현대인의정신건강 - 현대인의 정신건강에 있어서 (본인 관점으로) 가장 심각한 문제를 선정하여 극복 방안을 기술하시오.

목차

1. 서론

2. 본론
1) 현대인의 정신건강에 있어서 가장 심각한 문제
2) 극복방법

3. 결론

4. 참고문헌

본문내용

1. 서론
우울증은 일상생활에서 누구나 느끼는 일시적인 우울한 기분을 넘어 우울증으로 인해 생각, 동기, 관심, 행동의 전반적인 정신 기능이 저하된 상태를 말합니다. 이런 현상이 지속되면 우울증으로 진단되며, 이 경우 단순한 감정의 기복이 아닌 전문적인 치료가 필요한데. 이러한 우울증은 현대인들에게 빠르게 확산하고 있으며, 세계보건기구는 2015년 현재 우울증 환자 수가 2005년 대비 18.4% 증가했으며, 인구 증가뿐만 아니라 평균 수명 증가도 이에 이바지했다고 밝혔습니다. 이처럼 자살 등 질병 발생과 연관된 우울증은 인류에게 큰 부담을 주는 10대 질병 중 3위에 올라 2030년에는 1위를 차지할 것으로 예측됩니다. 우울증 환자가 증가하면서 사회적 이슈가 되는 경우도 늘고 있는데요. 이에 본문을 통해 현대인의 정신건강에 있어 가장 심각한 문제를 선정하여 극복 방안을 기술해보려고 합니다.

참고자료

· 번아웃 증후군을 극복하는 5가지 방법, 2021-08-11, 선진규, 하이닥
· https://www.hidoc.co.kr/healthstory/news/C0000625626
· 현대인의 질환 번아웃증후군, 어떻게 극복해야 할까?, 2021-12-23, 박혜선, 세계비즈
· http://www.segyebiz.com/newsView/20211223511391?OutUrl=naver
· 직장 스트레스, 전문적인 정신과 치료 필요한 이유는?, 2021-10-28, 최민영, 건강다이제스트
· http://m.ikunkang.com/news/articleView.html?idxno=34733