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프랭클의 심리 치료

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최초등록일 2023.10.26 최종저작일 2023.10
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프랭클의 심리 치료
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    본문내용

    심리치료(상담)는 심리학적 지식을 바탕으로 심리적 고통과 부적응 문제를 해결하고자 한다. 이에 대부분의 심리치료는 상처,결핍, 장애 등의 신경증에 초점을 맞추고, 이들이 제거되어 고통에서 벗어난 일상을 지향한다.

    그러나 아우슈비츠 수용소에서 살아남은 빅터 프랭클은 삶의 고통은 인간 실존의 일반적 구성 요소이며, 삶의 일부로 받아들여야 한다고 보았다. 그러므로 심리치료는 고통을 제거하는 것이 아니라 고통 속에서도 견뎌내는 힘을 길러주는 것이어야 한다고 주장하였다.

    프랭클은 현대인이 자신의 존재가 목적도 없고 이유도 없다고 느끼는 감정, 즉 실존적 공허감을 겪고 있다고 보아 인간 존재의 본질에 대한 해답을 찾고자 하였다.

    그는 프로이트와 아들러로 대표되는 기존의 심리학을 비판적으로 수용하면서 자신의 이론을 펼쳤다. 프로이트의 심리학은 인간의 무의식을 발견하고 그 중요성에 주목 했다는 점에서 프랭클에게 큰 영향을 미쳤다.

    참고자료

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    • 1. 프랭클의 의미 치료
      프랭클의 의미 치료는 인간의 심리적 고통을 해결하기 위한 혁신적인 접근법입니다. 그는 인간이 삶의 의미를 추구하는 근본적인 동기를 가지고 있다고 주장했으며, 이는 프로이트의 쾌락 원칙이나 아들러의 권력 추구와는 다른 관점입니다. 의미 치료는 환자가 자신의 삶에서 의미를 발견하도록 돕는 것으로, 특히 극심한 고통이나 절망 속에서도 삶의 목적을 찾을 수 있다는 희망을 제시합니다. 이 접근법은 현대 심리치료에서 매우 실용적이며, 많은 사람들이 삶의 의미를 재발견하는 데 도움이 되었습니다.
    • 2. 프랭클의 프로이트 심리학 비판
      프랭클은 프로이트의 심리학이 인간을 무의식적 욕망과 본능의 노예로 보는 결정론적 관점을 비판했습니다. 프로이트가 인간의 행동을 주로 성적 욕동과 공격성으로 설명하려 했던 반면, 프랭클은 인간이 의미 추구라는 더 고차원적인 동기를 가지고 있다고 주장했습니다. 또한 프랭클은 프로이트의 이론이 인간의 자유와 책임을 충분히 인정하지 않는다고 지적했습니다. 이러한 비판은 타당하며, 인간의 복잡성과 정신적 자유를 더 잘 설명하는 관점을 제공합니다.
    • 3. 프랭클의 아들러 심리학 평가
      프랭클은 아들러의 심리학을 상당히 존경했으며, 특히 아들러의 인간관과 목적론적 접근을 긍정적으로 평가했습니다. 아들러가 강조한 인간의 자유와 책임, 그리고 삶의 목표 추구라는 개념은 프랭클의 의미 치료와 많은 공통점을 가지고 있습니다. 그러나 프랭클은 아들러의 권력 추구가 인간 동기의 전부가 아니라고 생각했으며, 의미 추구가 더 근본적인 인간의 욕구라고 주장했습니다. 전반적으로 프랭클은 아들러를 프로이트보다 더 인간적이고 긍정적인 심리학자로 평가했습니다.
    • 4. 인간의 자유와 책임
      프랭클에게 인간의 자유와 책임은 의미 있는 삶의 핵심입니다. 그는 아우슈비츠 수용소에서의 경험을 통해 극한의 상황에서도 인간은 자신의 태도와 반응을 선택할 자유가 있다는 것을 깨달았습니다. 이러한 자유는 동시에 책임을 수반하며, 우리는 우리의 선택에 대해 책임져야 합니다. 프랭클의 이 관점은 인간의 존엄성과 능력을 강조하며, 어떤 상황에서도 의미 있는 삶을 추구할 수 있다는 희망을 제공합니다. 이는 현대 사회에서 개인의 주체성과 책임감을 강조하는 데 매우 중요한 철학입니다.
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