않으면 시각 발달이 제대로 이루어지지 않아 약시로 진행될 수 있습니다. 안경, 렌즈, 수술 등 다양한 교정 방법이 있으며, 개인의 상황과 필요에 맞는 방법을 선택할 수 있습니다. 정기적인 검진을 통해 시력 변화를 모니터링하고 적절한 시점에 교정을 받는 것이 중요합니다. 올바른 시력 교정은 개인의 잠재력을 최대한 발휘하고 안전한 일상생활을 영위하는 데 필수적입니다.
  • 자료후기

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